مسحوق بذور المانجا يخفف ويتناول منه مقدار ونصف ملعقة على عسل نحل، ويعرف تلك الخليط بنتائجه الهائلة في علاج الإمساك. يتم هرس التوت الأحمر ثم وضعه على منطقة الشرج لكي يحد من الالتهاب والحرقة. ثمار التين يتم تناولها بعد أن يتم نقعها في المياه على معدة خالية. المراهم المصنعة من مسحوق الكمون ممزوجًا بالمياه تساعد في تخفيف الألم الناتج من البواسير على الشرج. المداومة على تناول الألبان الرائب باستمرار فقد يزيد من حركة الأمعاء، فيحد من الإمساك، حيث أن اللبن غني بالخمائل الهامة للمعدة. يعتبر النعناع من إحدى المشروبات الهامة التي تعمل كمهدئ للمغص وألم البطن. يمكن استخدام جل الصبار للحد من ألم حرقة الشرج، كما يمكن الاستعانة به من خلال دهنه على فتحة الشرج. يتم وضع كمادات على منطقة الألم، وتكون كمادات باردة حيث تعمل على تقليل تمدد الأوعية الدموية فتقلل من الألم والاحتقان. نصائح يجب إتباعها في حال الشعور بألم أسفل البطن مع ألم في الدبر عدم الجلوس لفترات طويلة فيتسبب في الضغط على منطقة الشرج. ألم أسفل البطن مع ألم في الدبر - نادي العرب. لا داعي للقلق والتوتر فهو من أكثر الأشياء المؤدية للضغط على منطقة القولون العصبي فينتج عنه ألم أسفل البطن مع ألم في الدبر.
مراعاه تناول الاطعمه التي تحتوي علي نسبه كبيره من الالياف الغذائيه، كي تساعد علي تكوين قوام لين للبراز اثناء الخروج حتى لا يتسبب في حدوث شقوق حول فتحه الشرج الحرص علي شرب كميه مناسبه من المياه، تصل الى حو الي2:3 لتر من المياه بشكل متقطع علي مدار اليوم، حتى يساعد في ترطيب الجلد و العمل علي تحسين عمليه الهضم. كما يمكن استخدام العديد من الاعشاب المتنوعه في علاج التهاب فتحه الشرج و الم المستقيم مثل: وصفه الصبار او الالوفيرا يحتوي نبته الصبار علي ماده هلاميه مضاده للالتهابات يمكنها مقاومه الالتهاب و التخفيف من حده هذه الالتهابات وذلك عن طريق: استخراج كميه مناسبه من جل الصبار الموجود بداخل. نقوم بدهن المنطقه الملتهبه. يترك الصبار علي هذه المنطقه مده تتراوح من 10-15 دقيقه علي الاقل. تغسل المنطقه جيداً، ثم تجفف ويتم دهنها مره اخرى بكريمات الترطيب. وصفه بذور المانجو ب العسل تحتوي بذور المانجو علي خصائص مضاده للالتهاب، كما ان العسل الطبيعي يحتوي علي مضادات اكسده تعمل علي الحد و التخفيف من الالتهابات التي تسبب الم في المستقيم ويمكن استخدام وصفه بذور المانجو ب العسل عن طريق هذه المكونات: 2 غرام من مطحون بذور المانجو.
التهاب المستقيم: رغم أنه مرض شائع إلا أنه له أسباب عدة قد تكون أمراض منقولة نتيجة الإتصال الجنس أو أمراض سرطانية مما يسبب إسهال أو عدم قدرة على التبرز بشكل طبيعي. حالات الجهاز الهضمي بعض حالات الجهاز الهضمي قد تكون هي السبب وراء الشعور بالم اسفل البطن مع الدبر ومن هذه الحالات ما يلي: القولون العصبي: هو ظاهرة مرضية وليست عضوية لأنه يكون نتيجة لمجموعة أعراض مختلفة ينتج عنها اضطرابات في الجهاز الهضمي وتكون بسبب النشاط الغير طبيعي للأمعاء حيث قد يكون في المنطقة السفلى اليمنى من البطن أو اليسرى ومن الممكن أن تدوم الآلام لساعات أو حتى أيام، يظهر الألم بشكل أساسي بعد تناول الطعام والذي يؤدي إلى زيادة الضغط على القولون ويمكن أن يزول الألم بعد عملية الإخراج حيث يقل الضغط الزائد على القولون. مرض التهاب القولون التقرحي السفلي: قد يكون السبب وراء الم اسفل البطن مع الدبر هو نتيجة التهاب حاد في الغشاء المخاطي للقولون وخاصةً في منطقة الشرج فقد يتكون تقرحات غير منتظمة وسطحية مما يسبب للمريض الشعور بنوبات ألم متقطعة مثل الإسهال المختلط بالدم أو مغص شديد أسفل البطن أو ارتفاع في درجات الحرارة أو الإصابة بفقر الدم وفقد الوزن، في بعض الأحيان لا يعاني المريض من ألم ولكن يكون هناك دم ينزل أثناء عملية التبرز أو بعدها، قد يرتبط هذا المرض بالحالة النفسية أو العصبية ويتم التشخيص له عن طريق إجراء منظار للقولون وأخذ عينة من المنطقة المصابة وتحليلها في المختبر المختص.