تعتبر الصحة الجنسية واحدة من المسكوتات عنها في مجتمعاتنا العربية رغم أهميتها ومحوريتها الطبيعية في حياة الإنسان، فما يواجهه الأزواج من مشكلات جنسية يبقى لأحيان طويلة طي الكتمان دون محاولة النقاش فيه أو علاجه مما يؤدي بالأمور للتفاقم حتى تصل لمرحلة اللارجعة، غير واضعين في الحسبان أن تلك كانت مشكلات صغيرة بالأساس ثم تضخمت حتى أصبحت تشكل عبئاً يحول دون التواصل الصحي السليم بين الأزواج. مشكلات جنسية وغالباً ما تؤثر بعض العوامل في الحياة سواء أنماطها المختارة من قبل أحد الشريكين أو كلاهما على صحتهما الجنسية ومدى رضائهما عنها، فمنها ما هو نفسي كالقبول والانجذاب بينهما عاطفياً وجسدياً، أو ما هو صحي ويتعلق بالاختيارات السلوكية أو الغذائية كالتدخين مثلاً أو ممارسة الرياضة من عدمه أو الحياة الغذائية التي يشاركانها، فكلها عوامل تؤثر على حياتهما الجنسية. مشاكل زوجية محرجة نستعرض الآن بعض من المواقف المحرجة خلال العلاقة الزوجية والتي نسرد بعض الحلول لها ومنها الحاجة للتبول فأثناء العلاقة الجنسية تصبح العضلات في أنحاء الجسم مرتخية ومنها عضلة المثانة فمن الوارد الشعور بالحاجة للتبول أو التبرز، ولتفادي ذلك يُنصح بالتبول قبل ممارسة العلاقة الجنسية، وتجنب شرب الماء في الفترة التي تسبقها إلا بما يبلل الحلق فقط دون ملىء المعدة، بجانب تجنب تناول الأطعمة الدسمة التي ترهق المعدة وتستغرق وقتاً طويلاً للهضم، وتناول أطعمة خفيفة وصحية ومعنية بتنشيط الرغبة الجنسية مثل الأطعمة الغنية بالفوسفور والأحماض الغذائية مثل بعض أنواع الأسماك والمكسرات.
مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين منتدى مشكلتي لطـرح المشاكل الزوجية ، والعاطفية ، والعلاقات الأسرية ، والاجتماعية ، والشخصيه بسريه تامه. يرجى مشاهدة الشروط قبل الكتابه داخل القسم. الموضوع يظهر بعد إعتماده من قبل الاداره وذلك منعا للكلمات البذيئه التي قد تصدر من أعضاء غير مسؤولين.
انخفاض الرغبة الجنسية توجد عديد من الأسباب التي تؤدي لانخفاض الرغبة الجنسية منها ما هو نفسي ومنها ما هو صحي، ومنها ما هو متعلق باختلال أو اضطراب في الهرمونات أو للشعور بالتعب، وقد يكون تناول دواء ما يؤدي لتحجيم الرغبة الجنسية مثل بعض الأدوية النفسية، وكذلك بعض المراحل التي تمر بها المرأة وتؤدي لانخفاض الرغبة الجنسية مثل مرحلة ما بعد الولادة ومرحلة انقطاع الطمث، أو مرور الشريكين بأزمات نفسية سواء عائلية أو خاصة بالعمل، فكل الأزمات على تلك الشاكلة تسبب الأحجام عن الممارسة الحميم، ويكمن حل تلك المشكلة في التعرف عليه بالتحديد والحديث عن بين الشريكين، أو في اللجوء للأطباء المتخصصين. تمزق الواقي الذكري فقد يسبب تمزقه قلق مفاجىء للشريكين من حدوث حمل وبالتالي توقفهما عن الممارسة ، ولتجنب حدوث ذلك يُنصح باستخدام واقي ذكري بنوعية جيدة وبقياس مناسب للعضو الذكري، وتجنب استخدامه أكثر من مرة. أسباب المشكلات الجنسية الشائعة هناك عدد من العوامل تؤدي للإصابة بمشكلات جنسية شائعة ومنها إختلالات هرمونية، فحدوث اضطرابات في الهرمونات يخفض الرغبة الجنسية ويسبب الإحجام عنها وتفاديها. نصائح زوجيه للجماع تسعد الزوج في الفراش | 3a2ilati. تناول بعض أنواع الأدوية كذلك يؤدي لخفوت الرغبة في الممارسة الحميمة حتى وإن توافرت الإرادة لذلك من الشخص.
ذلك عبر وضع العناصر الصغيرة والغير قابلة للغسل في الغسالة في أكياس بلاستيكية ثم إدخالها الثلاجة لمدة 24 ساعة حتى تتجمد فتموت الحشرات ومعها بيضها تمامًا. أما العناصر الكبيرة فإنها توضع في الغسالة على درجة حرارة 60 كحد أدنى، وبالنسبة للأثاث فمن الممكن غمس قطعة من القماش في الماء المثلج أو المغلي والقيام بتنظيفه بها. مشاكل زوجية في الفراش يخشى بعض الأزوج التحدث عنها... إكتشفيها! - أنوثة. اقرأ أيضًا: أفضل مبيد لقتل البق 2- استخدام البخار يساعد البخار في حل مشكلة بق الفراش الذي ينتشر إلى الأثاث الكبير والخزائن وكذلك الأسرة، حيث يُمكن لمن يعاني من تلك الحشرة المزعجة أن يعرضها للبخار بدرجة حرارة 60 درجة مئوية كحد أقصى، وينبغي التركيز على الشقوق الصغيرة في المنزل والزوايا لأنها تفضل المكوث فيها. 3- استعمال صودا الخبز تقضي صودا الخبز هي الأخرى على حشرة بق الفراش كما تتخلص بفاعلية من بيوضها، وذلك من خلال امتصاص الرطوبة بشكل تدريجي من أجسادها حتى تجف تمامًا، وفيما يلي سوف نوضح لكم كيفية استخدامها: نشر القليل من صودا الخبز في زوايا المنزل والأماكن الضيقة المتوقع أن تستوطنها الحشرات المزعجة، ويفضل أن تكون طبقة صودا الخبز خفيفة. تركها لمدة 7 أيام على الأقل. استخدام المكنسة الكهربائية لتنظيف الأرض والأسطح والتخلص من حشرة البق بعد موتها.
انخفاض الرغبة الجنسية: وهي مشكلة جنسية أخرى شائعة تؤثر في الرجال والنساء، بالنسبة للرجل يرجع السبب إلى انخفاض هرمون التستوستيرون المسؤول عن السمات الذكورية (أي العانة والوجه وشعر الجسم والصوت العميق والعضلات) وانخفاضه يسبب انخفاض الرغبة الجنسية، إذ يتحكم التستوستيرون أيضًا في الرغبة الجنسية للرجل وإنتاج الحيوانات المنوية، أما بالنسبة للنساء فيمكن أن يحدث انخفاض الرغبة الجنسية بسبب اختلال التوازن الهرموني أو صدمة جنسية سابقة أو الإجهاد، وانخفاض الرغبة يؤثر في علاقة الزوجين بالسلب ويجعلهما يتجنبان ممارستها، لذا يجب البحث عن السبب لعلاجه. الجنس المؤلم: يؤدي هذا السبب إلى تجنب العلاقة، ويرجع سببه إلى عنف الزوج أو قلة الإفرازات المهبلية بسبب التغيرات في الهرمونات أو الإثارة غير الكافية قبل العلاقة، ولعلاج هذه المشكلة يجب التحدث مع الزوج وطلب المساعدة. اقرئي أيضًا: 8 أسباب للشعور بالألم خلال العلاقة الحميمة مشكلة أخرى تهدد الزواج وهي إهمال الزوج مشاعر زوجته، فكيف تتعاملين معها؟ إهمال الزوج مشاعر زوجته إليكِ أسباب إهمال الزوج وعلاجها. أسباب إهمال الزوج لزوجته رغم أن الإهمال العاطفي (الفشل في تقديم الدعم عاطفيًا ونفسيًا) يمكن أن يحدث عن طريق الخطأ، يمكنه أن يدمر الزواج، وهو يتضمن في الغالب أفعالًا يمكن تحديدها مثل: عدم التحدث معكِ بشكل عام أو عما يزعجه أو عدم التعبير عن حبه لكِ أو يفضل قضاء وقته وحده على أن يكون معكِ، وهكذا، وأسباب ذلك: عدم إدراك الزوج: يمكن ألا يدرك الزوج أنه يُهملكِ، ويمكن أن يكون مستهلَكًا جدًا في العمل، أو شيء آخر لدرجة أنه يهملكِ عن غير قصد.