على الرغم من أن القيمة المطلقة لانخفاض الهيموغلوبين كانت صغيرةً نسبياً ولا تؤدي سوى لنتائج سريرية هامشية بعد التبرع بالدم في كل مرة، إلّا أن هذه العملية عادةً ما تكون متكررة، وهذا التكرار يمكن أن يؤدي إلى فقدان كبير في نسبة الحديد وإصابة بعض المتبرعين بفقر الدم، لذلك من المهم أن يتم التعافي من انخفاض خضاب الدم بعد التبرع بالدم قبل التبرع التالي.
2- عصير الرمان: ويعتبر الرمان من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، مما يساعد في علاج حالات الأنيميا وفقر الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين بالدم، وتعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء، ولهذا يجب الحرص على تناول عصير الرمان الطبيعي بشكل منتظم، خاصة لمن يعانون من الأنيميا.
وتتضمن أسباب ارتفاع نسبة الهيموجلوبين الأقل شيوعًا كلًا مما يلي [١]: فرط إنتاج نخاع العظم لخلايا الدم الحمراء. يزداد إنتاج خلايا الدم الحمراء لتعويض انخفاض مستويات الأكسجين في الدم الناتج عن ضعف وظائف القلب أو الرئة. تناول الفرد لأدوية أو هرمونات معينة، مثل الإرثروبويتين (EPO)، الذي يُحفّز إنتاج خلايا الدم الحمراء، ورغم أنه ليس من المحتمل ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم عند أخذ الإرثروبويتين لعلاج حالات أمراض الكلى المزمنة، لكنّ منشطات الإرثروبويتين التي تُعطَى على شكل حقن لتحسين الأداء الرياضي قد تسبب ارتفاع نسبة الهيموجلوبين في الدم. أحيانًا تتسبب حالات مرضية معينة بارتفاع نسبة الهيموجلوبين، بما في ذلك [١]: سرطان الكبد. أمراض القلب الخلقية عند البالغين تفاقم أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). انتفاخ الرئة. يكشف دور التمر والحليب فى التخلص من السموم بالجسم.. اعرف التفاصيل - اليوم السابع. فشل القلب. سرطان الكلى. كثرة الحمر الحقيقية الجفاف. أعراض زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم تشمل الأعراض الشائعة لزيادة نسبة الهيموغلوبين في الدم كلًا مما يلي [٢]: الإحساس بالتعب والإرهاق. الحكة. صداع الرأس. الإصابة بكدمات أو نزيف بسهولة. التعرق أكثر من المعتاد. تورم مؤلم في المفاصل.
واصل المركز القومى للبحوث حملته التوعوية الرمضانية تحت شعار صوم رمضان صحة وعبادة وروشتة من غير عيادة تحت منال رمضان رئيس قسم كيمياء مكسبات الطعم والرائحة بالمركز القومي للبحوث حيث أصدر المركز نشرة طبية كشف خلالها الدكتور محمد رمضان الجوهري اخصائى سموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي للبحوث أهمية الديتوكس الحليب والتمر للتخلص من السموم. وأوضح الدكتور محمد رمضان الجوهرى، أن الديتوكس كمفهوم جديد انتشر بين الناس والذى يعتقد البعض بالخطأ انه مشروب يساعد على انقاص الوزن وحرق الدهون، ولكنه فى الواقع يقصد به مساعدة الجسم للتخلص من السموم التى تتراكم فيه، وهذا هو المعنى الحرفى لكلمة Detox حيث إن De بمعنى التخلص من أو بمعنى إزالة و Tox هى اختصار لكلمة Toxins والتى تعنى المواد السامة. تخفيض الهيموجلوبين بالدم. ماء الديتوكس هو ماء طبيعي يتم اضافة بعض الأعشاب الطبيعية المفيدة إليه أو اضافة بعض الخضروات والفاكهة التى تمد الجسم بمجموعة من الفيتامينات والمعادن التى تساعد الجسم فى استعادة النشاط أو خسارة الوزن أو نضارة البشرة او التخلص من السموم المتراكمة حسب نوع الاعشاب او المكونات المضافة إليه. وأضاف ، من المعروف عن الصوم انه بالامتناع عن الطعام والشراب فإن الجسم لديه فرصة كافية للتخلص من السموم بتوفير وقت وجهد هضم الطعام، وعند الإفطار يكون الجسم جاهزا لاكبر قدر من الاستفادة بأول ما يدخل المعدة، لذا فيجب علينا انتقاء افضل مكونات للإفطار لكى نتيح اعظم استفادة للجسم.