وهي جميعا تعتبر مواد تقوم بالمساهمة في عملية نمو العظام بصورة طبيعية وتعزز كلا من النمو العقلي والجسدي بصورة عامة وتقوم بالحد مِن إحتمالية أن يصاب الطفل بفقر الدم وتدعم كفاءة الجهاز المناعي لديه. هل حليب رونالاك يزيد الوزن؟ في البداية من الضروري أن تم الإشارة إلى أن الحليب ساهم في عملية زيادة وزن الطفل ولكن يكون هذا ضمن النطاق الطبيعي لكي ينمو الطفل بصورة طبيعية وأيضا ينمو بوزن مُعادل لسنه الحالي. حيث يشتمل هذا الحليب على نسبة هائلة مِن المواد المغذية والضرورية للطفل على سبيل المثال: الأملاح والفيتامينات وغير ذلك مِن مواد تقوم بتعزيز عمل الجهاز الهضمي داخل الجسم وأيضا تُحسن مِن عملية امتصاص الجهاز الهضمي للطعام وهذا بدوره يقوم بمساعدة الطفل على أن يحصل على أقصى استفادة ممكنة مِن هذا الحليب، وبصورة عامة فإن الحليب لا يقوم بالتسبب في حدوث السمنة وإنما فقط يقوم بالتسبب في زيادة الوزن بالصورة الطبيعية الذي يجب أن تحدث.
أفضل حليب للرضع يزيد الوزن ويحافظ على صحة الرضيع بشكل عام هو حليب الأم، وهو ما توصي به منظمة الصحة العالمية التي تؤكد أهمية أن يتم إرضاع الطفل لمدة 6 أشهر على الأقل، ولكن قد تأتي الرياح بما لا تشتهي السفن ولا تستطيع الأم لأي سبب من الأسباب إرضاع طفلها فيتم اللجوء إلى الحليب الصناعي، وهنا يجب اختيار نوع الحليب الأنسب للطفل. ما هو حليب الرضع الصناعي المفترض أن يتناول الطفل الحليب الطبيعي من ثدي أمه ولكن في بعض الظروف لا يمكن إتمام تلك العملية مثل أن تكون الأم خاضعة لنوع من العلاج، أو أنها لا تستطيع التواجد طوال الوقت مع الطفل أو أن حليبها غير كافٍ للطفل هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تضطر الأهل إلى اللجوء إلى بديل لحليب الأم وهو حليب الأطفال الصناعي. يأتي حليب الأطفال الصناعي مع تركيبة تشبه إلى حد كبير تركيبة حليب الأم الطبيعي، حيث يحتوي على مجموعة من البروتينات التي يتم استخلاصها من حليب البقر أو الماعز أو حليب الصويا، إلى جانب الكربوهيدرات والدهون والفيتامينات الضرورية. أشكال حليب الرضع الصناعي تنحصر أشكال حليب الرضع في 3 أشكال لا تخرج عن نطاقها هي: الحليب البودرة: حيث يأتي الحليب في شكل مسحوق ويعتبر أقل أنواع الحليب في السعر ويسهل حفظه طالما ما زال في شكله كبودرة وما زال ساري الصلاحية، إلا أنه غير مناسب للمبتسرين.
في حال تناول الطفل للحليب الصناعي فقد قال الباحثون إن صيغ التركيبات التي تحتوي على حليب الأبقار تعتبر هي أفضل حليب للرضع يزيد الوزن بشكل سريع، ولكن هنا يجب التنويه إلى أن الأبحاث تقول إن تناول الحليب الذي يعمل على زيادة وزن الرضيع وبخاصة في الشهور الأولى وبشكل سريع قد يمثل مشكلة في المستقبل حيث يعاني هؤلاء الرضع من مشاكل السمنة وبعض المشكلات الصحية الأخرى، وقد أرجعت الدراسة سبب الزيادة إلى أن الطفل حتى يشعر بالشبع فإنه يتناول كميات كبيرة من الحليب الذي يعتمد على حليب الأبقار على عكس الأنواع الأخرى. وفقًا للدراسة فإن النتائج تشير إلى أن الحليب المعتمد على التركيبة المهضومة مسبقًا يمثل خيارا أفضل لإطعام الرضع والعمل على زيادة أوزانهم بشكل مرضٍ والتخلص من الآثار الجانبية الضارة لمنتجات حليب الأبقار، أي أن الحليب ذا التركيبة المهضومة مسبقًا هو أفضل حليب للرضع يزيد الوزن بشكل آمن في حال عدم توفر حليب الأم.
نعم، يسبب زيادة في الوزن في حال تم أخذه كميات كبيرة وتفوق احتياجاتك اليومية، كم يحتوي حليب الفراولة المصنع على نسبة كبيرة من السكريات التي بدورها تسبب السمنة وبالإضافة إلى أنها تقلل من كثافة المغذيات الأخرى الموجودة في هذا المنتج مما يسبب لك الضرر أكثر من الفائدة. مازال بإمكانك شرب حليب فراولة ولكن اجعله من ضمن سعراتك الحرارية اليومية، وخذه باعتدال، كما يمكنك صنع حليب فراولة في المنزل للحصول على منتج أقل سعرات وأغنى بالمغذيات وذلك عن طريق: استعمل حليب وفراولة طازجة. استعمل فواكه إضافية تزيد من حلاوة المشروب مثل الموز الناضج أو ثلاث حبات تمر. استخدم العسل بدلًا من السكر.