صفقات... أنسيلمو يحدد وجهته الجديدة يبدو أن مهاجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة، البرازيلي أنسيلمو دي مورايس حسم مصيره خلال منافسات الموسم الرياضي الجديد.... حقيقة تفاوض النصر مع أنسيلمو ارتبط اسم البرازيلي أنسيلمو دي مورايس بالانضمام إلى صفوف الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر، خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية....
اللاعب: أنسيلمو دي مورايس
أنسيلمو دي مورايس - لاعب النصر السعودي سعودي 360 – تتجه إدارة نادي النصر السعودي ، للاستغناء عن البرازيلي أنسيلمو دي مورايس لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم، في ظل عدم الاستفادة من خدماته بسبب تعرضه لإصابتين منذ قدومه. وانضم أنسيلمو لصفوف النصر في فترة الانتقالات الصيفية الماضية قادماً من الوحدة على سبيل الإعارة لنهاية الموسم الرياضي الحالي، ولم يشارك البرازيلي منذ قدومه سوى في دقائق معدودة مع الفريق بمسابقة الدوري السعودي. النصر يتجه للاستغناء عن أنسيلمو وذكر برنامج "رياضة سكوب" عبر قناة السعودية أن إدارة النصر تتجه لعدم استمرار أنسيلمو وعودته إلى الوحدة في سوق الانتقالات القادمة بسبب مستوياته المتواضعة. إدارة نادي #النصر تتجه للاستغناء عن اللاعب البرازيلي أنسيلمو. #رياضة_سكوب قصص سبورت 360 — رياضة سكوب (@RiyadahScoop) December 2, 2021 وكان الظهور الأول لأنسيلمو مع النصر في مباراة الكلاسيكو ضد الاتحاد في الجولة الخامسة من مسابقة الدوري السعودي بشهر سبتمبر الماضي، حيث شارك في 45 دقيقة فقط وتعرض للإصابة، وانتهت هذه المباراة بخسارة العالمي بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد. وغاب أنسيلمو عن النصر في مباريات الباطن وأبها والاتفاق والفيحاء ثم عاد أمام الشباب في المباراة التي انتهت بخسارة فريقه بهدف نظيف في الجولة الـ11 من الدوري السعودي، حيث شارك في 25 دقيقة فقط، وبعد ذلك تعرض للإصابة ليغيب عن مباراتي الرائد والأهلي الأخيرتين.
أجمل لقطات أنسيلمو دي مورايس مع فريقه السابق الوحدة الترتيب الحالي لبطولة الدوري السعودي 2021/22: الاتحاد 12 نقطة. الهلال 11 نقطة. الفيحاء 10 نقاط. الرائد 10 نقاط. النصر 9 نقاط. الفتح 8 نقاط. ضمك 8 نقاط. الفيصلي 7 نقاط. الشباب 6 نقاط. الاتفاق 6 نقاط. الحزم 5 نقاط. الأهلي 5 نقاط. الباطن 5 نقاط. الطائي 4 نقاط. أبها 4 نقاط. التعاون نقطتان. شارك:
"العين" يتعاقد مع لاعب "الأهلي" أعلن نادي العين، إتمام إجراءات تعاقده مع مهاجم النادي الأهلي، عثمان الرنقي. وأشار العين، عبر بيان مُقتضب صادر مساء يوم أمس (الجمعة)، إلى أن تعاقده مع اللاعب يأتي على سبيل الإعارة من... "الباطن" يستعد لـ"الفتح" بالتكتيك أجرى فريق الباطن، مساء اليوم (الجمعة)، تدريباته على ملعب نادي النهضة الرئيسي. وبدأت التدريبات بتمارين لياقية متنوعة ثم طبق اللاعبون العديد من التمارين التكتيكية المتنوعة. واختُتمت... "الهلال" يختتم تحضيراته لودية الكويت الكويتي أنهى فريق الهلال، مساء اليوم (الجمعة) تحضيراته؛ استعدادًا لمباراته الودية التي ستجمعه بنظيره الكويت الكويتي، عند الساعة الثامنة من مساء يوم غد (السبت). وشهدت التدريبات الجماعية مساء... حكم سوري يدير مباراة الأخضر وعمان كشفت مصادر، عن إسناد الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، إدارة مباراة المنتخب الوطني أمام نظيره العماني، لحكم سوري. واختار الاتحاد الآسيوي، بحسب المصادر، الحكم السوري حنا خطاب، لإدارة مباراة... "العويشير" ينتظم في أول تدريباته مع "الاتفاق" انتظم الحارس عبدالله العويشير في أول تدريباته مع فريق الاتفاق عصر اليوم (الجمعة) على رديف استاد الأمير محمد بن فهد بالدمام، بعد توقيع عقده الاحترافي مع الاتفاق مؤخراً حتى 2025م.
الوحدة سقط في فخ الهزيمة أمام الرائد بنتيجة 3/2 ضمن منافسات الجولة 4 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. قال دي مورايس في تصريحاته...
