تساعد المراهم التي يوجد ضمن مكوناتها خلاصة الميرمية في تسريع عملية الشفاء من بعض التقرحات التي تصيب الجلد. فوائد الميرمية للنساء - موضوع. ومن ضمن الفوائد العظيمة لتلك العشبة أنها تعمل على تعزيز المناعة وتقويها؛ وذلك بسبب المواد المضادة للالتهاب والكثير من مضادات الأكسدة الموجودة بها، ومنها على سبيل المثال البيتا كاروتين، بالإضافة إلى فيتامين ج. فوائد الميرمية للنساء تقدم عشبة الميرمية العديد من الفوائد للنساء على وجه الخصوص، نذكر من أهم فوائد تلك العشبة للسيدات أنها تساعدهن في التخفيف من أعراض انقطاع الطمث، ومنها جفاف المهبل، والهبات الساخنة والتعرق المفرط؛ وذلك بسبب أن الميرمية تحتوي على مركبات تشبه الإستروجين، الذي له دور فعال في علاج تلك الأعراض. كما اشتهرت الميرمية بين النساء في تخفيف الأعراض المؤلمة التي تصاحب فترة الدورة الشهرية، من ألم في البطن والأرداف والظهر، وينصح بخلط القليل من اللافندر مع الميرمية، إلى جانب زيت الوردة الهولندية، والقليل من زيت اللوز، ثم القيام بتدليك البطن بهذا الخليط لتخفيف أعراض الحيض المؤلمة. تساعد الميرمية النساء اللاتي يرغبن في الحفاظ على جلدهم، واللاتي يرغبن في محاربة علامات التقدم في السن، حيث أن تلك العشبة بها عنصر الكافور، وهو الذي يقوي نمو خلايا الجلد الصحية ويعمل على تأخير ظهور التجاعيد.
من حياتكِ لكِ قد يكون تناول عُشية الميرمية خلال فترة الحمل غير آمن صحيًا، وذلك بسبب احتوائها على مادة الثوجون، وهي مادة كيميائية توجد في بعض أصناف الميرمية المحفّزة لحدوث الحيض وهذا بدورهِ قد يُؤدي إلى حدوث الإجهاض ، لذا عليكِ تجنب تناول الميرمية خلال أشهر الحمل، وكذلك خلال فترة الرضاعة إذ يوجد بعض الأدلة على أنّ مادة الثوجون قد تُقلل من إمداد حليب الأم [٧]. المراجع ↑ Megan Ware (2018-01-09), "Everything you need to know about sage", medicalnewstoday, Retrieved 2020-09-23. Edited. ^ أ ب Ryan Raman (2018-12-13), "12 Health Benefits and Uses of Sage", healthline, Retrieved 2020-09-24. Edited. ↑ Cathy Wong (2020-02-24), "The Benefits and Side Effects of Sage Tea", verywellfit, Retrieved 2020-09-24. فوائد عشبة الميرمية مع طريقة الاستخدام للنساء و الرجال - الجواب 24. Edited. ↑ "Preventive effects of Salvia officinalis leaf extract on insulin resistance and inflammation in a model of high fat diet", pubmed, Retrieved 2020-10-20. Edited. ↑ "Sage tea drinking improves lipid profile and antioxidant defences in humans", pubmed, Retrieved 2020-10-20. Edited. ↑ "Salvia officinalis extract in the treatment of patients with mild to moderate Alzheimer's disease: a double blind, randomized and placebo", ncbi, Retrieved 2020-10-20.
- تحتوي الميرمية على مضادات للميكروبات، والتي من شأنها أن تعزّز من صحة الأسنان. وأثبتت الدراسات أن غسول الفم الذي يحتوي على ميرمية يقتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تُسبب تسوّس الأسنان، بالإضافة إلى أنها تعالج التهابات الحلق، اللثة والأسنان وتساعد في شفاء قرح الفم. -تخفّف من أعراض سن اليأس عند انقطاع الطمث خاصة وأن الجسم يعاني من انخفاض طبيعي في هرمون الإستروجين. -تقلّل من مستويات السكر في الدم، لذلك تستخدم الميرمية في علاج مرض السكر، كما تشير الأبحاث إلى أنها تساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتعمل على إزالة الأحماض الدهنية الزائدة فيه. -تحتوي على العديد من الفيتامينات منها A، B6، C و K. -يوجد بها نسب متفاوتة من الحديد والكالسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والزنك والنحاس ومادة الروتين. -غنية بمضادات الأكسدة التي تبطل عمل الجذور الحرّة التي قد تكون ضارّة وتسبّب أمراضاً مزمنة. -تتميّز بخصائص مضادة للميكروبات المسؤولة عن نمو جير الأسنان. -أظهرت الدراسات أن الميرمية تحسّن الذاكرة ووظائف المخ وأعراض الزهايمر. - تزيد الميرمية حساسية الإنسولين التي بدورها تقلّل مستويات السكر في الدم. -يساعد شراب الميرمية على حرق الدهون وتقليل حجم البطن.
تنقي الرحم وتنظفه، وتحميه من الاضطرابات المختلفة، كما تحميه من الالتهابات وتنشّط من عمل المبايض لدى المرأة ممّا يجعلها من أقوى العناصر الطبيعية المخصّصة لزيادة الخصوبة. تعتبر مطهّرة للجروح المختلفة، ومن أبرز مضادات العرق أو التعرّق، كما تستخدم للتخلّص من مشاكل اللثة المختلفة على رأسها الالتهابات، وهذا ما يفسّر استخدامها كمطهّر وغسول للفم، حيث تعمل على تعقيمه من الجراثيم والميكروبات المختلفة. تعمل على تنقية البشرة والحفاظ على نضارتها وإشراقتها، وذلك من خلال تناولها أو استخدامها بشكل موضعي على الجلد، حيث تقضي على الحبوب والبثور وآثارها، وتتغلّب على البقع السوداء، وتعتبر مناسبة جدّاً لأصحاب البشرة الدهنية، التي تتصف بكثرة الإفرازات الدهنيّة واللمعان والحبوب. تعمل على حرق السيلوليت والدهون، وتعتبر مناسبة جداً للأشخاص الذين يريدون إنقاص أوزانهم، حيث يستخدم زيت الميرمية للتخلّص من السمنة والدهون المتراكمة في مناطق عديدة من الجسم. تغطية الشعر الرمادي بشكل طبيعي، إذ تحتوي أوراق المريمية على أصباغ يمكن أن تجعل الشعر الرمادي أغمق بشكل طبيعي. قد تُعزز من وظيفة المبيض عن طريق تحفيز تكوين الجريبات والستيرويد، وبالتالي قد تُستخدم لتخفيف من اضطرابات العقم عند النساء.