تجربتي مع حليب الصويا ، هو نوع من الحليب النباتي ويستخرج من فول الصويا الذي يعتبر واحداً من أبرز أنواع البقوليات حيث يتم استخلاص منه البروتين في صناعة الحليب والتوفو، ويتميز هذا الفول بأنه خالي من الكوليسترول، إلى جانب أنه يحتوي على نسب قليلة من الدهون. وحليب الصويا يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم الذي يجعله يحمل العديد من الفوائد الصحية، كما أنه من أبرز مميزاته أنه خالي من عنصر اللاكتوز الذي يتسبب في حدوث الحساسية للبعض من تناول الحليب عموماً، لذا يعتمد عليه من يعاني من ذلك على تناوله كبديل للبن البقري. يمكنكم من خلال موسوعة الإطلاع على أبرز فوائد وأضرار حليب الصويا ومعرفة تجارب استخدام الصويا. ما هى فوائد حليب الصويا لصحة الجسم ؟ يساعد على التحكم في معدل ضغط الدم. يحتوي على عنصر الألياف الغذائية المفيد لصحة الجهاز الهضمي، حيث أنه له دور حيوي في الوقاية من الإصابة بالإمساك. يعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم مما يؤدي إلى حماية القلب من العديد من الأمراض. يحتوي على عنصر الكالسيوم الذي بدوره يعمل على وقاية الجسم من مرض هشاشة العظام. يحتوي حليب الصويا أيضاً على البكتيريا النافعة التي لها دور حيوي أيضاً في تحسين أداء الجهاز الهضمي.
في الواقع ، بعد أن تابعت هذا ، وجدت فرقًا كبيرًا في حجم الصدر. لقد أوصيت صديقي به وسأخبرك عن تجربتها في الفقرات التالية. انظر أيضًا: فوائد حليب الصويا لتكبير الأرداف تجربة صديقي في استخدام حليب الصويا للثدي صديقتي فتاة لم تتزوج بعد ، لكنها في الحقيقة كانت بدينة جدًا ، وعندما اتبعت نظامًا غذائيًا ، بدأت بالفعل في إنقاص وزنها. لكنها عانت بشدة من صغر حجمها نتيجة لنظامها الغذائي ، كما جربت العديد من الوصفات الطبيعية. ولكن بعد تجربتي مع حليب الثدي ، اشترت أيضًا حليب الصويا وأكلت كوبين إلى ثلاثة أكواب في اليوم. وبحثت كثيرًا عن فوائدها في زيادة الهرمونات الأنثوية ، وبعد فترة ، كنت أسرع قليلاً بالنتائج وبدأت أتناول لترًا كاملاً يوميًا. وعندما نظرت إلى الضرر الذي يمكن أن يحدثه ، خفضت الكمية مرة أخرى وأخذت كوبين إلى ثلاثة أكواب في اليوم. ذكرت صديقة لي أنها جربت العديد من أنواع حليب الصويا ، لكنها وجدت أفضل تأثير من ماركة Pro ، وخاصة نكهة الكاكاو. بعد حوالي شهر من الاستخدام ، لاحظت أن حجم ثديها بدأ بالظهور مرة أخرى وبدأ في الزيادة بشكل ملحوظ ، واستمرت في استخدامه حتى وصلت إلى الحجم المطلوب. بالإضافة إلى ذلك ، أضافت أنه بفضل حليب الصويا ، أصبح جسدها متناغمًا للغاية ، وظهرت مناطق أنثوية أخرى.
تجربتي مع حليب الصويا لتكبير الصدر.. و رحمه الله و بركاته هذا موضوعى الاول كتبتة عشان اخواتى الى عندهم مشكلة صغر الثدي.. ومن تجربتي الخاصة راح اوضح لكم طريقتى فاستخدامة و كيف شعورى لما بديت استعمله. للتوضيح صدري ما كان به اي بروز يدل على انه صدر فتاة.. شفتي صدر الولد مثلة بالتمام بس بحكم انني انا متزوجة و عندي طفلين فالفرق الوحيد بين صدري و صدر الولد هي الحلمة اكيد فاهمين قصدى. اول ما فكرت بتكبير الثدي لجات للخلطات و المساجات الى سمعت عنها انها تكبر بس مع الاسف مليت منها و بسرعة و قفتها و ما لاحظت اي تغيير او نتيجه. ققرت فالاخير انني الجا للعميله كحل اخير مع انني ما كنت مقتنعة بها بدا و سويت الكشف الاول و اعطونى موعد لاخذ المقاس للاستعداد للعمليه.. لكن طول الفترة من بعد الموعد الاول الى موعد القياس و انا ادعى ربى يغنينى عنها و الحمد لله ربى استجاب دعوتى و قلت خلينى ادور لاخر مرة عن شي تبين نتيجتة قبل الموعد و فعلا دخل منتدي حتي ما ادرى و ش اسمه و لقيت و حدة كاتبة تجبرتها عن فول الصويا و ان النتيجة بينت معها اثناء اسبوعين.. علي طول سكرت الكمبيوتر و طيران للسوبر ما ركت و شريت 6 علب اربعة حليب صويا ساده و 2 بنكهه الكاكاو.
كيفية عمل حليب الصويا في المنزل ترغب الكثير من السيدات بصنع حليب الصويا بأنفسهم في منازلهم بدلًا من شراءه من المتاجر، وذلك نظرًا لارتفاع سعر حليب الصويا، بالإضافة إلى العديد من المواد الحافظة والإضافات التي توضع عليها أثناء التصنيع. ومن خلال تجربتي مع حليب الصويا للصدر يمكنني ذكر الطريقة الأفضل لصنع حليب الصويا في المنزل دون أي نكهات أو بإضافة نكهة كاكاو الطبيعية، التي ليس لها أي أضرار فتابعوا الخطوات التالية لكي تستفيدوا: في البداية يجب عليكِ شراء نصف كيلو من الفول الصويا، وللعلم أن سعره منخفض كثيرًا عن حليب اللبن الصويا. وفي الخطوة التالية عليكِ بنقع كمية فول الصويا بأكملها في 6 أكواب من الماء الفاتر ليلة كاملة. وبعد مرور ساعات الليل عليكِ بتصفية الفول جيدًا من المياه، ومن ثم غسلها جيدًا. قومي بوضع الفول الصويا داخل مطحنة أو خلاط كهربائي، وقومي بإضافة خمسة أكواب ماء نقي عليه، وطحنهم لمدة لا تتجاوز 5 دقائق. سوف تلاحظين أن الماء أصبح لونه أبيض ويعلاه كمية من الرغاوى على وجهه، وهذا ما يسمى حليب الصويا. وبعدها يجب عليكِ وضع هذا الحليب في إناء على نار متوسطة وتقليبه لمدة عشر دقائق فقط، ثم اتركيه حتى يبرد.