4- الحفاظ على نظافة فمك طوال اليوم قد تكون رائحة الفم نابعة من اللسان، لذلك ينصح باستخدام مكشطة اللسان يومياً. في حين أن الفرشاة والخيط بعد 30-60 دقيقة من الإفطار والسحور يمكن أن تقلل من تراكم البلاك، حتى أثناء ساعات الصيام يمكن أن يساعد في الحفاظ على نظافة فمك، ويمكن شطف الفم بالماء خلال ساعات الصيام دون بلعه. سبب جفاف اللسان المربوط. 5- شرب الكثير من الماء لمنع جفاف الفم ورائحة الفم الكريهة بشكل غير مباشر، يستحسن أن تشرب الكثير من المياه قبل الصيام، حيث يساعد الماء على التخلص من جزيئيات الطعام، وهو سبب آخر لرائحة الفم الكريهة، وعادة لا ينصح بتناول المشروبات الغنية بالسكريات البسيطة مثل المشروبات الغازية، أو تلك الغنية بالكافيين والملح، كونها تعزز العطش وجفاف الفم. 6- تنظيف الفم بعد السحور بعناية احرصي على تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد السحور (لمدة دقيقتين على الأقل) للتخلص من البلاك بكفاءة، كما أن استخدام خيط الأسنان الطبي للتخلص من بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان أمر مهمّ للغاية. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
إقرأ/ي أيضاً: إيرج مسجدي يوجه دعوة بشأن ملف الأنهار المشتركة مع العراق وتحذيراً لسلطات كردستان وأعلنت الوزارة في وقت سابق، امتلاكها خطة بخصوص اطلاقات السدود والخزانات تتعلق بمقدار المياه الموجودة فيها والمتطلبات من استخدامات زراعية والمياه الخام لمحطات الإسالة لانتاج مياه الشرب والتي لها الأولوية. وقال المتحدث الرسمي باسم وزارة الموارد علي راضي في تصريح للصحيفة الرسمية اطلع عليه "ناس" (11 نيسان 2022)، أن "انخفاض مناسيب الأنهر سواء في دجلة أو الفرات بعد انتهاء رية الفطام من الموسم الشتوي الحالي يتم التحكم به"، مبيناً أن "الخطة الأخرى تتعلق بإدارة وتوزيع المياه لضمان وصولها إلى كل المستفيدين ورفع التجاوزات بكل أنواعها سواء تلك التي على مقاطع الأنهر أو الحصة المائية أو تلويث المياه من خلال حملة كبيرة وتطبيق نظام المراشنة لضمان وصولها لكل المستفيدين". إقرأ/ي أيضاً: الموارد تعلن موعد بدء المفاوضات العراقية - التركية لحسم ملف المياه وبشأن وصول المياه إلى أقصى المحافظات الجنوبية في البصرة وذي قار وميسان والمثنى، اعتبر ذلك "نجاحا في تأمينها لجميع المحافظات والمشاريع، لذا فإن خطة إدارة وتوزيع المياه في الداخل عراقيلها كثيرة بسبب التجاوزات لكن هنالك دعم حكومي برفعها ومنعها بكل أنواعها".
وفي السياق، أشار المتحدث باسم وزارة الموارد المائية إلى ملف التفاوض مع إيران وتركيا مبينا أن "المباحثات مستمرة، ونسعى لتكثيفها في الفترات المقبلة وان يكون التركيز على ضمان حقوق العراق المائية وتقاسم الاضرار في مواسم الشحة والاضرار المناخية". وعن ما يُشاع بشأن "ذهاب مياه السيول إلى الخليج دون خزنها في منشآت الخزن العراقية"، قال: "لو كان لدينا مياه تذهب إلى البحر لما ارتفعت الملوحة في شط العرب وامتدت إلى شمال البصرة"، مبينا أن "هنالك كميات محددة ومسيطر عليها ومدروسة ضمن الخطط التي يجب أن تؤمن لمحافظة البصرة لدفع اللسان الملحي والسيطرة على عدم امتداده إلى الشمال"، مشددا على أن "هدر المياه العراقية بدفعها إلى الخليج كلام غير صحيح وغير واقعي". سبب جفاف اللسان لغتي خامس. وأعلنت الوزارة، في وقت سابق، عدم حسم مساحات الموسم الزراعي الصيفي المقبل، فيما أشارت إلى أن الموسم المقبل سيكون "حرجاً". وقــال المـتـحـدث الـرسـمـي بـاسـم الوزارة عون ذياب عبد الله في تصريح للصحيفة الرسمية تابعه "ناس"، (1 آذار 2022)، إن "الموسم الصيفي المقبل، سيكون حرجاً جــداً، وهـنـاك رغـبـة بـمـنـع زراعــة المحاصيل الـصـيـفـيـة لاسـيـمـا الشلب كونه يحتاج إلـى كميات كـبـيـرة مــن المــيــاه"، مـضـيـفـا أن "الوزارة ســتــوفــر الــحـصــص المائية لزراعة المحاصيل الشتوية مـثـل الحنطة والـشـعـيـر للموسم الشتوي المقبل".
زاد الاردن الاخباري - عادة ما يؤدي جفاف الفم أثناء الصيام إلى رائحة الفم المزعجة لدى كثير من الصائمين، نتيجة عدم تناول الطعام والشراب لفترات طويلة، ما يؤثر على كمية اللعاب التي تنتجها الغدد اللعابية، وانبعاث رائحة غير محببة منه. بالإضافة إلى أسباب أخرى تتعلق بصحة الأسنان واللثة. إليك أفضل النصائح للتخلص من رائحة الفم خلال الصيام: أسباب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام يلعب اللعاب دوراً مهماً في حماية فمك وتقليل نمو البكتيريا. أثناء الصيام لفترات طويلة خلال شهر رمضان، يقل تدفق اللعاب، وبالتالي تقل الحماية من البكتيريا التي قد تسبب رائحة الفم الكريهة. أسباب وعلاج رائحة الفم الكريهة للأطفال - موقع بابونج. تنتج البكتيريا غازات تنبعث منها رائحة كريهة، وبالتالي يمكن أن تسبب رائحة الفم. يمكن أن يؤثر ذلك على إنتاجيتك وثقتك بنفسك وطريقة تفاعلك مع الآخرين. إلى جانب جفاف الفم، يمكن أن تنبعث رائحة الفم الكريهة أيضاً بسبب عوامل أخرى، وهي: - العادات السيئة لصحة الأسنان بما في ذلك ندرة تنظيف الأسنان بالفرشاة وتنظيف اللسان. - مشاكل الأسنان والفم، بما في ذلك التجاويف والتهاب اللثة والتهاب الفم. - أمراض معينة مثل مرض ارتفاع حمض المعدة (جيرد) والسكري وأمراض الكلى والكبد، أو التهابات الجهاز التنفسي.