29-03-2022, 04:41 PM المشاركه # 1 تاريخ التسجيل: Dec 2010 المشاركات: 9, 427 على ضفاف وادي العين في محافظة الداير بمنطقة جازان – جنوب السعودية - حيث تنتشر مزارع البن الخولاني القديمة تمثل مزارع قرى وادي العين الأثرية بجبال آل نخيف بالدائر بني مالك بجازان إحدى أهم مزارع البن الجازاني النموذجية والتي تم تطويرها سياحيا لتمثل أحد أهم الأماكن السياحية في المملكة التي تتيح للزوار فرصة التعرف على تاريخ وطرق زراعة البن ومشاهدة أشجاره المثمرة والمشاركة في خوض تجربة حصاده وإعداده بالطرق القديمة أو الحديثة، كما أضفى استحداث جسر معلق للبن فيها نقطة جذب يوفر فرصة الاستمتاع بجمال المناظر الطبيعية. فيديو تم جمعه من عدة مصادر الموضوع الأصلي: اضغط هنا || المصدر: الاسهم السعودية إن ضاقت عليك الأرض بما رحبت، فأخرج وانظر إلى السماء كيف رفعت فأن رافعها قادر على تفريج الكروب وإن عظمت. 29-03-2022, 04:44 PM المشاركه # 2 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Aug 2021 المشاركات: 6, 158 صور تفتح النفس......... 29-03-2022, 04:49 PM المشاركه # 3 تاريخ التسجيل: Feb 2021 المشاركات: 2, 992 بسم الله ، ما شاء الله فعلاً ديرتنا تفتح النفس وترد الروح مناظر تأسر القلوب ومدرجات ودك تطامر من عليها مثل هايدي الصغيره.
أجمل صورة تفتح النفس - YouTube
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
اجمل واحلى صور في العالم - صور روعة من منتديات عبير برامج نت 22-08-2008, 03:32 AM صور خلفيات - صور عالية الدقة صور خلفيات - صور عالية الدقة برامج نت 22-08-2008, 03:35 AM صور خلفيات - صور عالية الدقة برامج نت 22-08-2008, 03:39 AM صور خلفيات - صور عالية الدقة *مزون شمر* 03-07-2012, 12:16 AM رد: صور خلفيات - صور عالية الدقة صور خلفيات - صور عالية الدقة يعطيك العافيه.. اخفي دمعتي ببسمة 07-07-2012, 08:27 PM رد: صور خلفيات - صور عالية الدقة صور خلفيات - صور عالية الدقة جميلة جدا جدا جدا مجرد حلم وراح 10-07-2012, 10:31 AM رد: صور خلفيات - صور عالية الدقة صور خلفيات - صور عالية الدقة يعطيك العافيه
الجدير بالذكر أن الأعشاب لا تستطيع إنقاص الوزن إلا أنها تساعد على تقوية الجهاز الهضمي وتحفيز عملية التمثيل الغذائي. شاهدي طريقة عمل القهوة الخضراء المطحونة للتخسيس فوائد الشمر المغلي للقولون يحتوي الشمر على الألياف التي تساهم في التخلص من الإمساك: يساهم الشمر المغلي في تقوية الجهاز الهضمي وتعزيز عمله. يمكن استخدام الشمر المغلي لعلاج الإصابة بالإسهال المائي، حيث يساهم الشمر في عملية تقليل حركة الأمعاء السائلة. يلعب الشمر المغلي دوراً مهماً في حل مشكلات الجهاز الهضمي مثل القولون العصبي، وذلك نظراَ لما يحتوي عليه من ألياف. يساهم الشمر في التغلب على البكتريا المسببة للغازات عند التعرض التسمم الغذائي أو الاضطرابات المعدية، وذلك لما يمتلكه الشمر من الخصائص المضادة للفطريات والجراثيم. تعمل بذور الشمر على الحد من الالتهابات، و بذلك تساهم في تخفيف التورم وتحسين عملية الهضم وتقلل من تهيج الأمعاء والقولون. يلعب الشمر المغلي دوراً فعالاً في إرتخاء عضلات الأمعاء، مما يؤثر في علاج الإمساك و تهدئة عضلات المعدة والتقليل من الالتهابات نتيجة الإمساك أو الحموضة. شاهد فوائد الثوم علي الريق – تقوية النظر في أسبوع فوائد الشمر المغلي للرجال يمتاز الشمر بالعديد من الفوائد للرجال ومنها: يساعد الشمر على خسارة الوزن الزائد عند الرجال وتحديداً الدهون في منطقة البطن، وذلك لأنه يقلل من الشهية.
