أسامة محمد المقيرن ووالد العروس والعريس ووالد العريس الشيخ سعد بن عبدالله بن جوهر ووالد العريس والشيخ محمد الجميح وعبدالله بن سعد بن جوهر العريس وأخوه عبدالعزيز بن عبدالرحمن بن خميس محمد بن عبدالعزيز المقيرن وسعود بن عبدالعزيز المقيرن سعد بن عبدالعزيز المقيرن خالد بن عبدالعزيز بن عبدالرحمن المقيرن وسلطان بن عبدالله السعدون العريس مع المهنئين سعد بن عصام بن سعيد ومحمد بن عصام بن سعيد وعبدالله بن عصام بن خميس وعبدالرحمن بن عصام بن خميس د. عبدالرحمن بن سعد بن جوهر والعريس جانب من الاحتفال
وشارك المحافظ خلال تقديم التهنئة اللواء غالب مصطفى مدير أمن القليوبية، والدكتورة إيمان ريان، والدكتور سمير حماد نائبى محافظ القليوبية، واللواء هشام خشبة السكرتير العام للمحافظة، وعلى أبو عقيل السكرتير العام المساعد بالقليوبية، ورؤساء المدن، وعدد من القيادات الأمنية والتنفيذية بالمحافظة.
وفى محافظة أسيوط، زار اللواء عصام سعد محافظ أسيوط، إيبارشيات مراكز منفلوط والقوصية والدير المحرق لتقديم التهانى للإخوة المسيحيين بمناسبة عيد القيامة المجيد وسط استقبال من الأطفال بالورود رافعين الأعلام وصور الرئيس عبدالفتاح السيسى. عصام بن سعد بن سعيد الرفاعي. وبدأ محافظ أسيوط والوفد المرافق له جولتهم بزيارة إيبارشية الأقباط الأرثوذكس بمركز منفلوط، وقدم التهانى للأنبا ثاؤفيلوس أسقف منفلوط والقيادات وشعب المطرانية بمناسبة عيد القيامة المجيد وسط مشاركة من أطفال الكنيسة ابتهاجًا بالعيد. وفى محافظة قنا، قدم اللواء أشرف الداودي، محافظ قنا، التهنئة للأخوة الأقباط بمناسبة عيد القيامة المجيد، وذلك أثناء زيارته لمطرانية دشنا، وكان فى استقباله الأنبا تكلا أسقف دشنا وتوابعها، والقمص بولس مترى، وكيل المطرانية، وعدد من رجال الدين المسيحى. وأعرب محافظ قنا، عن سعادته بمشاركة الأخوة الأقباط فى الاحتفال بأعيادهم، مؤكدا على روح المحبة التى تجمع الشعب المصرى وتمتد جذورها عبر التاريخ، مشيرًا إلى عمق العلاقة بين المسلمين والمسيحيين وأن المجتمع المصرى نسيج واحد تربطه الوحدة الوطنية التى يتحقق من خلالها التنمية الحقيقية فى كافة المجالات.
بعد ذلك قامت "بصمة اتحادي" بتكريم لاعبي الاتحاد القدامى في لفتة وفاء و حب تجاه عدد من اللاعبين الذين خدموا الكيان في فترات سابقة. عمل رائع و مميز من " بصمة اتحادي" بقيادة الرئيس الكابتن طلال سنبل و مؤسس بصمة اتحادي و المؤرخ الاتحادي ابراهيم كنداسة و بقية الأعضاء في مواصلة و تكريم الشخصيات و النجوم و محبي و عشاق نادي الاتحاد و الذين خدموا النادي طوال تاريخه. الحاضرون من الشخصيات و الإعلاميين و المتابعين اثنوا جميعا على العمل المميز جدا من " بصمة اتحادي " وأشاروا إلى أن أولوية اتحادية فريدة تضاف لأولويات الاتحاد الريادية المتميز بها دوما عن بقية الأندية بعد ذلك قدم الجميع شكرهم للمجهود العظيم الذي بذله أعضاء " بصمة اتحادي " لإنجاح هذا الحفل و التكريم و الأمسية الرمضانية الأجمل لعشاق الاتحاد و الرياضيين بشكل عام.
