النوم بحمالة الصدر يُؤدي إلى الأرق أثناء النوم: تمامًا مثل ارتداء ملابس ضيقة جدًا أثناء النوم قد يتسبب ارتداء حمالة الصدر خلال النوم إلى الشعور بعدم الراحة، كما أنّ ارتداء حمالة الصدر خلال النوم خاصة حمالة الصدر الضاغطة أو الضيقة، قد يسبب تهيجًا في الجلد وانزعاجًا، ويؤدي إلى اضطراب النوم ، وحتى الضغط الخفيف جدًا الناتج عن حمالة الصدر، قد يُسبب عدم الارتياح ويؤثر على جودة ساعات النوم، وبالتالي ، ليس من الجيد النوم بحمالة صدر حتى لو كان ضغطها خفيفًا. النوم بحمالة الصدر يؤدي إلى تهيج الجلد: وهو أحد الآثار الصحية لارتداء حمالة صدر خلال النوم، وهو تأثير حمالة الصدر على الجلد؛ إذ قد تنغرس الخطافات والشرائط الخاصة بحمالة الصدر في الجلد، ممّا يُسبب تهيج الجلد وآفات جلدية أخرى متعددة، كما قد تتحول هذه الآفات الجلدية إلى أكياس تحت الجلد إذا كانت المرأة ترتدي حمالة الصدر لفترات طويلة من الزمن وخاصة، إذا كانت حمالة الصدر التي ترتديها لها أسلاك، كما أنّ المرأة أثناء ارتداء حمالة صدر في الليل لن تشعر أو تلاحظ الألم الطفيف أو الانزعاج الناجم عن تهيج الجلد الذي تسببه حمالة الصدر، وسيكون هذا التهيج صامتًا وبطيئًا لذا يتوجب الحذر.
التدخين السلبي أيضًا، أي التواجد في محيط أشخاص يدخنون، له نفس التأثير؛ إذ يسبب الشيخوخة المبكرة والترهل في منطقة الثدي. كيفية الحفاظ على ثدييك أكثر شبابًا: صدرية مناسبة: العثور على صدرية مناسبة لكِ، قاومي الرغبة في ارتداء نفس حجم حمالة الصدر الذي كنتِ ترتديه لسنوات؛ اعثري على الحجم والشكل المناسب لجسدك الذي يتغير باستمرار، فأفضل بديل لرفع الثدي هو حمالة صدر مجهزة بشكل جيد، أما ارتداء حمالة الصدر غير مناسبة الحجم، يمكن أن يغير مظهر ثدييك، وإذا كانت لا تدعم الصدر بما فيه الكفاية، فتتسبب في الترهل. تخلي عن التمارين الشديدة: في حين أن ممارسة التمارين جيدة للصحة بشكل عام، إلا أنه لا يمكن أن ننكر أن التمارين القاسية، والحركة صعودا وهبوطا بعنف، يكون له تأثير على الثديين، حيث يحذر أطباء التجميل من أن التمارين القاسية قد تؤدي إلى انهيار الكولاجين. البديل: الجمع بين أكثر من نوع رياضة، وأفضلهم السباحة، مع ارتداء حمالة صدر رياضية. [more_vid id=" g7xibXLAQYTf6drQMPaL7A" title="10 إطلالات رائعة لمشاهير العالم بالكعب أثناء الحمل.. هل مخاطره أكذوبة؟" autoplay="1″]
02 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 186 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية مش عارفة ليش هو موضوع بايخ وشبهته بفلسطين والله انه ناس فاضية 15-02-2009, 07:16 PM المشاركة رقم: 34 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Mar 2007 العضوية: 89269 المشاركات: 348 [ +] بمعدل: 0. 06 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 192 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ورود الدار مش عارفة ليش هو موضوع بايخ وشبهته بفلسطين والله انه ناس فاضية سوري ما فهمت القصد من فلسطين وأنا سمعت مو تمام ان الوحدة فينا تجلس طول اليوم بسنتيانا لأن فية ضرر عليها ممكن يسبب لها السرطان والعياذ بالله لازم الوحدة تهوي شوي:afa: 16-02-2009, 06:53 AM المشاركة رقم: 35 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط البيانات التسجيل: Dec 2007 العضوية: 185882 المشاركات: 387 [ +] بمعدل: 0. 07 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 183 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 أرشيف الأقسام الزوجية مشكورررررررررررررر 16-02-2009, 12:43 PM المشاركة رقم: 36 ( permalink) أرشيف الأقسام الزوجية شكر لمين الشكر انا كل ما فتحت لكمشاركة الاقيها شكر او ضحك هههههههههههههههه 16-02-2009, 03:50 PM المشاركة رقم: 37 ( permalink) البيانات التسجيل: Dec 2008 العضوية: 201532 المشاركات: 212 [ +] بمعدل: 0.