تبحث الأم الجديدة عن كيفية تنويم الطفل بعد الفطام بسرعة ومن دون بكاء، لذا يقدم موقع عائلتي المعلومات كافة حول هذا الموضوع في هذه المقالة. تسأل بعض الأمهات: هل الجوع من اسباب قلة نوم الرضيع ليلًا ؟ من أصعب الأمور التي تواجهها الأم الجديدة قلّة النوم بسبب عدم انتظام نوم الرضيع في الأشهر الأولى واستيقاظه للرضاعة. ومن المعروف أنّ النوم مهارة يكتسبها طفلك بمساعدتك، لذا تحلّي بالصبر وواظبي على اعتماد الحيل اللازمة لتحقيق ذلك. وفيما يلي كيفية تنويم الطفل بعد الفطام. كيفية تنويم الطفل بعد الفطام بسرعة ومن دون بكاء لا يجيد الأطفال الرضّع الفصل بين النوم والرضاعة، لذا يظنون أن النوم مرتبط بالرضاعة. الفطام الذي يقوده الرضيع: كيف تبدأين والفوائد والمزيد - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة. ولكن بالمواظبة، تستطيعين اعتماد طريقة تنويم الطفل الرضيع ، ومساعدته على الفصل بين النوم والرضاعة في حال اعتماد الطرق التالية: اعتماد روتين يومي كأخذ حمام دافئ قبل النوم، قراءة قصة أو غناء أغنية تكررينها كل ليلة إرضاع الطفل قبل الحمام وبالتالي ينام بعد الاستحمام وليس بعد الرضاعة التوقف عن الرضاعة بعد الساعة العاشرة مساءً حتى ولو استيقظ طفلك فصل طفلك عنك خلال النوم ووضعه في غرفته الخاصة كيفية فطام الرضيع ليلًا قبل كل شيء عليك أن تصدّقي أنّ طفلك قد يستيقظ بحجة اللعب ولا الأكل، وأنّ الرضاعة بالنسبة له هو هواياته الأولى وأكثر ما قد يحتاجه.
مارسي مع الطفل أنشطة نهارية جديدة: تساعد ممارسة الأنشطة النهارية على إفراغ طاقة الطفل الزائدة، وربط النهار بممارسة الأنشطة والحركة، وربط الليل بالراحة والاسترخاء والنوم، وبالتالي تنظيم نوم الطفل في فترة الليل، لذا حاولي ممارسة أنشطة جديدة مع الطفل بعد الفطام، والتي ستساعده أيضًا على نسيان أمر الرضاعة. حددي مكانًا ثابتًا للنوم: حاولي تثبيت مكان النوم، مثل غرفة الطفل أو غرفتك أو فراشه، ولكن لا تجعليه ينام في الغرفة التي يأكل فيها ويشاهد التلفاز، ومع حلول وقت النوم ادخلا معًا لغرفة الطفل وفراشه، ليعرف الطفل أن موعد النوم قد جاء. تواصلي مع الطفل: تخطئ بعض الأمهات بالابتعاد عن الطفل وقت الفطام، وهو أمر يؤثر على نفسية الطفل بشكل كبير، إذ يشعر أنه حُرم من الوسيلة التي تساعده على النوم والشعور بالاطمئنان (الرضاعة) وحُرم من أمه، لذا إذا كنتِ معتادة على النوم بجانب طفلك واحتضانه، فلا تغيري عاداتك، حتى لا يؤثر الأمر على نفسية الطفل. اتركي مهمة تنويم الطفل للأب أو الجدة: كما ذكرنا لا ينبغي أن تختفي عن الطفل بعد الفطام، ولكن يمكنكِ أن تتركي مهمة تنويم الطفل من وقت لآخر للأب أو الجدة، حتى يعتاد على النوم في غيابك وينسى أمر الرضاعة.
حاولي ألا تركزي على شراء الجميل منها، بل اختاريها تؤمن الدفء للطفل. استخدمي القفازات عند الخروج من المنزل القفازات: عادة هي تسبب الحساسية للطفل ، لذلك لا تستخدمي القفازات إلا عندما تأخذين مولودك الجديد إلى الخارج إذا كنت في منطقة باردة. حاملة أطفال: اختاريها آمنة فهي تساعد على حمل الطفل ولو لساعات، وعلى تنظيم درجة حرارة جسمه، وتجعلك سعيدة بضمه إلى صدرك. استخدمي زيت جوز الهند كمرطب لجسم المولود زيت جوز الهند: يمكنك استخدام زيت جوز الهند لتنظيف الطفل بعد الاستحمام. بدلاً من لوشن الأطفال الذي يحتوي على عطور ومواد سامة أخرى. مرهم الشفاء: إذا تشقق جلد طفلك الطري، يمكنك الحصول على مرهم الشفاء العضوي. لكن راقبي ما يحدث لطفلك. فيتامين د 3: أطفال الشتاء لا يتعرضون للشمس مثل أطفال الربيع والصيف. يحتاجون إلى فيتامين د 3 للبقاء بصحة جيدة، يمكن للأم أن تتناوله كمكمّل إذا كانت ترضع، ولكن يمكن أيضاً أن يُعطى للطفل. المرطّب البخاري للجو المرطب البخاري: إن الهواء الشتوي يجفف المنزل بأكمله، ما يسبب السعال والتهاب الحلق وكآبة الشتاء. دعي المرطب البخاري يعمل أينما تنامين أنت وطفلك. اختاري البطانيات التي تحبينها البطانيات: من المحتمل أن يكون لديك عشرة بطانيات، ولكن تأكدي من أن لديك القليل من البطانيات التي تحبينها حقاً.