التخلص من التهاب الحلق والبلغم ضروري خاصة في فصل الشتاء ، لأنه التهاب ناتج عن عدوى تسبب البرد والانفلونزا وهي من المشكلات الصحية المزعجة ، لأنها تصيب الأطفال والكبار في أداء مهامهم اليومية ، فهناك هي ادوية للتخلص من الالتهابات وهناك طرق طبيعية وسنتناول كلاهما الان على الموقع. تخلص من احتقان الحلق والبلغم تتميز الوصفات الطبيعية بمكوناتها المليئة بالفيتامينات والمعادن ، وتستغرق علاجها وقتًا أطول من العلاجات ، لكنها أهم بكثير من المواد الكيميائية التي تعد أكثر ضررًا من نفعها ، حيث أنها تؤثر على الجسم بشكل سلبي على المدى الطويل. تساعدك هذه الوصفات على التخلص من احتقان الحلق والبلغم في وقت قصير دون التسبب في أي مضاعفات لك ، لذلك اتبع الطرق التالية بحذر شديد. احذروا هذا الامر فى معالجة التهاب الحلق فانة قد يدمر صحتك. 1- بخار والزيوت الأساسية يستعمل للتخلص من احتقان الحلق والبلغم ، وذلك عن طريق استنشاق البخار الساخن مع بعض الزيوت الطبيعية ، يعالج البرد والانفلونزا ، ويعمل على اذابة البلغم العالق في الصدر ، ويسهل خروجه ، ويخفف من ضيق التنفس عن طريق فتح المجاري الهوائية فيها. الأنف ، ومن أبرز هذه الزيوت (زيت الريحان – زيت النعناع – زيت القرفة – زيت شجرة الشاي).
يجب مراجعة الطبيب إذا كان التهاب الحلق شديد ومتفاقم أو إذا لاحظت ارتفاع ملحوظ في درجة حرارة جسمك، أو إذا وجدت أن هذا الالتهاب ناتج عن عدوى بكتيرية شديدة أو بسبب تضخم في اللوزتين. ولا يجب تجربة أي طريقة من هذه الطرق السابق ذكرها دون استشارة أو إذا وجدت أن هذه الطرق أو إحداها لا يعطي النتيجة المطلوبة أو لا يعالج المشكلة التي تعاني منها بفاعلية.
الكحة والبلغم تُعرف الكحة أو السعال بأنها فعل إرادي أو لا إرادي لتنظيف الحلق والممرات الهوائية من الأجسام الغريبة والميكروبات، والسوائل والبلغم، إذ إنها تساعد على دخول كمية كبيرة من الهواء إلى الرئتين وبسرعة كبيرة، وقد تكون الكحة عابرة، أو نتيجة مرض في الجهاز التنفسي. [١] ينتج البلغم عندما يزداد إفراز المخاط في الرئتين عند حدوث التهاب، ويحتوي البلغم على البكتيريا أو الفيروسات بالإضافة إلى كريات الدم البيضاء، والبلغم بحد ذاته لا يُعد خطرًا لكن عند تواجده بكميات كبيرة فإنه يؤدي إلى انسداد الممرات الهوائية بالإضافة إلى وجود أعراض أخرى مثل احتقان الأنف، والسيلان، والتهاب الحلق ، وتساعد الكحة على طرد البلغم من الممرات الهوائية. [٢] أسباب الكحة والبلغم تنتج الكحة والبلغم لعدة أسباب منها ما هو مرضي، ومنها ما يكون كرد فعل طبيعي، ومن هذه الأسباب: [٢] [٣] تنظيف الحلق؛ إذ تساعد الكحة على تنظيف المجاري التنفسية عند انسدادها بالبلغم أو بجزيئات غريبة مثل الدخان أو الغبار، وتحدث هذه الكحة عند التعرض للمهيجات. تناول الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة، إذ إنها تزيد من إفراز المخاط في الأنف. الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية مسببة التهابات المجاري التنفسية كالرشح والإنفلونزا، والتهاب الرئتين، أو التهاب الجيوب الأنفية.
