[٢] النعناع يمتلك النعناع خصائص مضادةً للتشنّج للجسم، ولذلك فإنّه يُعدّ خياراً جيداً لتخفيف المشاكل الهضمية مثل عسر الهضم والغثيان، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ تناول أو شرب النعناع لا يُفيد الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم بسبب ارتجاع الحمض (بالانجليزية: Acid reflux)، لأنّه يُسبّب ارتخاء العضلة الموجودة بين المعدة والمريء، والتي تُسمّى العضلة العاصرة المريئيّة السفليّة (بالإنجليزية: Lower esophageal sphincter)، مما قد يُؤدي إلى رجوع حمض المعدة إلى المريء، وبالتالي فإنّه يزيد سوء تلك الحالة. [٣] الزنجبيل أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ الزنجبيل يساعد على تسريع عملية نقل الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة؛ مما يساهم في هضم الطعام، كما يُعدّ الزنجبيل علاجاً تقليديّاً لآلام البطن والغثيان، ويمكن استخدامه للمساعدة على الهضم على شكل شاي الزنجبيل، أو مكملاته الغذائية. [١] الشمر يُعدّ الشمر من الأعشاب المُضادة للتشنّج؛ لذلك يمكن أن يعالج عسر الهضم، بالإضافة إلى تخفيف تشنّجات المعدة، والغثيان، والانتفاخ، وللحصول على فوائده يمكن صنع شاي الشمر بوضع نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من بذوره في الماء بعد طحنها، ومن ثمّ غليه لمدة 10 دقائق، أو مضغ بذور الشمر بعد الوجبات.
تجنب العصبية والقلق والتوتر حيث يزيد سوء الحالة النفسية من اضطراب الجهاز الهضمي. ممارسة الرياضة بشكل منتظم حيث تحفز من حركة الأمعاء. التقليل من تناول البقوليات.
نصائح أخرى ينصح بعض الأطباء بشرب المشروبات مثل لبن اكتيفيا، و الذي يساعد المعدة و يعمل كملين لها، و يقوم بتسهيل عملية الهضم، و قد أثبتت الخمائر الموجودة داخل هذا اللبن بالفعل، أنها تساعد في تخفيف حدة عسر الهضم و اعراضه، كما يساعد هذا اللبن في تقليل انتفاخ البطن، و يساعد في طرد الغازات الموجودة فيها.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لماذا نقول الحمد لله بعد العطس ؟ الحكمه من قول "الحمدلله" بعد العطسة لأن القلب يتوقف عن النبض خلال العطس والعطسه سرعتها 100كلم في الساعه وإذا عطست بشده من الممكن أن تكسر ضلع من أضلاعك وإذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج ، فإنه يؤدي إلى إرتداد الدم في الرقبه أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة وإذا تركت عيناك مفتوحتان أثناء العطس ، من المحتمل أن تخرج من محجريها.. وللعلم. اثناء العطسه تتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسي والهظمي والبولي وبما فيها القلب رغم ان وقت العطسه ( ثانيه او الجزء من الثانيه) وبعدها تعمل إن أراد الله لها أن تعمل و كأنه لم يحصل شيء. لماذا نقول الحمد لله إذا عطسنا؟. لذلك كان حمدالله تعالى هو شكر لله على هذه النجاة!!! فسبحــــــــان الله العظيـــــــــم سبحان الله... ولله في خلقه شؤون اللهم لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته س: لماذا نقول الحمد لله بعد العطاس ؟ جـ: الحكمه من قول "الحمدلله" بعد العطسة لأن القلب يتوقف عن النبض خلال العطاس والعطسه سرعتها 100كلم في الساعه وإذا عطست بشده من الممكن أن تكسر ضلع من أضلاعك وإذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج ، فإنه يؤدي إلى إرتداد الدم في الرقبه أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة وإذا تركت عيناك مفتوحتان أثناء العطاس ، من المحتمل أن تخرج من محجريها.. وللعلم. ما الحكمة من قول الحمدلله بعد العطس - أجيب. اثناء العطسه تتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسي والهظمي والبولي وبما فيها القلب رغم ان وقت العطسه ( ثانيه او الجزء من الثانيه) وبعدها تعمل إن أراد الله لها أن تعمل و كأنه لم يحصل شيء. لذلك كان حمد الله تعالى هو شكر لله على هذه النجاة!!! فسبحــــــــان الله العظيـــــــــم سبحان الله لله في خلقه شؤون اللهم صلي وسلم على الحبيب المصطفى
Ganje (حواصل طير خضر) 6 2013/06/09 (أفضل إجابة) بالنسبة لاجابات الأفاضل قبلي فهذا رد الشيخ عبد الرحمن عبد الله السحيم: هذا غير صحيح من عدّة أوجُه: الأول: أن العطاس منه ما يكون نتيجة صِحّة ، ومنه ما يكون نتيجة زُكام وبَرْد. ولذلك شُرِع تشميت العاطس ثلاث مرات ، فإذا زاد عن ذلك فهو مَرَض. ففي صحيح مسلم من حديث سَلَمَةَ بْنِ الأَكْوَعِ رضي الله عنه أَنَّهُ سَمِعَ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَعَطَسَ رَجُلٌ عِنْدَهُ فَقَالَ لَهُ: يَرْحَمُكَ اللَّهُ ، ثُمَّ عَطَسَ أُخْرَى ، فَقَالَ لَهُ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: الرَّجُلُ مَزْكُومٌ. وفي رواية للترمذي: قَالَ لَهُ فِي الثَّالِثَةِ: أَنْتَ مَزْكُومٌ. قال الترمذي: وهذا أصحّ. وفي رواية ابن ماجه: يُشَمَّتُ الْعَاطِسُ ثَلاثًا فَمَا زَادَ فَهُوَ مَزْكُوم. قَالَ النَّوَوِيّ فِي " الأَذْكَار ": ويستفاد منه مشروعية تشميت العاطس عليه ، ما لم يزد على ثلاث إذا حمد ، سواء تتابع عطاسه أم لا. وقال: إذا تكرر العطاس من إنسان متتابعا ، فالسنة أن يشمته لكل مرة إلى أن يبلغ ثلاث مرات. اهـ. الثاني: أنه غير صحيح أن أجهزة الإنسان تتوقف أثناء العُطاس.
قال بعض الفضلاء: جرّبت أثناء العُطاس أن أُحرِّك يديّ ورأسي ، فلم يتوقّف مني شيء أثناء العطاس! وجرّبت أن أعطس ولم أغمض عيني ، ففعلت ، ولم تخرج عيني من محاجرها! و لاأدلّ على ذلك من أن الإنسان يستطيع لحظة العطاس أن يخفض صوته به أو أن يرفعه ، وهذا يعني أنه لم يَغِب لحظة حال عُطاسه.
لماذا بعد العطس نقول الحمد لله