يجب توخي الخذر عند استعمال وصفات الليمون: الليمون يعمل علي جفاف البشرة، وتطبيق عصير الليمون على منطقة حساسة ثم القيام بنزع الشعر يحدث تهيج في البشرة. ينبغي توخي الحرص عند استعمال وصفات صودا الخبز: الابتعاد عن صودا الخبز من قبل النساء اصحاب البشرة الحساسة والابتتعاد عن هذا النوع من الوصفات أكثر من مرتين أسبوعيًا. هناك طرق تجميلية لتفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد اللجوء الي التقشير الكيميائي للمنطقة الحساسة. استعمال الليزر موضعي على المنطقة الحساسة. استخدام كريمات التفتيح. العديد من الأطباء ينصحون بابتعاد عن هذه الطرق لما لها من أضرارهذه الطرق تؤدي الي تهيج البشرة، و التورم، والالتهابات.
general articles 5 months ago هناك وصفات طبيعية لتفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد سوف نعرض قائمة أبرزها: تفتيح المناطق من خلال الخيار الخيار يساعد على تفتيح المناطق الداكنة في الجسم، بما فيها المناطق الحساسة ويعتبر من المكونات الطبيعية التي قد تساهم على إنعاش وتبريد البشرة. ويمكن استعمال الخيار لتفتيح عن طريق: استخدام الخيار مع الألوفيرا يتم خلط الخيار مع هلام الألوفيرا، ثم يوضع الخليط على المنطقة الحساسة ويشطف بعد ذلك. استعمال وصفة الخيار مع العسل نقوم بتقشير الخيار وتدلك المنطقة الحساسة بشرائح الخيار والانتظار حتى يجف ونوزع ملعقة عسل على المنطقة الحساسة وتغسل المنطقة بعد ذلك استخدام الخيار مع البطاطا يتم مزج ملعقتان من عصير الخيار وعصير البطاطا مع ملعقة صغيره من العسل وملعقة واحدة من السكر ونقوم بتطبيق الخليط على المنطقة الداكنة ويتم فركة بلطف ويشطف بالماء بعد مرور ربع ساعة تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بالبابايا الببايا تحتوي على إنزيم البابين والذي يساهم على تفتيح البشرة عند وضعه عليها موضعيًا. عن طريق: البابايا بدون اي إضافات يتم هرس ثمرة بابايا وتدلك المنطقة الداكنة باللب المهروس لمدة عشر دقائق متواصلة ويترك البابايا على المنطقة لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء.
ويطبق الخليط على المنطقة الحساسة، ويغسل بعد بضع دقائق. استعمال وصفة قشور البرتقال مع اللبن الرائب يتم اولا طحن قشور البرتقال وتخلط مع ملعقتين من اللبن الرائب والعسل. ويطبق المزيج على المنطقة الحساسة الداكنة ويجف يغسل بالماء. هناك الكثير من الطرق لتفتيح المناطق الحساسة: استعمال وصفة الليمون يتم خلط نصف ليمونة مع ملعقة من اللبن الرائب وبضع قطرات من العسل وتطبيق المزيج على المنطقة الحساسة، وتشطف بعد عشر دقائق. استعمال وصفة صودا الخبز يتم خلط صودا الخبز مع الماء ويوضع المعجون الناجم على المنطقة الحساسة وتجف الخلطة تشطف المنطقة بالماء. استعمال وصفة اللوز يتم اولا نقع حبات من اللوز ليوم كامل، ويقشر ويطحن مع الحليب حتى يتحول لخلي ثم يوضع على المنطقة الحساسة ويشطف بعد ساعة. هناك العديد من المحاذير عند تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بالطرق الطبيعية قبل تطبيق اي وصفه من الوصفات الطبيعية المذكورة ، يجب توخي الحذر لبعض الارشادات الهامة وهي: ينبعي اختبار مكونات الوصفة الطبيعية التي وقع اختيارك عليها على مساحه صغيرة من الجلد اولا هذه الوصفات لا تناسب جميع انواع بشرة. ينبغي الذهاب الي الطبيب قبل اللجوء لهذه الوصفات، وعند ملاحظه أي مشكلات بعد اللجوء لإحدى الوصفات المذكورة.
ويقول باحث الطب الوقائي في "مستشفى بريغهام والنساء" في بوسطن الدكتور جوان مانسون إن كثيرا من الأطباء يتصرفون كأنه يوجد وباء من نقص فيتامين "د"، مما يعطيهم مبررا لفحص كل شخص وإعطائه الفيتامين فوق المستويات التي يوصي بها معهد الطب. ونتيجة لذلك يعتقد ملايين الناس الأصحاء أنهم يعانون من نقص هذا الفيتامين، وبعضهم يتناولون جرعات مكملة بكمية كبيرة لدرجة قد تكون خطيرة وتسبب فقدان الشهية والغثيان والقيء، كما أن الجرعات الزائدة من فيتامين "د" قد تؤدي إلى الوهن والتبول المتكرر ومشاكل في الكلى. وفي واقع الأمر فإن لجنة المعهد الذي يعمل فيه الدكتور مانسون توصلت في 2010 إلى أن عددا قليلا جدا من الناس يعانون من نقص فيتامين "د"، وأشارت اللجنة إلى أن الاختبارات العشوائية وجدت أنه لا توجد فائدة محددة للأشخاص الأصحاء للوصول إلى مستويات فيتامين "د" في الدم أعلى من عشرين نانوغراما لكل ملليلتر، علما أن معدلات الفيتامين الطبيعية في الدم هي من عشرين إلى ثلاثين نانوغراما لكل ملليلتر.
سيتلقى المتطوعون التجريبيون أقراصًا تحتوي إما على 800 وحدة دولية أو 3200 وحدة دولية يوميًا من فيتامين ، والتي سيُطلب منهم تناولها لمدة ستة أشهر، كما ستكون هناك أيضًا مجموعة تحكم تأخذ كمية 400 وحدة دولية موصى بها من NHS يوميًا. على الرغم من أن هذا المستوى ينصح به لأشهر الشتاء، إلا أن الخبراء قالوا إن تناول المزيد لن يشكل خطرًا لأن الفيتامين غير ضار والجسم ببساطة يزيل أي مستويات زائدة. تجربتي في رفع فيتامين دانشگاه. سيتتبع الباحثون حالات الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي الحادة التي تم تشخيصها من قبل الطبيب أو المؤكدة مختبريًا في المشاركين أثناء التجربة ، لمعرفة ما إذا كانت المكملات قد أثرت على خطر الإصابة أو شدتها، كما سيُطلب من المتطوعين أيضًا إجراء اختبار وخز الإصبع للتحقق من مستويات فيتامين د لديهم. قال الدكتور ديفيد جوليف ، من جامعة كوين ماري بلندن ، إن الدراسة لديها القدرة على إعطاء "إجابة نهائية" حول ما إذا كان فيتامين د يمكن أن يحمي من فيروس كورونا. مكملات فيتامين (د) منخفضة التكلفة ومنخفضة المخاطر ويمكن الوصول إليها على نطاق واسع ؛ إذا ثبتت فعاليتها ، فيمكن أن تساعد بشكل كبير في معركتنا العالمية ضد الفيروس. وقال البروفيسور أدريان مارتينو ، الذي شارك أيضًا في الدراسة: `` هناك أدلة متزايدة على أن فيتامين (د) قد يقلل من مخاطر التهابات الجهاز التنفسي ، حيث تشير بعض الدراسات الحديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات فيتامين (د) قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا.