تجنب اللحم والسمك غير المطبوخ جيدا. شرب المزيد من المياه علاج النزلة المعوية غالبا ما لا يوجد علاج طبي محدد للنزلة المعوية، كما أن المضادات الحيوية ليست فعالة ضد الفيروسات ، والإفراط في استخدامها يمكن أن يساهم في تطوير سلالات البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية، ولكن يتكون العلاج في البداية من تدابير الرعاية الذاتية. قد تشمل العلاجات المنزلية التى تساعد فى الحفاظ على راحة الجسم ومنع الجفاف ما يلي: دع معدتك تستقر و توقف عن تناول الأطعمة الصلبة لبضع ساعات. يمكنك محاولة شرب الصودا الصافية ، أو المشروبات الرياضية التى لا تحتوى على الكافيين. شرب الكثير من السوئال كل يوم مع أخذ رشفات صغيرة ومتكررة. تخفيف مرة أخرى إلى تناول الطعام. تبدأ تدريجياً بتناول الأطعمة اللطيفة وسهلة الهضم وتوقف عن الأكل إذا عاد الغثيان. تجنب بعض الأطعمة مثل منتجات الألبان والكافيين والكحول والنيكوتين والأطعمة الدهنية. كن حذرا مع الأدوية، خاصة قبل اختيار مسكن للألم أو مخفض الحمى للأطفال. علاجات للرضع والأطفال. وعندما يكون طفلك مصابًا بالنزلة المعوية ، يكون الهدف الأهم هو استبدال السوائل المفقودة والأملاح التى فقدها جسمها وتشمل الاقتراحات: 1- امنح طفلك محلول الجفاف الفموى سريعا لتعويض أى سوائل فقدها تجنب إعطاء الطفل عصير التفاح فهو يمكن أن يجعل الإسهال أسوأ.
خامسا الأدوية: يعد الغثيان والقئ والإسهال من الآثار الجانبية الشائعة للعديد من الأدوية مثل: مضادات الحموضة التي تحتوي على الماغنسيوم. المضادات الحيوية. أدوية العلاج الكيميائي. العلاج الإشعاعي. الكولشيسين (لعلاج النقرس). المسهلات. أعراض النزلة المعوية لدى الأطفال تشمل أعراض النزلة المعوية مزيجا من: القئ. الإسهال. تقلصات البطن أو المغص. الحمى. فقدان الشهية. معظم نوبات الإسهال الحاد تستمر لأقل من أسبوع. عندما يستمر الإسهال أكثر من 14 يوم فإنه يعتبر إسهالا مستمرا. النزلة المعوية والجفاف من المضاعفات الأكثر شيوعا للنزلة المعوية هي الجفاف ويحدث نتيجة فقدان الكثير من السوائل في القئ والبراز. يعاني الأطفال المصابون بالجفاف بشكل بسيط من العطش ولكن الأطفال المصابين بجفاف خطير قد يعانون من قلة الانتباه أو الخمول. الرضع أكثر عرضة للإصابة بالجفاف من الأطفال الأكبر سنا. تشمل علامات خطر الجفاف عند الرضع والتي تتطلب رعاية طبية فورية ما يلي: جفاف الفم. عدم وجود دموع عند البكاء. الخمول وقلة الانتباه. دخول العينين إلى الداخل. انخفاض المنطقة الطريقة التي توجد على الرأس. عدم إخراج الكثير من البول. اقرأ أيضا: نوبات الصرع.. أسبابها وكيفية التعامل معها.
