[٣] والحرف الأخير من حروف التفخيم والترقيق المتأرجحة هو حرف "الراء" وله الكثير من الحالات، فإذا جاءت الراء مفتوحة وسبقها حرفٌ متحرك تكون من حروف التفخيم ومثال ذلك "وَيُرِيكُمْ "، "رَحِيقٍ مَخْتُومٍ"، وإذا جاءت الراء مضمومةً وكان قبلها حرفٌ متحرك تكون من حروف التفخيم ومثال ذلك "يُبْصِرُونَ"، "رُدُّوا"، أمّا إذا جاءت الراء مكسورةً وقبلها حرفٌ متحرك فتكون من حروف الترقيق ومثال ذلك " لَيْلَةِ الْقَدْرِ "، "وَذَرِ الَّذِينَ".
الترقيق لغة واصطلاحًا: الترقيق لغة عكس التفخيم ومعناه في اللغة التخفيف، ويعرَّف اصطلاحًا على أنَّه تغيير يقوم به القارئ على صوت الحرف المقروء فجعله خفيفًا لا يملأ صداه الفم. حروف التفخيم والترقيق في بداية الحديث عن حروف التفخيم والترقيق لا بدَ من الإشارة إلى أنَّ حروف اللغة العربية تُقسم إلى حروف استعلاء وحروف استفال، وحروف الاستعلاء في اللغة العربية كلُّها مفخمة ولا يأتي أي حرف منهما مرققًا أبدًا، وقد جمعها الإمام ابن الجزري في قصيدته الشهيرة في جملة: "خص ضغط قظ"، وحروف الاستفال وهي باقي حروف اللغة العربية سوى السبعة سالفة الذكر، وباقي الحروف تأتي مرققة دائمًا باستثناء الألف واللام والراء فهي مرققة ولكنها تأتي في حالات معينة مفخمة، وفيما يأتي تفصيل في حروف التفخيم والترقيق في علم التجويد:
[٢١] الترقيق ترقيق الحروف عكس تفخيمها، وأيضًا يعتمد على مخرج الحرف والصفات المرافقة له، فالترقيق هو: [٢٢] لغةً: التنحيف اصطلاحًا: نطق الحرف بصوت نحيف بحيث لا يمتلئ الفم بصداه. حروف الترقيق: هي باقي حروف اللّغة العربية المُلازم لها صفة الاستفال ما عدا حروف التفخيم، فلا يجوز النّطق بهذه الحروف مُفخّمة مهما كانت حركتها، والحروف التي ترقّق في حالات؛ وهي"اللام في لفظ الجلالة، والراء، والألف المدية". المراجع ↑ سورة الأحزاب ، آية:4 ↑ سورة الأحزاب، آية:7 ↑ سورة الأحزاب، آية:10 ↑ سورة الأحزاب، آية:14 ↑ سورة الأحزاب، آية:15 ↑ سورة الأحزاب، آية:20 ↑ سورة الأحزاب، آية:22 ↑ سورة الأحزاب، آية:23 ↑ سورة الأحزاب، آية:28 ↑ سورة الأحزاب، آية:44 ↑ سورة الأحزاب، آية:35 ↑ سورة الأحزاب، آية:36 ↑ سورة الأحزاب، آية:37 ↑ سورة الأحزاب، آية:40 ↑ سورة الأحزاب، آية:49 ↑ سورة الأحزاب، آية:51 ↑ سورة الأحزاب، آية:65 ↑ فريال زكريا العبد، المزيان في أحكام تجويد القرآن ، صفحة 93. بتصرّف. ↑ المختار المشري المقروش، كيف تقرأ القرآن الكريم ، صفحة 37. بتصرّف. ↑ على الله أبو الوفا، القول السديد في علم التجويد ، صفحة 196. بتصرّف.
وإن كان ما قبلها مرقق رققت نحو: شا ء. أما اللام في لفظ الجلالة إن وقعت بعد كسر رققت نحو "دينِ الله" وإن وقعت بعد فتح أو ضم فُخِّمَت نحو "ناقةَ الله – رسولُ الله ". ويرقق لفظ الجلالة إذا سبقها كسر نحو: بسمِ اللهِ ، دينِ اللهِ. *حروف التفخيم لها خمس درجات: - المفتوح بعده ألف: نحو: خَا لدون. وهو أعلى درجات التفخيم. - ثم: المفتوح ليس بعده ألف: نحو: ضَرَ بَ. - ثم: المضموم: نحو: ضُرِبَ ، قُرْ آن. - ثم: الساكن: نحو: يخ ْرُ ج ، ي قْتُ ل ،ي ضْرِ ب. - ثم: المكسور: نحو: قِ يل ،مست قِ يم *الحروف المرققة دائمًا:وتشمل بقية الحروف الهجائية وه ي تسعة عشر حرفًا. Powered by vBulletin™ Version 3. 8. 7 Copyright © 2022 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. تركيب: استضافة صوت مصر
