تساعد في التخلص من البلغم والكحة ومشكلات الصدر المختلفة. في النهاية فإن عالم النبات والأعشاب ملئ بالأسرار التي لم نكتشفها إلي الآن، فكل يوم يحمل الجديد من المعلومات عن الطب البديل ودوره في علاج الأمراض المختلفة، ولهذا لا تتوقف يوماً عن البحث والقرأة في علم الأعشاب ربما تجد العلاج الذي تبحث عنه المرة القادمة.
صوص ورق العنب و لا افضل من كدة, صوص ورق العنب الثقيل الي شاطرة فو رق العنب هون لو سمحتي من المعروف ان صوص ورق العنب هو من اكثر نوعيات الصوص التي ليس العديد من السيدات تقوم بعملة بشكل جيد و لهذا السبب تبحث العديد منهم عن اروع كيفية لعمل ذلك الصوص و اليكم كذلك اروع كيفية لعمل صوص ورق العنب بكل سهوله يحضر صوص ورق العنب بخلط دبس الرمان مع الزيت و عصير الليمون الحامض فو عاء. يسكب صوص دبس الرمان فوق ورق العنب توضع طنجره ورق العنب على الغاز مدة نص ساعة على نار قوية، ثم نص ساعة على نار هادئة 236 مشاهدة
عصير التوت البري: يوسع عصير التوت البري الأوعيه الدمويه و يزيد تدفق الدم فيها؛ لاحتوائة على مواد مضاده للأكسده و مكافحه للالتهابات، حيث يستفاد منه من اثناء تناول ثلاثه كاسات يوميا منه لخفض ضغط الدم المرتفع. المياه شرب كميات كافيه من الماء هو بكل بساطة، واحده من الأصح، والأرخص، والأكثر فعاليه من الطرق التي ممكن ان تساعد فخفض ضغط الدم. ويسبب الجفاف المزمن انقباض الأوعيه الدموية، مما يساعد الجسم على فقدان المياة من اثناء التعرق و التبول و التنفس، اضافه الى هذا فإن ضيق الأوعيه الدمويه يتطلب عمل القلب بجديه اكبر، مما يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم. شاى الريحان الريحان من الأعشاب اللذيذة التي يمكنك تجهيزها و الإستفاده منها بشكل جيد لأنة يساعد فخفض ضغط الدم المرتفع. وصفة غسيل الشرايين جابر القحطاني | كنج كونج. لتجهيز شاى الريحان يمكنك استعمال مسحوق الريحان لسهوله الإستخدام و الإستفاده من خصائصة الطبيه الجميلة. تناول ماء جوز الهند تحتوى ماء جوز الهند على الفائدة الطبيعية سواء كانت ماء جوز الهند الطبيعية او العضويه. فهي تحتوى على الكالسيوم و المغنسيوم و كلاهم عناصر مفيدة لصحة العضلات و بالطبع له تأثير على عضله القلب و بذلك تساعد فتقليل ضغط الدم.