شاي الشمر يمكن أن يكون وسيلة من أجل تخفيف رائحة الفم الكريهة، وقد يكون هذا بسبب ما يملكه الشمر من مضادات البكتيريا، لذلك شرب فنجان من شاي الشمر قبل النوم أو عند الاستيقاظ قد يساعد على إزالة رائحة النفس الكريهة في الصباح. فوائد الشمر المغلي للتخسيس من فوائد الشمر للتنحيف، أن بذوره يمكن أن تساعد على التقليل من الشهية، حيث أظهرت دراسة تم إجراؤها على مجموعة من النساء، تم فيها منحهم شاي الشمر المكون قبل تناول وجبة الغداء، كان شعور الجوع لديهم أقل، بل واستهلكوا نسبة أقل من السعرات الحرارية، وذلك مقارنة بالمجموعة التي لم تتناول مشروب الشمر. أيضا قد يساعد مكون الأنثول الموجود في الزيت العطري للشمر، سبب في عملية كبح الشهية. ولكن جدير بالذكر أن دراسة أخرى أظهرت نتيجة مغايرة، حيث كانت نتائج دراسة أجريت على حوالي 47 امرأة، تناولن 300 مجم من مستخلص الشمر لعدة أسابيع، تشير إلى اكتسابهن القليل جدا من الوزن، بل ولم يلاحظ أن الشهية لديهن انخفضت. لذلك مازال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات، من أجل التأكد من النتائج التي تخص فوائد الشمر من أجل التخسيس وخسارة الوزن. فوائد الشمر للكرش لا يوجد ما يؤكد على فائدة الشمر للكرش تحديدا، ولكن خسارة الوزن عموما يترتب عليها ظهور ذلك على الجسم كله، وقد يظهر ذلك على الكرش أيضا، لكن لا يمكن الجزم أن الشمر سيسبب تخسيس الكرش بشكل خاص.
يعد الشمر نبات عشبي معمر، وهو من النباتات المصنفة تحت عائلة النباتات الخيمية، وهو من الأعشاب التي لها فوائد صحية متعددة، وذلك لأنه يمتلك العديد من الزيوت الطبيعية، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف فهو يسهم في الحفاظ على وزن الجسم وحمايته من الأمراض كما أن له العديد من الفوائد الأخرى، وفيما يلي في معلومة سوف نعرض فوائد الشمر المغلي. فوائد الشمر المغلي للتخسيس يعتبر الشمر من المصادر الغنية بالألياف الغذائية، والتي تلعب دوراً في الإحساس بالشبع، وهذه هي اهم فوائد الشمر للتخسيس: يساهم الشمر في تقليل سرعة عملية هضم الطعام في الجسم، مما يعمل على جعل السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم أقل. يرى البعض أن الشمر المغلي يعمل على تحفيز إفراز هرمون الميلاتونين من الدماغ والذي له دور في تقليل الشهية. يساهم الشمر في خفض الضغط المرتفع، وذلك لأنه يمتاز ببعض الخصائص المدرسة للبول. يساهم في تخليص الجسم من الماء الزائد. يمكن استخدام شاي الشمر للتخسيس وذلك لأنه يعمل على تقليل الشهية، وبالتالي يقل استهلاك الطعام فيسبب خسارة الوزن الزائد. يلعب الشمر المغلي دوراً مهماً في عملية الأيض، وذلك لأنه يعد من المصادر المهمة لفيتامين B6، ويساهم في تحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز، وكذلك البروتينات إلى أحماض أمينية.
يساعد على النوم والتخلص من الأرق حيث أن تناول مشروب الشمر يساعد على استرخاء عضلات الجسم ويجعله مهيئًا للنوم كما أنه تم استخدام الشمر منذ قديم الزمن للتخلص من مشكلة الأرق وقلة النوم. يعمل الشمر المغلي على زيادة انتاج الحليب حيث أنه يستخدم كمادة مدرة لحليب الأم لزيادة نوعية وجودة وكمية الحليب ولكن لا توجد حتى الآن أي أدلة كافية لاثبات ذلك. زيادة المواد المضادة للأكسدة في الجسم حيث يحتوي الشمر المغلي على العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على محاربة العوامل الضارة في البيئة المحيطة والتقليل من حدوث الالتهاب التأكسدي ويساعد على انتاج الخلايا والتخلص من مشكلة الشيخوخة المبكرة كما أنه يساهم في تقليل العبء على الكبد والكلى وحمايتهم من أي أمراض. يساعد الشمر على علاج الامساك حيث أنه يساعد على ارتخاء عضلات الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء وتنقية الجسم وازالة السموم منه. يعزز الشمر من القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء من خلال غلي أوراق الشمر في الماء لمدة 30 دقيقة ثم تركه ليبرد واضافة إليه العسل لتحليته واضافة زيت حبة البركة إليه كما يفضل تناوله قبل النوم لمدة 10 أيام للحصول على نتائج فعالة.