تاريخ النشر: 25 أغسطس 2013 10:49 GMT تاريخ التحديث: 25 أغسطس 2013 11:32 GMT فتاة مغربية تتحدى هيفاء وهبي في إطلالات جريئة مستعينةً بالشبه الكبير الذي يجمعها بالفنانة اللبنانية وتروج لنفسها شهرة عبر مواقع التواصل الإجتماعي. إرم – (خاص) من هيا كنعان قامت المغربية ابتسام المتسابقة في برنامج آراب آيدول والملقبة بشبيهة هيفاء بنشر صور لها عبر مواقع التواصل الإجتماعي وهي تلبس زي اليشمك وتظهر الشبه الكبير بينها وبين الفنانة اللبنانة هيفاء وهبي. نعرض لكم صور للفنانة هيفاء وشبيهتها. هيفاء وهبي وشبيهتها في زي اليشمك الفنانة هيفاء وهبي شبيهة هيفاء ابتسام المغربية شبيهة هيفاء وهبي ابتسام في برنامج آراب آيدول ابتسام المغربية
تاريخ النشر: الخميس، 01 نوفمبر 2018 آخر تحديث: الثلاثاء، 12 مايو 2020 أشعلت المذيعة السورية رولا منصور شبيهة هيفاء وهبي مواقع التواصل الاجتماعي بعد أن تداول رواد السوشيال ميديا مجموعة من أحدث صورها بإطلالات جريئة وملفتة تركز من خلالها على تقليد ستايل هيفاء وهبي وتؤكد على الشبه التام بينهما. شاهدي أيضاً: صور سورية حسناء تشعل مواقع التواصل الاجتماعي: نسخة من هيفاء وهبي! وقد حققت رولا منصور شهرة كبيرة مؤخراً من خلال تشابه ملامحها مع النجمة اللبنانية هيفاء وهبي وازداد عدد متابعيها عبر انستقرام بمقدار مئات الآلاف من الأشخاص، حيث تحرص على تحديث حسابها باستمرار بصور تعرض من خلالها أحدث إطلالاتها. وكانت شبيهة هيفاء وهبي قد اعترفت من قبل في تعليقاتها بأن الشبه بينها وبين النجمة اللبنانية لا يضايقها على الإطلاق، موضحة أنها سعيدة وفخورة بهذا الشبه لأنه جعل الناس تحبها وتتهافت لالتقاط الصور معها في الأماكن العامة. غير أن الإعلامية السورية نالت العديد من الإنتقادات بسبب تلك الشهرة، وذلك بعد أن اتهمها البعض بمحاولة تقليد هيفاء وهبي، بل وخضوعها لعمليات تجميل لكي تزداد شبهاً بها، ثم تقليد ستايلها الخاص بالمكياج والشعر والأزياء.
صور شبيهة هيفاء وهبي الهندية صور شبيهة هيفاء وهبي الهندية هيفاء وهبي والنجمة الهندية راخي سوانت هيفاء وهبي والنجمة الهندية راخي سوانت الشبه واضح بين هيفاء وهبي وراخي سوانت الشبه واضح بين هيفاء وهبي وراخي سوانت 1 / 3 إنتشرت عبر المواقع العالمية صوراً لأبرز نجمات هوليوود اللواتي يملكن ملامح وجه شبيهة إلى حدٍ كبير بالنجمات حول العالم، الأمر الذي أثار الكثير من الجدل عبر مواقع التواصل الإجتماعي في العالم العربي وذلك بسبب الشبيه الكبير بين الممثلة راخي سوانت وهيفاء وهبي. (5 نجوم تزوجوا من شبيهات طليقاتهم! تصفحي الصور وتابعي التفاصيل هنا) فمن يرى الصور يظن للوهلة الأولى أنها الفنانة هيفاء وهبي بنفسها، ولكن حين تتمعنين وتتعمقين فيها ستلاحظين بعض الفروقات كلون الشعر والعينين، بالإضافة إلى حجم الوجه. (نجمات ونجوم يملكون ملامح الوجه نفسها! تصفحي الصور هنا) فبعد ظاهرة النجوم العالميين الذين يملكون ملامح الوجه تفسها، أتت صور النجمتين راخي سوانت وهيفاء وهبي لتؤكد المثل الشعبي في العالم العربي: "يخلق من الشبة أربعين! ". وأنتِ؟ هل تظنين أن النجمتين متشابهتان إلى حدٍ مخيف؟ شاركينا رأيكِ في خانة التعليقات.
