ولمن يود خسارة بعض الكيلوجرامات من وزنه، يعتبر مشروب ماء الشعير الخيار الصحي لمحتواه العالي من الألياف، وخاصة البيتا جلوكان، ويعطي الشعور بالشبع لفترة أطول كما يمكن استبداله بدلاً من العصائر والمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية. ولاحتواء ماء الشعير على نسب عالية من الألياف غير القابلة للذوبان، يعتبر ماء الشعير مصدراً جيداً للحد من مستويات الكولسترول في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، والألياف الغذائية في الشعير مرتفعة أيضاً في بيتا جلوكان التي تساعد على منع امتصاص الكولسترول من الطعام في المعدة والأمعاء. وبالإضافة لخفض مستوى الكولسترول، يساعد ماء الشعير على منع تصلب الشرايين، وهي حالة تتميز بسماكة جدران الشرايين الذي يزيد من تدفق الدم فيزيد الضغط وتزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. افضل ملين للامساك بعد الولاده - ووردز. ولصحة الجهاز الهضمي فإن ماء الشعير غني بالألياف القابلة للذوبان، وكذلك غير قابلة للذوبان، ماء الشعير ممتاز لصحة الأمعاء ويعزز الهضم، ومفيد لعلاج مشاكل في الجهاز الهضمي بما في ذلك الإمساك، البواسير والتهاب المعدة، يمكنك أيضا شرب ماء الشعير خلال نوبات الإسهال لاستعادة السوائل وتوازن الأملاح، وعلاوة على ذلك فإن الألياف في النظام الغذائي تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطانات القولون والمستقيم وتقي من الإمساك، كما يعتقد أيضا أنها تساعد على منع تكون حصى في المرارة عن طريق الحد من إفراز حامض الصفراء.
يتم تصنيع شراب الشعير من نبات الشعير، والشعير من الحبوب الكاملة الغنية بفيتامين ب، الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم، المنغنيز، السيلينيوم، الزنك، النحاس، البروتين، الأحماض الأمينية والألياف الغذائية، وغني أيضاً ببيتا جلوكان ومضادات الأكسدة المختلفة، ويمكن الحصول على هذه الفوائد الصحية لهذه الحبوب ليس فقط من خلال إدراجه في النظام الغذائي، ولكن أيضا من خلال إعداد شراب صحي يسمى ماء الشعير أو شراب الشعير، ويفضل تحضيره في المنزل لضمان عدم إضافة مواد حافظة ومنكهات ومحليات سكرية. يحضر الشعير عن طريق غسله وتنظيفه بالماء ثم وضع ماء في إناء وتركه حتى يغلي، وبعد غليان الماء يتم إضافة الشعير إلى الماء لمدة نصف ساعة تقريباً، وبعد ذلك نقوم بتصفية الماء من حبوب الشعير والاحتفاظ به في الثلاجة ليتم تقديمه بارداً. يعد شراب ماء الشعير أفضل علاج طبيعي لالتهابات المسالك البولية «عدوى المسالك البولية»، كونه مدراً طبيعياً للبول، وبالتالي يزيد التبول للمساعدة في طرد السموم والبكتيريا المسببة للعدوى من الجسم، وبالإضافة لذلك، فإنه يساعد على تطهير الكلى ومضاد لالتهابات الجهاز البولي، كما أنه يستخدم لعلاج التهاب المثانة، وحصوات الكلى وارتفاع مستويات الكرياتينين.