وصل الرئيس رشاد محمد العليمي، رئيس مجلس القيادة الرئاسي في اليمن إلى جدة اليوم. الدكتور عصام بن سعد بن سعيد. وكان في استقباله بمطار الملك عبدالعزيز الدولي صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة، ووزير الدولة عضو مجلس الوزراء مستشار الأمن الوطني الدكتور مساعد بن محمد العيبان الوزير المرافق. كما استقبله سفير خادم الحرمين الشريفين لدى اليمن محمد بن سعيد آل جابر، ومدير شرطة منطقة مكة المكرمة اللواء صالح الجابري، ومدير مطار الملك عبدالعزيز الدولي عصام نور، ومدير مكتب المراسم الملكية بمنطقة مكة المكرمة أحمد عبدالله بن ظافر. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. الكلمات الدلائليه: جدة
وصل الرئيس الدكتور رشاد محمد العليمي رئيس مجلس القيادة الرئاسي في اليمن إلى جدة اليوم. وكان في استقباله بمطار الملك عبدالعزيز الدولي: الأمير خالد الفيصل مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة، وزير الدولة عضو مجلس الوزراء مستشار الأمن الوطني الدكتور مساعد بن محمد العيبان الوزير المرافق، وسفير خادم الحرمين الشريفين لدى اليمن محمد بن سعيد آل جابر، ومدير شرطة منطقة مكة المكرمة اللواء صالح الجابري، ومدير مطار الملك عبدالعزيز الدولي عصام نور، ومدير مكتب المراسم الملكية بمنطقة مكة المكرمة أحمد عبدالله بن ظافر.
وترأس القداس نيافة الأنبا بولا مطران طنطا وتوابعها، الذى وجه الشكر لمحافظ الغربية ولجميع الحاضرين على حرصهم لحضور القداس، والذى يدل على مشاعر الحب والفرح والتى تعدا تجسيداً حقيقيا للوحدة والإخاء بين أبناء الوطن الواحد. عصام بن سعد بن سعيد العتيق. كما زار اللواء إبراهيم أحمد أبو ليمون محافظ المنوفية مطرانية المنوفية بشبين الكوم، لتقديم التهنئة بمناسبة الاحتفالات بعيد القيامة المجيد، رافقه نائبه محمد موسى واللواء عماد يوسف السكرتير العام للمحافظة. وقدم محافظ المنوفية خالص تهنئته القلبية لنيافة الأنبا بنيامين مطران المنوفية ورجال الكنيسة والأخوة الأقباط من مواطنى المحافظة بمناسبة عيد القيامة المجيد، مؤكداً اعتزازه بالروابط القوية ومشاعر الأخوة والسماحة الدينية التى تميز الشعب المصرى عن غيره ، مشيراً أن مصر ستظل دائماً نسيجاً مترابطاً بأواصر المحبة والسلام وموطناً للأمن والاستقرار بوحدة وتكاتف جميع أبنائها فى ظل القيادة الحكيمة للرئيس عبدالفتاح السيسى رئيس الجمهورية. وبدوره قدم اللواء عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية، التهنئة للأنبا مكسيموس أسقف بنها وقويسنا بمناسبة عيد القيامة المجيد بكنيسة السيدة العذراء بمدينة بنها، كما قدم التهنئة للأنبا مرقس مطران شبرا الخيمة وتوابعها، حيث حرص المئات من أبناء الكنيسة بالقليوبية على المشاركة في الاحتفالات.