نشرت خبيرة تجميل إيرانية، مقطع فيديو ظهرت فيه وهي تضع المكياج بطريقة احترافية، جعلت منها نسخة عن هيفاء وهبي. ونشرت خبيرة التجميل مقطع فيديو وهي تطبق المكياج تفصيليًّا، على أنغام أغنية هيفاء "يا حياة قلبي". شبيهة هيفاء وهبي يشار إلى أنّ عددًا كبيرًا من النساء، يتمنّين شكلًا مثل شكل هيفاء، ويخضعن لعمليات تجميل مختلفة، بمن فيهنّ عدد من الفنانات والإعلاميات. من ناحية وهبي، تتفرغ هيفاء وهبي حاليًّا لتصوير مسلسلها الرمضاني "أسود فاتح"، الذي يشاركها بطولته عدد من الفنانين اللبنانيين والمصريين والسوريين، من بينهم أحمد فهمي، ومعتصم النهار الذي سيشارك كضيف شرف، وصبري فواز، وشريف سلامة، وفراس السعيد ، كما تم الإعلان عن انضمام الفنانة روجينا إلى أسرة المسلسل. مسلسل "أسود فاتح" من إخراج كريم العدل وإنتاج شركة الصبّاح، وهو عمل مصري - لبناني مشترك، سوف يُعرض في الموسم الرمضاني 2020. كما تنتظر هيفاء وهبي أيضًا عرض فيلمها الجديد "أشباح أوروبا". لمشاهدة أجمل صور المشاهير زوروا أنستغرام سيدتي ويمكنكم متابعة آخر أخبار النجوم عبر تويتر "سيدتي فن"
فيلم "أشباح أوروبا " قصة كريم فاروق، وسيناريو وحوار أمين جمال ومحمد أبو السعد وشريف يسرى، وإخراج محمد حماقى، فى أولى تجاربه الإخراجية، ويشارك فى البطولة أحمد الفيشاوى ومصطفى خاطر وأروى جودة وعدد من ضيوف الشرف على رأسهم باسم سمرة، ومقررطرح الفيلم فى دورالعرض بموسم إجازة نصف العام الدراسى 2020.
بعد تطبيع عدد كبير من الدول مع الكيان الصهيوني التي أصابت الكثير من الدول العربية، خرج الكثير من المشاهير العرب لإنتقاد الدول التي أقرت التعاون مع الكيان الصهيوني، فيما التزم البعض الأخر الصمت خوفا على مصالحه. شبيهة النجمة اللبنانية، هيفاء وهبي، الجزائرية الشهيرة بلقب (جاد وهبي)، خرجت عن صمتها، وإنتقدت الدول التي طبعت مؤخرا مع إسرائيل، وإعتبرته خيانة للإسلام. جاد قالت أنها تفتخر ببلدها الجزائر، وتساند فلسطين الى الأبد، وأهدت فوز صديقها بطل الفنون القتالية, اسلام جبايلي للشعب الفلسطيني، بعد فوزه في مباراة قتالية في تايلند. ما نشرته شبيهة هيفا
شريحتين من اللحم يمكنك تناولها مشويه أو مسلوقه مع طبق سلطه خضراء وتضيف له الليمون و زيت الزيتون. لليوم الثاني إذا كنت من عشاق القهوة يمكنك تناول كوب محلي بنصف ملعقة صغيره من السكر. ٣ شرائح لحم خالي تماما من الدهون بالإضافة كوب من الزبادي خالي الدسم. بيضتين مسلوقتين مع طبق من السلطة الخضراء وثمره فاكهه. لليوم الثالث كوب مشروب دافئ سواء أي نوع من الأعشاب أو كوب من القهوة أو الشاي بشرط أن يحلي بنصف ملعقة صغيره سكر مع شريحه التوست. بيضتين مسلوقتين