الطبّ النبويّ استخدم الإنسان منذ القدم الكثير من الأساليب البدائية من أجل التخلص من الأمراض والتداوي، في حين لم يكن هناك أي طرق حديثة ومتطوّرة من أجل العلاج، حيث كانت الوسائل الطبية والعلاجية محدودة جداً، ومن هذه الوسائل الحجامة والتي تعد من أشهر الطرق القديمة للعلاج. وهنا في هذا المقال سوف نتناول الحديث عن فوائد الحجامة للظهر. الحجامة تعد الحجامة من أهمّ العلاجات النبوية والتي انتشرت منذ القدم ومازالت موجودة الى يومنا هذا، وتعرف الحجامة على أنّها العلاج عن طريق سحب الدم وتسريبه عن طريق استعمال الكاسات، وتكون الحجامة بطريقتين: إمّا بالحجامة الجافة -أي دون سحب دم- أو بالحجامة الرطبة. فوائد حجامة الظهر تعالج آلام الظهر والدسك، وتتخلص من عرق النسا. تقلل التهابات الفقرات وآلامها، حيث تساعد الحجامة على تنشيط الدورة الدمويّة داخل الغشاء السينوفى داخل المفاصل الصغيرة بالفقرات والذي بدروه يساعد في زيادة إفراز السائل السينوفى الذي يساهم في تزيت المفاصل ممّا يقلّل الاحتكاك بينها ويقلّل الألم. تنظم الهرمونات وخاصّة في الفقرة السابعة من الفقرات العنقيّة، وترفع الضغط عن الأعصاب. تعالج نزيف الرحم، وتنشط المبايض، وتتخلص من مغص الحيض والدورة، وتحمي من التهاب الرحم، وتتخلّص من الإفرازات التي تعاني منها النساء، وتعالج انقطاع الدورة.
أنواع حجامة الظهر علاج منطقة أعلى الظهر: حيث تساعد حجامة أعلي الظهر في علاج آلام الرقبة والكتفين. علاج منطقة أسفل الظهر: تعالج الآلام عند الفقرات القطنية كما تستخدم لعلاج آلام الظهر المزمنة التي تنزل إلى الفخذين والساقين والقدمين وتساعد في علاج آلام الفقرات الموجودة في أسفل الظهر وفقرات العمود الفقريّ. علاج منطقة منتصف الظهر: تعالج آلام منتصف الظهر عند الإحساس بوخزٍ وألمٍ والحالات التي لا يستطيع فيها المريض رفع يديه إلى الأعلى. فوائد حجامة الظهر -تنشط الدورة الدموية في الأوردة والشرايين في المنطقة المعالجة وتسلك انسداد الشرايين. -تمنح الراحة والدفء للأوردة الدموية وتساهم في تسليك العقد الليمفاوية. -تحارب الألم وتحفز ردة فعل الجسم تجاه أوجاع الظهر المختلفة بإرسال إشارات للمخ. -تشفط السموم والأخلاط الرديئة المتكونة من تجمعات دموية بين طبقات الجلد وطبقة العضلات. -تزيد تنظيم إفرازات هرمونات الجسم وتعزز قوة الظهر وخاصة في الفقرات العنقية. -تخفف الألم في العضلات والفقرات القطنية عن طريق تحفيز الجسم لإفراز نسبة من الكورتيزون يتم إرسالها مع الدم لتصل لجميع أعضاء الجسم. -تخفف الضغط على الأعصاب وهي مفيدة لتخفيف الألم لمرضى الديسك، وعرق النسا، والتصلب اللويحي، التهاب المفاصل، والخدران والتنميل.
تحسن التوازن الهرموني إذا كنت تعانين من أي نوع من الاضطرابات الهرمونية، فإن النوم بعد الظهر يمكن أن يساعد في تحسينها، يمكن للمرضى الذين يعانون من النوع الأول من السكري والغدة الدرقية الاستفادة بشكل خاص من جعل هذا جزءًا من جدولهم اليومي حتى أنه من المفيد للأشخاص الذين يفرطون في تناول الطعام إدارة عاداتهم الغذائية غير الصحية. تحسن مزاجك وذاكرتك يمكن لجلسة راحة قصيرة في فترة ما بعد الظهر أن تساعد في تحسين الحالة المزاجية ، وتدفق العصير الإبداعي وتساعد في استعادة الذاكرة. يمكن أن تساعد القيلولة على تذكر الأشياء التي تعلمتها في وقت مبكر من اليوم وتحسين اليقظة. بل يوصى بتقليل مستوى التوتر. كيفية أخذ قيلولة بشكل صحيح في فترة ما بعد الظهر؟ من المؤكد أن النوم في فترة ما بعد الظهيرة يساعد في نواحٍ عديدة ، ولكن لا يمكن للشخص أن يجني فوائده إلا إذا فعل ذلك بشكل صحيح. هناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك لتحقيق أقصى قدر من الفوائد. متى - بعد الغداء مباشرة كيف - الاستلقاء في وضع الجنين على جانبك الأيسر المدة - من 10 إلى 30 دقيقة (90 دقيقة للصغار جدًا وكبار السن والمرضى جدًا) الوقت المثالي - بين الساعة 1 ظهرا و 3 عصرا إذا كنت في المنزل استلق على السرير.
قد تعتمد المدة التي تحتاجها عملية الحجامة على نوعية الحجامة التي خضعت لها و مدى فعاليتها وخبرة أو مهارة الشخص الذي قام بإجراء الحجامة لك، وفي الحقيقة لا توجد العديد من الدراسات أو الأبحاث التي تناقش المدة التي يجب أن تظهر خلالها النتائج المرجوة بعد إجراء الحجامة. إلا أن القول يميل إلى أن النتائج قد تظهر بعد عدة أيام ولغاية أسبوعين بعد إجراء الحجامة ، ويمكنك تكرار الحجامة لغاية 3 مرات في الأسبوع، ولكن الأفضل أن تنتظر حتى تختفي الكدمات قبل تكرارها، إذ تحتاج آثار الكدمات أو العلامات التي تتركها الحجامة فترة تتراوح بين عدة أيام إلى عدة أسابيع لكي تزول، ويكون المعدل هو 7 أيام تقريبًا.