الإصابة بالإمساك بعد الولادة القيصرية أمر شائع ويصيب كثير من السيدات بشكل واضح، وهو عرض يتوقعه الأطباء، وله أكثر من طريقة فى العلاج والتخلص منه حتى لا تعانى المرأة بعد الولادة. الإمساك بعد الولادة القيصرية وأكد الدكتور رضا بهاء - استشارى النساء والتوليد - أن الإمساك من الأعراض المزعجة خاصة للسيدة التى وضعت مؤخرا، لذا فمن الأفضل أن تتبع بعض الطرق السهلة والحيل التى تسهل لها عملية الإخراج وتخلصها من الإمساك كليا بعد الولادة. طرق وملينات طبيعية للتخلص من الإمساك بعد الولادة القيصرية الإمساك يحتاج عدة حيل وملينات طبيعية - حسب توضيح استشارى النساء والتوليد - وعلى السيدة أن تكون على تواصل دائم بطبيبها المولد، لتتمكن من متابعة العرض بعد الولادة بشكل سليم، ومن أهم هذه الطرق والملينات: - تناول الخس والخضراوات الورقية من أهم المساعدات والملينات. - شرب كميات كبيرة من المياه. - الفواكه الطازجة من الملينات الطبيعية. - الاهتمام بملاحظة نسبة الإمساك وضرورة الاتصال بالطبيب المتابع إذا احتاج الأمر للملينات الدوائية فى بعض الحالات. -لا تؤجلى التبرز لأنه يساعد على زيادة المشكلة. - اهتمى بشرب السوائل بكثرة بجانب المياه فهى هامة للغاية فى تلك الفترة.
كما أن شراب ماء الشعير جيد لمرضى السكر لأنه يساعد على المحافظة على مستويات السكر في الدم، والبيتا جلوكان في الشعير يبطئ من امتصاص الجلوكوز بعد تناول الطعام، ويقلل من ارتفاع الجلوكوز والأنسولين، وقد وجدت العديد من الدراسات أن بيتا جلوكان يمكن أن تساعد في تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم ومقاومة الأنسولين، كما أنه يقلل من خطر الإصابة بالسمنة، وهو عامل خطر رئيسي لمرض السكري من النوع 2. وختاماً فإن شراب مغلي الشعير يعطي شعوراً بالانتعاش ويبرد الجسم بشكل طبيعي ويساعد على الحفاظ على ترطيبه ويمنح الشعور بالانتعاش أثناء الصيف، كما أنه يمنع هشاشة العظام، ويحافظ على نضارة البشرة وتأخير ظهور التجاعيد لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
وحرف كل شيء "شفاه". ومنه: نازل "بشفا" جرف، أي جانبه. وح: "فأشفوا" على المرج، أي أشرفوا عليه، ولا يستعمل إلا في الشر. ومنه: مرضت مرضًا "أشفيت" منه على الموت. ن: أي قاربته. نه: وح: لا تنظروا إلى صلاة أحد وصيامه ولكن انظروا إلى ورعه إذا "أشفى" أي أشرف على الدنيا. وح: إذا ائتمن أدى وإذا "أشفى" ورع، أي إذا أشرف على شيء تورع عنه، وقيل: أراد المعصية والخيانة. ك: الحبة السوداء "شفاء" من كل داء إلا السام، أراد داء من الرطوبة والبرودة والبلغم لأنها حار يابس، أأقول: الاستثناء يقتضي العموم ويصح بالتركيب مع غيره، ومن وصف له السعوط لعله كان مزكومًا. ن: (("شفاء" للناس)) قوله: صدق الله، نص في أن ضمير فيه للشراب، وقيل: إنه للقرآن، قيل: أراد شفاء بعض الأدواء ولبعض الناس وكان داء هذا الرجل مما يشفي بالعسل في علمه صلى الله عليه وسلم - ويتم في كذب من ك. معنى شرح تفسير كلمة (الشفاء). وفيه: ما "شفيتني" فيما أردت، أي ما بلغتني غرضي وأزلت عني هم كشف هذا الأمر. ط: ليس منها إلا "شاف" كاف، أي شاف للعليل في فهم المقصود وكاف للإعجاز. وفيه: عليكم "بالشفاء" من العسل والقرآن، جعل الشفاء حقيقيًا وغير حقيقي ثم قسمه نحو: القلم أحد اللسانين. وفيه: "شفاء" لا يغادر، هو مصدر اشف المذكور أو المحذوف، وفيه إرشاد أن الشفاء الذي لا يغادر سقمًا هو شفاء الله وأن فيه تسكينًا ما.