وشريحه لحم خاليه من الدهون يمكنك إعدادها وطهيها مسلوقة أو مشوية وطبق من السلطة أو تأكل الخضروات المقطعة شرائح. قطعه جبن خالي الدسم وثمره طماطم وكذلك ثمره واحده من الفاكهة. اليوم الرابع تناول ثمره جزر كبيره. سمك مشوي مع عصير الليمون ويمكنك إضافة ملعقه زبده للسمك. شريحتين من اللحم الأحمر خالي الدهون وخضروات مثل الكرفس. اليوم السادس مشروب دافئ محلي بنصف ملعقه صغيره سكر وشريحه توست واحده. بيضتين مسلوقتين وثمره فاكهه. نصف دجاجه مشوية مع طبق سلطه خضراء. اليوم السابع كوب قهوة أو شاي بدون سكر. جدول رِجيم سهل للمبتدئين |. ٣ ثمرات من الفاكهة مثل الموز أو الكمثري. شريحتين من لحم الضأن وثمره فاكهه.
يمكنك أكل الخضراوات بين الوجبات مع اجتناب الجزر إلا إن كان مطبوخاً. الامتناع عن شرب المشروبات الغازية لأنها غنية بالسكريات يمنع أكل التمر و الفاكهة التالية: الموز و العنب و المانجا و المشمش و الكستنا و الشمندر بشكل تام. جدول حميه غذائية سهل وصحي للمبتدئين بطريقة بسيطة وصحيحة بالتفصيل - أخبار حصرية. يسمع شرب القهوة أو الشاي بشرط خلوهما من السكر يمكنك استبدال أي وجبة لم ترغب بها بتونا أو شوربة خضار مسلوقة أو قطعة واحدة من السمك المشوي الانتباه أن اللبن المطلوب هو اكتيفيا حيث يساعد على الهضم و له دور في عملية شد الجسم النوم بشكل كاف أب لمدة لا تقل عن 8 ساعات دمتم بخير و صخة و سلامة.. تصفّح المقالات
خيار. الغداء: طبق سلطة خضراوات ويجب أن تحتوي على الجرجير بالإضافة إلى ذلك. صدر دجاجة مشوي. كوب لبن. العشاء: 2 شريحة من الجبن البيضاء. طبق سلطة خضراوات. اليوم الثاني 2 شريحة جبنة بيضاء. خضراوات (خيار). طبق من سلطة الخضراوات. ستيك من اللحم. 2 بيضة مسلوقة. اليوم الثالث مقدار كوب من الشوفان. فواكه. حليب. علبة من التونة. شريحة من التوست الأسمر. اليوم الرابع جبن. طبق يخنة. رز أسمر. اليوم الخامس كوب من الزبادي. صدر دجاج مشوي. 2 شريحة من الجبنة البيضاء. اليوم السادس اليوم السابع خضروات. أرز أسمر. طبق من سلطة الخضروات. نظام غذائي آخر صحي يومي سهل جبن أو بيض مسلوق. كوب من عصير البرتقال. كوب من الحليب قليل الدسم. وجبة خفيفة: أي نوع من الفواكه. حبوب الكورن فليكس مضاف إليها حليب قليل الدسم. شوربة. لحم مشوي. أرز. جدول رجيم سهل. حبة من فاكهة الكمثرى أو أي نوع من الفاكهة. كوب لبن قليل الدسم. بسكويت مملح. خضار سوتيه. ساندوتش من الدجاج. كوب من الزبادي قليل الدسم. عنب أو أي نوع من الفاكهة. نظام رجِيم آخر صحي متوازن: الإفطار شريحة من خبز الرجيم. مقدار 4 ملاعق من الفول مضاف إليه عصير الليمون كذلك. الغداء صدر دجاج مشوي مع الفلفل والبصل والجزر.