فما هو سبب تنميل اللسان؟: Source:
في الصحة والأناقة 4 فبراير، 2022 14 زيارة التنميل ، المعروف أيضًا باسم الوخز ، هو شعور مزعج ومؤلم أحيانًا يمنحك إحساسًا بالوخز مشابهًا لوخز الدبوس في المنطقة المصابة ، أو فقدان الإحساس في المنطقة المصابة ، ويؤثر التنميل بشكل عام على تنميل الجسم في أجزاء معينة من الجسم وخاصة الأطراف (القدم واليدين وأصابع اليدين والقدمين) والرأس واللسان. أسباب تنميل اللسان: إنخفاض في مستوى الكالسيوم بالدم وذلك بسبب انخفاضه في الطعام ويتم معالجتها عن طريق زيادة الكالسيوم، وأحياناً يكون السبب وراء إنخفاض نسبة الكالسيوم في الدم لأسباب حرجة مثل تشمع الكبد. أعراض السكري: الضمأ والوهن وتنميل الأطراف - جريدة الغد. الإصابة بما يسمّى بمتلازمة الحرقة الفموية، وتتصف بالشعور بنكهة المعدن في الفم، حرقة تصيب اللسان، والشعور بجفاف اللسان. ومِن أسباب حدوث هذه المتلازمة تغييرات هرمونية، الحساسية، الإرهاق، إرتجاع في الحمض المعدي، الفطريات والسكري. النقص في الإفراز الذي يُصيب الغدد جارات الدرَّق، فلا تقوم هذه الغدد بدورها بإفراز الهرمونات بالشكل الطبيعي والكافي، وبما أنّ هذه الهرمونات وظيفتها تنظيم مستوى الكالسيوم في الجسم، ينتج من خلال ذلك نقص في الكالسيوم الذي عليها إفرازه وأيضاً في إفراز الغدة الدرقية، فيحصل الشعور بالتنميل أو الخدر.
• لسلامة القلب والأوعية الدموية:? حافظ على المعدل الطبيعي للضغط والكوليسترول والسكري. – قلل من تناول الملح في الطعام. – تناول الغذاء الصحي. – امتنع عن التدخين. – تناول الدواء بانتظام. – تخلص من الوزن الزائد. 5. مشاكل اللثة والأسنان: • يعتبر مرضى السكري أكثر عرضة من غيرهم لمشاكل الأسنان والتهابات السكري. • لسلامة اللثة والأسنان: – حافظ على المعدل الطبيعي للسكري في الدم. – راجع طبيب الأسنان عند حدوث نزيف أو احمرار في اللثة. – راجع طبيب الأسنان مرتين سنويا على الأقل. – احرص على تنظيف أسنانك مرتين يوميا باستخدام فرشاة أسنان لينة. – استخدم الخيط للتنظيف ما بين الأسنان يوميا. 6. المشاكل الجلدية: • يعاني بعض مرضى السكري من تكرار الالتهابات الجلدية، جفاف الجلد أو الحكة خاصة في المناطق الحساسة. • كيف نتعامل مع المشاكل الجلدية: – استخدم صابونا مرطبا للحكة. – استخدم الكريمات المرطبة للجلد الجاف. ما أسباب خدر اللسان - موضوع. – راجع الطبيب لوصف العلاج المناسب للالتهابات الجلدية. 7. مشاكل أخرى: يعمل ارتفاع نسبة السكر في الدم على ضعف جهاز المناعة بالجسم، ويزيد من فرص إصابتك بالعديد من الفيروسات. ومن أهم المناطق التي تصاب في الجسم: الرئة، القدم، الكلى، المثانة والأعضاء التناسلية.
إذا حدث انخفاض للسكر إلى 40 مليجرام/عُشر لتر، سيشعر المريض بالنعاس، الارتباك وتخرج الكلمات من المريض بشكل غير واضح (تعثر القدرة الكلامية للمصاب). • إذا شعرت بأي من هذه الأعراض، يجب على الفور شرب أو أكل أي شيء يساعد على رفع معدل السكر بشكل سريع مثل قطع السكر، الحلوى، المياه الغازية أو العصير، ثم قم بفحص السكر بعد 15 دقيقة للتأكد من معدله، ومن ثم تناول وجبة مناسبة. في حال استمر المعدل أقل من الطبيعي قم بتناول السكر مرة أخرى ثم أعد الفحص بعد 15 دقيقة. • في بعض الأحوال يحدث انخفاض شديد في مستوى السكر إلى درجة حدوث إغماء للمريض (المعروف بإغماء السكر). أفضل علاج فوري لهذه الحالة هو حقن المريض بالجليكوجين، وهو نوع هرمون يحفز على إفراز السكر في الجسم. يجب على أفراد الأسرة أو الأشخاص المقيمين مع المريض، تعلم كيفية إعطاء هذه الحقنة للمريض في حالة الإغماء. 2. ارتفاع نسبة السكر: • في هذه الحالة يرتفع مستوى السكر إلى 60 مليجرام/عُشر لتر أو أكثر. وتحدث هذه الحالة لمريض النوع الثاني من السكر، خاصة في الفترة التي قد يكون المريض فيها غير مدرك أنه مصاب بالسكر. • يحدث الارتفاع أيضاً إذا تناول المريض الكربوهيدرات بكثرة، أو نتيجة قلة النشاط البدني، أو عدم تناول أدوية السكري أو تناول جرعة كبيرة من الأستيرويد، كمية كبيرة من الكحوليات، زيادة الضغط العصبي أو بسبب إصابة معينة.