تعددت مبررات تأجيل انعقاد القمة في موعدها. فجائحة «كورونا» اللعينة، سبب وجيه للتأجيل. أما الأسباب الحقيقية، فهي عدم القدرة على توفير الأجواء التي تضمن مشاركة كل الأطراف العربية بها، أو حتى الاتفاق على موعد نهائي لعقدها. فضلاً عن الخلافات المعهودة حول جدول أعمالها، وعلى القضايا التي يفترض أن تدرج في البيان الختامي. فلا سوريا عائدة إلى مقعدها المجمد في الجامعة العربية، لأسباب باتت مجهولة، بعد أن أكد الأمين العام للجامعة العربية، أحمد أبو الغيط، أن ظروف تجميد عضويتها في القمة، لا تزال قائمة، ولا الملف الفلسطيني على رأس جدول الأعمال، ولا التنمية المستدامة مقدر لها أن تبقى نقطة مطروحة للنقاش والتداول الدائم، لتتكامل الموارد والثروات العربية لخدمة مصالح بلدان وشعوب المنطقة. رياضة كفر الشيخ: انضمام 4 لاعبين لمنتخبي المصارعة والتايكوندو - بوابة الشروق. لكل تلك الأسباب، ولغيرها، لا يتوقع المواطنون العرب «شيئاً كهذا من القمة العربية، وما يأملون فيه، أن تنعقد، وأن يتم الاتفاق بين القادة العرب على التمسك بدورية انعقادها. لأن معنى ذلك، أنهم سيتقابلون وجهاً لوجه، ويتصافحون ويبتسمون، ويتعاتبون ويتناقشون في أي شيء، وكل شيء، خارج القاعات الرسمية، بما درج اللقاء الشخصي أن يتيحه من فرص لحوار مثمر.
ولو أن القمة القادمة اكتفت فقط بعقد مصالحة بين الجارتين الشقيقتين، الجزائر والمغرب، فقد نجحت. لأن ذلك يعني أن مجرد الانعقاد، يؤتي ببعض الثمار التي يمكن البناء عليها. وهو يعني أيضاً، أن يغدو المتفائلون المزمنون العرب، في «قمة السعادة» لنجاح رهانهم. أوليس ذلك أيضاً سبباً معقولاً لعقد القمة؟ * رئيس تحرير الأهالي المصرية
وفيه: و"شفى" من العليل من كان على "شفا" من أشفيت على الموت أشرفت، أو هو بمعنى الطرف كقوله تعالى ((وكنتم على "شفا" حفرة من النار)). و"شفة" الركى حافة البئر. معجم اللغة العربية المعاصرة شفو شَفَة [مفرد]: (انظر: ش ف هـ - شَفَة). شَفَويّ [مفرد]: شفهيّ (انظر: ش ف هـ - شَفَويّ). كتاب العين باب الشين والفاء و (وا يء) معهما ش ف و، ش وف، ف ش و، ش ف ي، ف ي ش، شء ف مستعملات شفو: شفا كلِّ شيء: حدّه وحرفه، وجمعه: أشفاء، وقيل: شُفيٌّ وشفاه، إنك تقول: شفا البئر وشفةُ البِئر. والشَّفا: ما بين اللّيل والنهار عند غروب الشَّمس حيثُ يغيبُ بعضها ويبقى بعضها، قال: أوفيته قبل شفاً أو بشفا... والشَّمس قد كادت تكون دنفا والشفة: نقصانها واو، تقول: شفةٌ وثلاث شفوات، وإذا أردت الهاء، قلت: شفاه. والمشافهة: مفاعلة منه. شوف: الشَّوف: الجلو، قال الطّرماح: والقيض أجنبهُ كأن حُطامه فلقُ الحواجل شافهنَّ الموقدُ قوله: أجنبهُ، أي: في أجنبه، فنزع الصِّفة. وقال عنترة: ولقد شربتُ من المدامة بعد ما ركد الهواجرُ بالمشُوفِ المُعلمِ والمشُوف: الدينار. وتشوَّفتِ المرأةُ: تزينت وظهرت وتشوفتِ الأوغال: ارتفعت على معاقل الجبال، فأشرفت وتشوَّفت أمري: طمحتُ ببصري إليه.