تعرف على: أنواع حجر هاشمي هيصم. حجر الهاشمي والجبل يستخدم هذا النوع لتزيين الأسوار أو تطعيم الواجهات. متوفر في السوق بلونين، بيج غامق وبيج فاتح. جدول رجيم سهل وسريع شهري - ماي رجيم. وأهم عيوبها صعوبة التنظيف لأنها خشنة وتمتلئ مسامها بالغبار، مما يجعل التنظيف أمرًا صعبًا. حجر الهاشمي 80 يُطلق على الحجر الهاشمي الثمانين أسماء أخرى، ويأتي فوق الحجر الهاشمي الكريمي، لأن درجة لونه تميل إلى البيج ال رجيم ينزل 5 كيلو في اسبوع سهل إذا كنت تبحث عن رجيم ينزل 5 كيلو في اسبوع سهل فقد تتبع خطة وجبات يومية تساعدك على ذلك، ولكن من الضروري اختيار نظام غذائي صحي يحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مع التقليل من المكونات غير الصحية التي تزيد من الوزن، وسنتعرف في هذا المقال على أهم الأنظمة الغذائية التي تساعدك على تحقيق ذلك. إليك خطة الوجبات التالية التي سوف تساعدك على خسارة الوزن بشكل كبير: اليوم الأول: تناول كوب حليب خالي الدسم أو كوب شاي بدون سكر في الإفطار، وتناول قطعة لحم مسلوقة وطبق خضروات في الغداء وطبق سلطة في العشاء. اليوم الثاني: ستعيد الفطور ذاته كل يوم، وفي الغداء في اليوم الثاني ستتناول صدور دجاجة وطبق سلطة، وفي العشاء طبق سلطة.
هذين النظامين من الرجيم هما ما يعرف برجيم: رجيم BSMF رجيم المحارب أو الريجيم العسكري ( military diet) سوف نقوم ببعض التعديلات البسيطة ، لتتناسب تلك الأنظمة مع أى ميزانية ومع طعامنا العربي. لنضع أولآ نبذه مختصرة عن كل رجيم منهما ، حتى نفهم النظام الذي سوف نتبعه بالتفصيل: نظام رجيم bsmf ، هو نظام معروف بالدول الأجنبية منذ سبعينات القرن الماضي وإشتهر فى الثمانينات. هو عبارة عن تقليل الأكل والسعرات الحرارية خلال اليوم ، حتى تصل من 500 – 700 سعر حراري فاليوم كحد أقصي. يتم تناول فقط البروتين والخضروات ومنتجات الألبان على 3 وجبات يوميآ ، لذلك يعوض جسمك إنخفاض الطاقة عن طريق إستهداف الدهون المخزنة. اقرئي: تجربتي في اذابة دهون البطن السفلي والخصر فى 5 أيام بهذه الطريقة يتم تناول 500 – 700 سعر حراري خلال اليوم ، لذلك يستهدف الجسم الدهون لحرقها لإنتاج الطاقة الناقصة ليعمل بشكل جيد. لكن ينتج مشكلة أن معدل الحرق يتباطأ ، وتلك حكمة من الله سبحانه وتعالي فيبدأ الجسم يتأقلم مع الرجيم والكميات القليلة خوفآ من أن يكون الجسم يتعرض إلى مجاعه. وهنا يأتى دور الريجيم العسكري ليحل تلك المشكلة. كلما قللت من السعرات الحرارية وكميات الطعام يتأقلم الجسم مع الكميات القليلة التى تدخل له ، فيتباطأ معدل الحرق بالتدريج.