في المطبخ والمنزل 20 ديسمبر، 2021 17 زيارة الشمندرهو نبات له فوائد كثيرة وعصيرالشمندريمكن عمله بسهولة في الخلاط وتحصلين علي عصيرالشمندر الذي له فوائد طريقة عمل عصير الشمندر في الخلاط يمكن بكل سهولة معرفة طريقة عمل عصير الشمندر بالخلاط والحصول على كوب من العصير المفضل، وذلك عن طريق الخطوات التالية: تعتبر طريقة عمل عصير الشمندر من الطرق المميزة لأن جميع المكونات الموجودة في العصير سهلة ومتواجدة في البيت. يتم عمل عصير الشمندر في معظم البيوت لأنه مفيد لصحة الجسم. المكونات إحضار ثلاث حبات من الشمندر الأحمر ذات الحجم المتوسط. ملعقة كبيرة من السكر أو ملعقتين حسب المذاق الأفضل. كمية مناسبة من الماء البارد. عدد مناسب من مكعبات الثلج حسب المطلوب. طريقة التحضير يتم إحضار حبات الشمندر وتوضع في وعاء به ماء. يوضع الوعاء على نار هادئة لمدة لاتقل عن نصف ساعة. يتم إخراج حبات الشمندر الموجودة في الماء ثم توضع مرة أخرى فى ماء بارد حتى تكون سهلة أثناء التقشير. طريقة عمل عصير الشمندر بالخلاط - يمي ليالينا. يتم تقطيع حبات الشمندر إلى قطع متوسطة في الحجم ثم وضعها في الخلاط. ضرب حبات الشمندر في الخلاط بشكل جيد ومعهم الماء البارد وإضافة كمية السكر حسب الرغبة.
عصير الرمّان بالجوافة خمسة أشخاص كوب من فصوص الرمّان. ثلاث حبات من الجوافة. عصير نصف ليمونة طازجة. كوبان من الماء العادي. وضع المكوّنات الآتية: الجوافة، والرمان، وعصير الليمون في وعاء الخلاط الكهربائي وتشغيل الخلاط حتى تمتزج المكوّنات معاً. إضافة الماء، والسكر إلى المزيج وتصفيته ثمّ سكب العصير في كؤوس التقديم وتقديمه جاهزاً.
تاريخ النشر: 2022-03-05 الصنف: مشروبات التقييم: يمنح عصير الشمندر العديد من الفوائد الصحية والرائعة وخاصة للقلب ويقي من العديد من الأمراض، ومن السهل أنّ تُعدّي عصير الشمندر بخطواتٍ سهلة في المنزل وتقدّميه كمشروب صحي لأفراد عائلتك. المكونات 15 دقيقة 4 اشخاص 43 سعرة حرارية مكونات عصير الشمندر تفاحتان كبيرتان مفرومتان. حبة كبيرة من الشمندر مقشرة ومفرومة. ربع حبة من الليمون مقشرة ومقطعة. قطعة من الزنجبيل الطازج. نصف كوب من الماء. بضعة مكعبات من الثلج (اختياري) طريقة التحضير تقطيع الشمندر والتفاح والزنجبيل تم نسخ الرابط يقطع الشمندر والتفاح والزنجبيل قطعاً متوسطة. خلط المكونات توضع المكونات في الخلاط الكهربائي وتطحن جميعها حتى نحصل على مزيج متجانس القوام. تصفية عصير الشمندر يصفى عصير الشمندر في شاش قطني ناعم؛ للتخلص من الشوائب والحصول على عصير صافٍ نقي. تقديم عصير الشمندر يسكب عصير الشمندر في الأكواب ويضاف إليه بضعة مكعبات من الثلج. معلومات التغذية السعرات الحرارية 43 الدهون 0. 17g الكربوهيدرات 9. 56g الألياف 2. 8g البروتين 1. 61g لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق