نأتي بطبق نظيف وننزل به البيضة ونخفقها جيداً، بالإضافة إلى رشة من الملح، ثم ننزل عليها كمية الدقيق ونبدأ في وضع الماء بشكل تدريجي حتى تصبح العجينة كتلة واحدة. يغطى العجين بورق بلاستيك ويترك حتى يرتاح لمدة 90 دقيقة تقريباً، ثم نأخذه ونقطعه إلى أجزاء متساوية، ونبدأ في فردها بالنشابة حتى يصبح سمكها رقيق. طريقة عمل الشوفان بالحليب للفطور الدايت مشبعة بطرق سهلة ولذيذة - ثقفني. نضع كمية مناسبة من الحشوة ونبدأ في قفل العجين، ونحضر إناء على الموقد به ماء، ويضاف له رشة بسيطة من الملح مع عصير الليمون، حتى يسخن، ثم ننزل به قطع العجين، ونتركها حتى تحصل على التسوية المطلوبة. نحضر مقلاة بها كمية كبيرة من الزيت للقلي، ونتركها حتى تسخن، ثم نحضر مصفاة للقلي ندهنها بالقليل من السمن، ونضع بها قطع المنتو الحجازي، وننزلها في الزيت ونقليها ثم نخرجها ونزينها بالبقدونس. شاهد أيضاً: طريقة عمل قطايف رمضان في البيت بكل سهولة بوصفات عديدة طريقة عمل المنتو الحجازي بدون قدر بالبخار هو طبق رئيسي يقدم على المائدة السعودية بجانب بعض المقبلات، وأساسي له حشوة اللحم المفرومة، أحياناً يتم تعزيز الطعم بوضع صلصة حمراء على خلطة العجين، وتسهيلاً عليك يمكنك شراء عجينة المنتو من الماركت، إذا لم يكن لديك وقت في تجهيزها، كذلك لضمان نجاحها.
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل الشوفان بالحليب للفطور نقدم لك من موقع اطيب طبخة افضل وصفة لتحضير فطور لذيذ وشهي بمكونات قليلة ومغذية ومشبعة تقدّم ل… 1 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 5 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 20 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في قدر على نر متوسطة، ضعي الحليب، القرفة والملح. أخلطي المزيج واتركيه على الغليان. 2 أضيفي السوفان واتركي الخليط على النار لـ5 دقائق. غطّي القدر، خفّفي النار واتركي المزيج لـ5 دقائق حتى ينضج الشوفان. 3 ضعي الشوفان في طبق التقديم. زيّني بالتمر والعسل. ألف صحة! وصفات ذات صلة بان كيك موز مثالية لفطور صحي وغني! 25 دقيقة عجينة الكريب السريعة سهلة مرة! 10 دقيقة طريقة صنع دونات الطعم ولا أشهى! طريقة عمل الشوفان بالحليب للفطور. 10 دقيقة طريقة سلق البيض اليك الطريقة الصحيحة. 10 دقيقة دونات الاله الكهربائيه الطعم ولا أروع! 15 دقيقة عجينة الكريب الحلو تجهيزها سهل جداً! 15 دقيقة عجينة وافل بدون بيض جربيها على طريقتي! 10 دقيقة بان كيك ماكدونالدز ولا اسهل! 5 دقيقة
إضافة المرق وهرس الحساء يضاف مرق الخضار والماء ويترك المزيج على النار حتى يبدأ بالغليان، ثم تخفف الحرارة ويترك لمدة 18 دقيقة، ثم يهرس الحساء باستخدام الخفاق الكهربائي حتى يصبح ناعماً ثم يضاف له عصير الليمون. تقديم شوربة العدس للرجيم تسكب الشوربة بطبق التقديم مع المزيد من عصير الليمون. معلومات التغذية السعرات الحرارية 69 الدهون 1. 22g الكربوهيدرات 10. 61g الألياف 4. 1g سكر البروتين 3. 67g لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق