محتويات ١ الزعتر البري ٢ فوائد الزعتر البري المجفف ٣ كيفيّة تجفيف الزعتر البري ٤ أقراص الزعتر الأخضر '); الزعتر البري الزعتر البري أو بمُسمىً آخر السعتر هوَ عبارة عن إحدى النباتات الجبليّة المُنتشرة في جبال بُلدان البحر الأبيض المُتوسط، ويمتاز الزعتر برائحته الزكيّة وطعمهُ الحار بالإضافة إلى فوائده الكثيرة لصحة الإنسان، لذلِكَ يتم استخدامهُ إمّا طازجاً أو مُجفّفاً لإعداد أصناف مُختلفة من الطعام أو لشُربهِ كمشروبٍ ساخن في الأيّام الباردة أو عندَ المرض. فوائد الزعتر البري المجفف تخفيف الآلام المُختلفة وتسكينها لاحتوائهِ على عناصر مُسكنة ومُضادّة للالتهابات. تخليص الجسم من السموم والبكتيريا وذلِكَ لاحتوائهِ على نسبة عالية جدّاً من مادّة الكارفيكرول. تخفيض وتعديل ضغط الدم فهوَ يعمل على ضبط نبضات القلب بشكلٍ سليمٍ. التخفيف من أعراض البرد لاحتوائهِ على نسبة عالية من الفيتامينات كفيتامين أ وفيتامين ج. عِلاج مُشكلة فقر الدم (الأنيميا) والتخلُص من ضغط الدم وذلِكَ لاحتوائهِ على نسبة عالية من الحديد. تعزيز المناعة لدى المرأة الحامل وذلِكَ لاحتوائهِ على نسبة عالية من فيتامين ج. كيفيّة تجفيف الزعتر البري هُنالِكَ العديد من الطُرق التّي يمكن من خلالها تجفيف الزعتر البري أو أي نوع آخر من الأعشاب الطبيعيّة، كالتجفيف عن طريق الشاش، أو وضعه في صينيّة، أو عن طريق الحزم، أو الفرن، أو التجميد، ولكن تُعتبر طريقة الشاش أو الصينيّة من أنسب الطُرق لهذا النوع من الأعشاب، ويتمّ عن طريق إزالة السيقان والجذوع لنبات الزعتر، وتقطيع أوراقهِ الكبيرة إلى حجمٍ أصغر، ووضعه في صينيّة أو شاش للتجفيف، ثمّ وضعه في منطقة مُظلمة وحارّة، ويتمّ تقليبه يوميّاً وتعريضه للهواء، وبعدَ أن يجفّ بشكلٍ كاملٍ يُمكن حفظه كما هوَ أو يُمكن طحنه ناعماً ووضعه في مرطبان مُحكم الإغلاق بعيداً عن الرطوبة.
فوائد الزعتر البري متعددة ويسأل عنها الكثير، فلكل داء دواء ولقد اكرم الله الانسان بوجود الاعشاب التي تساعده على الاستشفاء ووفرها له حتى يستطيع ان يعالج نفسه من بعض الاعراض الجانبية المؤلمة لبعض الامراض. هل تعلم ان الزعتر البري له رائحة عطرة وذات تركيز عالي! هل تحب مشروب الزعتر البري ؟ اذن تابع معنا كي نتعرف معنا على اهم فوائد الزعتر البري وسلبيات كثرة الاستخدام ايضاً. فوائد شرب الزعتر البري الزعتر البري (Wild Thyme) من تلك الأعشاب التي تتميز برائحته العطرة والنفاذه إضافة الى ذلك هو مشروب صحي رائع. وتتمثل فوائد شرب الزعتر البري فيما يلي: مقوي عام ومسكن يطرد دود البطن وله قدرة على تخفيف الازمات الصدرية و يخفف من التهابات الجسم لاحتوائه على مادة الثيمول التي تحارب الانزيمات التي تسبب زيادة الالتهاب. يعزز من صحة الجهاز الهضمي عن طريق تقليل الجراثيم المعوية لخصائصه المضادة للميكروبات ويدعم قوة البكتيريا النافعة داخل الأمعاء. مقترح لك: الفرق بين الزعتر البري والزعتر العادي فوائد الزعتر البري للمعدة من المعلوم ان المعدة هي بيت الداء والدواء لانها المسؤولة عن وصول الطعام للجسم ليستفد به بقية الاعضاء والزعتر البري له فوائد جلية تساعد المعدة والامعاء ايضاً كدعم وتعزيز قوة البكتيريا النافعة في الأمعاء.
للزعتر الكثير من الفوائد العلاجية فهويساعد على علاج قشرة الشعر ويمنع تساقطه ويعطيه القوة واللمعان. فوائد الزعتر أكثر من 20 فائدة أكتشفها معنا. مواضيع ذات صلة بـ. ولا تقتصر فوائد الزعتر على الصحة فقط بل له الكثير من الفوائد الجمالية المتعددة فهيا بنا نتعرف على فوائد الزعتر المدهشة على للشعر. تستخدم الأجزاء المزهرة من النبات في صناعة الدواء. فوائد الزعتر في إنقاص الوزن. فوائد الزعتر البري المجفف.
من اهم فوائد الزعتر البري كمشروب انه يخفف من اعراض قرحة المعدة، بزيادة المخاط المعوي الذي يحمي بطانة المعدة من التآكل. شاهد ايضا: هل الزعتر يسمن فوائد الزعتر البري للقلب يعمل مشروب الزعتر البري على تقليل ضغط الدم المرتفع وخفض الكوليسترول السىء، مما يساهم على الحد من الأمراض القلبية (1). فوائد شرب الزعتر للجهاز التنفسي يبحث البعض عن مشروب مفيد وثمنه في متناول الجميع من اجل الحفاظ على الجسم من الإصابة بالبرد. فهنيئاً لمن استخدم الزعتر ذلك المشروب الرائع الذي يساعد في الاستشفاء وتسريع التحسن من الاعراض الخاصة بالجهاز التنفسي. كما ان فوائد الزعتر البري متعددة مع التهاب الحلق والتهاب الحنجرة والشعب الهوائية. ماذا عن رائحة الفم الكريهة، هل تعلم ان الزعتر يستطيع ان يخلصك من الرائحة الكريهة، بسبب تركيبته العطرية الرائعة والتي تسيطر على رائحة الفم. تعال معي لنتعرف عن طريقة اعداد المشروب الصحي من الزعتر البري. كيفية اعداد مشروب الزعتر البري من اجل استخلاص فوائد مشروب الزعتر الصحي بطريقة صحيحة اليك اهم الطرق المستخدمة في اعداده. يمكنك نقع كمية من أوراق الزعتر دون طحنها في كوب من الماء المغلي. اترك الأوراق منقوعة لمدة بين 5-8 دقائق.
فوائد الزعتر البري المجفف - YouTube
ترى هل شرب الزعتر البري له تأثير سلبي على المرأة؟ جدير بالذكر انه لا يوجد معلومات كافية عن الجرعات الأفضل تناولها عند شرب منقوع الزعتر البري الا انه بالطبع على المرأة الحامل والمرضعة استشارة الطبيب مع التوسط في استخدام المشروبات وبالطبع لا يجب ان يتم اضافه الزعتر الى اللبن مع الأطفال الرضع. هل تعلم ان الزعتر البري استخدم قديما عند الفراعنة للتحنيط واستخدمه اليونان والرومان كبخور! شاهد ايضا: فوائد الزعتر المغلي فوائد شرب الزعتر البري للجسم يعالج السعال والتورم نتيجة التهاب الشعب الهوائية. خافض للكوليسترول السئ مع الحفاظ على الوجبات الغذائية بشكل معتدل. يساهم في التقليل من الغازات المعوية والمغص. يحسن النوم وينشط جهاز المناعة ويعالج اثر التهابات الجسم. اما عن المثانة والكلى فهو يعالج بعض الاضطرابات الخاصة بهم. ماذا عن طريقة عمله مع التهاب المفاصل والاكزيما والجراثيم! لم يظهر دلائل واضحة كافية عن كيفية عمل الزعتر البري الا انه يمكن تطبيقه على المفاصل الملتهبة او على الالتواءات، فهو مادة آمنة للبالغين. ولكن ماذا عن اضطرابات الغدة الدرقية! هل يؤثر عليها رغم فوائد الزعتر البري المتعددة! فوائد الزعتر البري والغدة الدرقية تتأثر هرمونات الغدة الدرقية والتي لها تأثير كبير على منظومة الجسم وتوازنها بشرب الزعتر البري لأنه يبطئ من نشاط الغدة الدرقية فيجب استشارة الطبيب عند المعاناة من مشاكل في الغدة الدرقية بعد عمل الفحوصات اللازمة (2).