وقت التحضير:- 15 دقيقة. تكفي هذه الوصفة:- 4 أشخاص. ثلاثة ثمرة موز. 2 ثمرة تفاح. 3 ثمرة كيوي. 5 ثمرة فراولة. ثمانية ثمرة توت احمر. 2 ثمرة برتقال. نقطع الفواكه وتوضع في الخلاط ويضاف إليها كميه مناسبة من السكر ثم تخلط المكونات جيدا حتى يتكون خليط متمازج. تصب في كاسات التقديم ويزين الوجه بالكريمة والفواكه ويقدم باردا. اكتشفي طريقة عصير فواكه مشكل يعد عصير فواكه مشكله أحد أنواع العصائر التي تنضم لفئة عصير مشكل والتي تتنوع فوائدها نظرا لاحتوائها أنواع متنوعة من الفواكه. وقت التحضير:- خمس دقائق. تكفي هذه الوصفة:- 10 أشخاص. 2 حبة مانجا. عدد 2 حبة موز. 2 كوب عصير اناناس. عدد 2 حبة بابايا. 10 شريحه اناناس. عدد 2 حبه جوافة. توضع كل المكونات ويترك عصير الأناناس في الخلاط الكهربائي وتخلط جيدا حتى يتكون عصير ذو قوام كثيف. يوضع عصير الأناناس وتخلط المكونات جيدا. يضاف السكر حسب الرغبة. يسكب في أكواب التقديم ويزين بشرائح الفواكه المختلفة. رجيم محمد ربيع | المرسال. هذه هي أسرار طرق عصير كوكتيل المطاعم الكثير من الأشخاص يرغبون في التمتع بمذاق عصير مشكل أو عصير كوكتيل المطاعم ولكن بشكل أكثر راحة دون الذهاب للمطاعم. تكفي هذه الوصفة:- ثلاثة أشخاص.
الدكتور محمد ربيع يعتبر الدكتور محمد ربيع واحد من أشهر أطباء التغذية في دولة الكويت، وقد قدم العديد من أنظمة الرجيم سريعة المفعول التي ساعدت الكثير من سيدات الكويت على خسارة أوزانهم بشكل كبير وفي وقت قصير، حيث بدأ بتطبيق العديد من أنظمة الرجيم الخاصة به، التي تم تداولها بين سيدات الكويت لتتخطي بعد ذلك الكويت وتصل إلى جميع دول الوطن العربي ، عبر نشرها على العديد من المواقع والمنتديات المختلفة من خلال تجارب السيدات حول هذه الأنظمة ومدى فاعليتها في خسارة الوزن. حيث تعمل على خسارة سريعة للوزن من خلال تطبيق نظام غذائي صحي يعمل على إنقاص الوزن بما يقارب 10 كيلو أسبوعيًا، بدون الشعور بأي نوع من الإرهاق أو التعب، أو الإحساس بعدم وجود طافة داخلية في الجسم للقيام بالمهام اليومية، حيث قام الدكتور بطرح العديد من الأنظمة منها الشهري ومنها الأسبوعي، حيث يمكنك الاختيار فيما بينهم حسب الحاجة لك لخسارة الوزن. جدول رجيم محمد ربيع الأسبوع الأول وجبة الإفطار: تحتوي وجبة الإفطار على من خمس إلى سبع تمرات، وكوب من الحليب خالي الدسم. عصير مشكل ربيع الفلا. قبل وجبة الغذاء: يمكنك قبل تناول وجبة الغذاء، تتناول ثمرة من فاكهة التفاح أو عصير التفاح لكن لابد أن يكون طازج.
الكفتة مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لِ 4 أشخاص المكوّنات نصف كوب من البقدونس المفروم. فصان كبيران من الثوم المهروس. بصلة صغيرة مفرومة ناعماً. ربع ملعقة صغيرة من الكمون. أربع ملاعق كبيرة من صلصة الصويا. خمسمئة غرام من لحم الغنم المفروم. نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف. ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. للتغطية أثناء الشواء: ربع كوب من صلصة صويا. للتقديم: سلطة. خبز عربي. طريقة التحضير وضع جميع المكوّنات في وعاء كبير، والخلط جيداً. تقطيع الكفتة إلى تسع أو اثنتي عشرة كرة متساوية الحجم. الربيع عصير مشكل 200مل*18 | سلة رزق. جعل الكرات بشكل إصبع ثمّ إدخال سيخ شوي في كل منها، وتثبيت الحواف جيداً لتتماسك أثناء الشواء. شوي الكفتة تحت شواية الفرن الساخنة أو على شواية الفحم من عشر إلى خمس عشرة دقيقة مع تقلبيها مرتين أثناء الشواء. استعمال فرشاة لمسح الكفتة عدة مرات أثناء عملية الشواء لإكسابها نكهة طيبة ورائحة شهية. تقديم الكفتة مع السلطة والخبز العربي. الكفتة بالطحينية مدّة التحضير 30 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاص المكوّنات أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. مكوّنات الصلصة: نصف كوب من الماء. مئة وخمسون غراماً من معجون الطحينة الخفيفة.
ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل الجري أو المشي يوميًا بما لا يقل عن نصف ساعة. الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية بأي من أنواعها وحتى الدايت منها، فهي تعمل على ظهور الكرش. التوقف عن تناول الحلويات بكميات كبيرة، يسمح فقد مرة واحدة في الأسبوع. الابتعاد عن تناول الشيبسي بكافة أنواعه، فهو يحمل على زيادة كمية الكروبوهيدرات في الجسم.
أو قطعتين من توست، جبنه أو لبنة، ومعه سلطة وحليب. الأسبوع الثالث وجبة الإفطار: تحتوي على 5 إلى 7 تمرات، وبجانبه كوب حليب خالي الدسم. قبل وجبة الغذاء: يمكنك تناول أي نوع من أنواع العصير الطازجة. تحتوي على نصف دجاجه مشوية، ومعاها ربع خبز أو 5 إلى 6ملاعق معكرونة، وطبق من السلطة الخضراء. تناول نصف علبة فول، ومعاها ربع خبز أو 5 إلى 6ملاعق معكرونة، وطبق من السلطة الخضراء. عصير مشكل ربيع اول. أو من 7 إلى 10 قطع من ربيان، ومعاها ربع خبز أو 5 إلى 6ملاعق معكرونة، وطبق من السلطة الخضراء. أو من 8 إلى 10 قطع من تكا، ومعاها ربع خبز أو 5 إلى 6ملاعق معكرونة، وطبق من السلطة الخضراء. أو تناول قطعتين من هامبورجر، ومعاها ربع خبز أو 5 إلى 6ملاعق معكرونة، وطبق من السلطة الخضراء. بعد وجبة الغذاء: يمكن تناول ثمرة من الفاكهة، أو عصير طازج طبيعي أو 5 تمرات. وجبة العشاء: تتكون من قطعتين من التوست مع جبنه أو ملعقة من اللبنه أو قطعتين من مرتديلا + حليب أو عصير طازج. الأسبوع الرابع تتكون من مرق باميا، ومعه قطعتين من اللحم، وطبق من السلطة الخضراء. أو علبة تونه، وطبق من السلطة الخضراء. أو من 6إلى 8 قطع من الشيش طاووق، كوب من الزبادي بخيار.
ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون المعصور حديثاً. فص متوسط من الثوم المدقوق. مكوّنات الكفتة: تسعمئة غرام من لحم الضأن المفروم. خمسون غراماً من الصنوبر المحمص مقطع إلى قطع كبيرة. بصلة مقطعة إلى قطع صغيرة. فصان من الثوم المدقوق. ثلاثون غراماً من البقدونس مقطع. ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الفلفل الحلبي، أو البابريكا. ملعقة ونصف صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثاً. حبة كبيرة من الفلفل الأحمر الحار مفرغ من البذور ومقطع إلى قطع صغيرة. ملعقة ونصف من الدقة الحلبية من السبع بهارات. أسهل عصير مشكل بالخطوات. ملعقة ونصف صغيرة من الملح. للتزيين: الفلفل الحلبي، أو البابريكا. صنوبر محمص. بقدونس مقطع. طريقة التحضير وضع كل مكوّنات الكفتة في وعاء وخلطها جيداً باستخدام اليدين، وتشكيلها مثل الأصابع. رص الأصابع في طبق، وتبريدها ليحين موعد طهيها لمدّة تصل إلى يوم واحد. خفق كلٍ من: معجون الطحينة، والثوم، وعصير الليمون، وربع ملعقة صغيرة من الملح في وعاء متوسط الحجم، وإضافة ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الماء حسب الحاجة. تسخين نصف كمية الزبدة في مقلاة كبيرة على نار عالية الحرارة وتحمير الكفتة. غرف صلصة الطحينة حول الكفتة لتغطية قاعدة المقلاة وتسخينها قليلاً دون غليان.