الأدوية. الحساسية: نادرا ما تكون النزلة المعوية ناتجة عن حالة حساسية مثل حساسية الطعام. أولا الفيروسات: الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعا لحدوث التهاب المعدة والأمعاء وهناك أربعة فئات من الفيروسات تسبب معظم الحالات وهم: نوروفيروس. فيروس الروتا. الفيروس النجمي. الفيروس الغدي. ويعد فيروس الروتا هو السبب الأكثر شيوعا للإسهال الشديد والجفاف بين الرضع والأطفال في جميع أنحاء العالم. ثانيا البكتيريا: تشمل البكتريا التي تسبب النزلة المعوية ما يلي: كامبيلوبكتر. السالمونيلا. الإشريكية القولونية. اليرسينيا. المكورات العنقودية التي تسبب التسمم الغذائي. ثالثا الطفيليات: قد تحدث النزلة المعوية بسبب الطفيليات مثل الجيارديا أو cryptosporidium parvum أو entameba histolytica والتي تكون سببا شائعا للإسهال الدموي في المناطق التي يكون بها الصرف الصحي غير كاف. رابعا المواد الكيميائية: قد تنتج النزلة المعوية من تناول السموم الكيميائية والتي من الممكن أن تتواجد في النباتات مثل الفطر السام أو أنواع من المأكولات البحرية. وتحدث أيضا نتيجة شرب الماء أو تناول الأطعمة الملوثة بالمواد الكيميائية مثل الزرنيخ أو الرصاص أو الزئبق.
اعراض النزلة المعوية متى يجب استشارة الطبيب لا يمكنك الاحتفاظ بالسوائل لمدة 24 ساعة. القئ لأكثر من يومين، أو القئ المصاحب بالدماء. تعاني من الجفاف وتشمل علاماته العطش الشديد ، جفاف الفم ، البول الأصفر العميق أو البول أو عدمه ، والضعف الشديد ، الدوخة لديك حمى أعلى (40 درجة مئوية). متى تزور الطبيب للرضع والأطفال راجع طبيبك على الفور إذا كان طفلك: لديه حمى من (38. 9 درجة مئوية) أو أعلى. الخمول الشديد أو شديد الانفعال. الشعور بالانزعاج أو الألم. لديه إسهال دموي ظهور علامات الجفاف عند الرضع والأطفال. لديه قيء يستمر لأكثر من عدة ساعات. عدم التبول لمدة 6 ساعات. لديه براز دموي أو إسهال شديد. لديه جفاف في الفم أو البكاء بدون دموع. الرغبة فى النوم بشكل غير عادى. اتخاذ الاحتياطات اللازمة عند السفر عند السفر إلى أى بلد أخرى يمكنك أن تصاب باى فيروس من الطعام أو المياه الملوثة، ولكن قد تتمكن من تقليل المخاطر عن طريق اتباع النصائح التالية: شرب الماء المعبأة فقط في زجاجات مختومة جيدا. تجنب مكعبات الثلج لأنها قد تكون مصنوعة من مياه ملوثة. استخدام المياه المعبأة في زجاجات لتنظيف أسنانك. تجنب الأطعمة النيئة - بما في ذلك الفواكه المقشرة والخضراوات النيئة والسلطات التي تلقتها الأيدي البشرية.
2- إعادة الأطعمة ببطئ للطفل قم تدريجيا بتقديم الأطعمة اللطيفة وسهلة الهضم مثل الخبز المحمص والأرز والموز والبطاطس. 3- تجنب بعض الأطعمة أهمها منتجات الألبان أو الأطعمة السكرية ، مثل الآيس كريم والصودا والحلوى، لأنها يمكن أن تجعل الاسهال أسوأ. 4- تأكد من حصول الطفل على الكثير من الراحة. تجنب إعطاء طفلك الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية ، ما لم ينصح الطبيب بذلك، فيمكن أن تجعل من الصعب على جسم الطفل القضاء على الفيروس.
تناولي عزيزتي كميات كبيرة من المياه للحفاظ على مستوى السوائل في الجسم و العمل على ترطيبه ومنع حالات الجفاف التي تسببها النزلات المعوية. في الحالات المصحوبة بإسهال شديد وجفاف نتيجة فقدان سوائل الجسم، لابد من اللجوء وفورًا إلى الطبيب أو أقرب مستشفى للعلاج.