الثانية: أن تكون مكسورة كسرا عارضا وأن تقع في طرف الكلمة نحو: (واذكرِ اسْم) وكسرت هنا كسرا عارضا لأنها صلا ساكنة ووقعت قبل ساكن وهو السين ويجب أن نذكر ونقول أن بين الراء والسين همزة وصل وهمزة الوصل تسقط في الوصل فكسرت للتخلص من التقاء الساكنين وحكمها الترقيق وصلا وفي الوقف إذا كان ما قبلها مكسور أو ياء مدية رققت وإذا كان ما قبلها واو مدية أو ألف مدية أو فتح أو ضم فخمت كما ذكرنا. أما في هذا المثال فحكمها الترقيق وصلا والتفخيم وقفا. الثالثة: أن أن تكون ساكنة بعد كسر صلي سواء وقعت في وسط الكلمة أو في طرفها بشرط ألا يقع بعدها أي حرف من أحرف الاستعلاء نحو (مِرْية) وحكمها الترقيق وصلا ووقفا. الرابعة: أن تكون ساكنة بعد كسر صلي ووقع بعدها حرف استعلاء ولكنه منفصل عنها نحو (فصبِـرْ صبرا) وحكمها الترقيق وصلا ووقفا. الخامسة: أن تكون ساكنة – سكون عارض للوقف عليها – متطرفة بعد ياء مدية نحو (قدير) وحكمها الترقيق وقفا أما إذا كان صلها مضموم أو مفتوح في الوصل فتفخم أما ذا كانت مكسورة في الوصل فترقق. الحالة الثانية من أحوال الراء: (التفخيم) تكون الراء مفخمة في سبعة مواضع وهي: الأولى: أن تكون مفتوحة وأن تقع في بداية الكلمة أو في وسطها أو في طرفها نحو (تبارَك)وحكمها في هذا المثال التفخيم وصلا ووقفا, أما إذا وقعت في طرف الكلمة ووُقِفَ عليها نحو (إذا أسفرَ) فحكمها التفخيم وصلا وفي الوقف كما ذكرنا إن كان ما قبلها مفتوح أو مضموم أو واو مدية أو ألف مدية فتفخم أما غير ذلك فترقق كما ذكرنا ولا ننسى أنه إذا كان ما قبلها ساكن ننظر للحرف الذي قبل الذي قبلها ونرى هل تفخم الراء أم ترقق.
هناك وصفات عديده لحل مشكلة سمنة الجسم او الوزن الزائد ولها أنظمه غذائيه كثيره ووصفات أكثر للتخلص من تلك المشكله ومن تلك الانظمه التي ممكن الاستعانه بها رجيم الكيتو في أسبوع من الأنظمة الغذائية التي حظيت على شهرة كبيرة حديثًا هو نظام الكيتو للرجيم، ويعتبر رجيم الكيتو في أسبوع هو اختيار جيد لمن يرغب في التخلص من الوزن في أسبوع واحد فقط، ولكن هو عبارة عن برنامج يتم اتباعه من أجل الحصول على نتائج مثالية ومرضية للجميع. رجيم الكيتو في أسبوع يعتبر رجيم الكيتو نظام غذائي يعتمد على التخفيف من الأطعمة التي يوجد بها نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، وذلك حتى يتم تحفيز عملية التمثيل الغذائي. يساعد على حرق الدهون التي يختزنها الجسم من أجل الحصول على الطاقة، ويعتمد كذلك على تناول الدهون التي توجد بها في البيض والأسماك والدجاج واللحوم الحمراء. يعتمد كذلك على تناول الزبدة وتناول أنواع الجبن باختلاف أنواعها، ولكن يجب أن تكون نسب تناول الجبن محدودة. وفي هذا النظام كذلك يتم تناول الخضروات التي تكون بها نسبة الكربوهيدرات منخفضة، كما يوجد زيت الزيتون والمكسرات وزيت جوز الهند والفواكه. برنامج رجيم الكيتو في أسبوع رجيم الكيتو في أسبوع يقوم هذا البرنامج على نظام غذائي يتم اتباعه لمدة أسبوع، كل يوم يكون به طعام معين في الفطور وفي الغذاء وفي العشاء.
ما هو رجيم الكيتو (keto diet)؟ أساسيات لنظام كيتو دايت رجيم الكيتو دايت عبارة عن نظام فعال جدا في خسارة الوزن لان هذا النظام منخفض الكربوهيدرات وعالى الدهون يتشابه نظام كيتو الغذائي مع العديد من أنظمة فقدان الوزن مثل ريجيم أتكنز والأنظمة الغذائيه منخفضة الكربوهيدرات. رجيم الكيتو في الاساس هو نظام غذائي ينطوي على تقليل تناول الكربوهيدرات بصوره كبيره واستبدالها بدهون. هذا الانخفاض في الكربوهيدرات يضع الجسم في حالة استقلابية تسمى الكيتونية. عندما يحدث هذا، يصبح جسمك فعالاً جدا في حرق الدهون للحصول على الطاقة. كما أنه يحول الدهون إلى كيتونات في الكبد ، والتي يمكن أن تزود الدماغ بالطاقة. ماهو رجيم الكيتو دايت رجيم الكيتو دايت نظام غذائي يعتمد هذا النظام على تناول الدهون مقابل الحد من تناول الكربوهيدرات، حيث أن الحد من تناول الكربوهيدرات واستبدالها بدهون سيساعد بشكل أكبر في عملية الحرق. تدور فكرة هذا النظام (كيتو دايت) حول تناول كربوهيدرات اقل بنسبة كبيرة إلى أقل من 50 جرامًا يوميا، وبعد ايام قليلة من عمل رجيم الكيتو لن يجد الجسم الوقود الذي يحتاجه من كمية السكر الموجودة فيه. يتم توفير الدم بواسطة الكربوهيدرات.