مثل كثيرين عانيت من مشاكل نفسية متكررة على فترات متباعدة، بدءا من مراهقتي وتخبطي فيها بسبب عدم وجود أصدقاء حولي وافتقاد الدعم العاطفي والنفسي من الأبوين. وحتى مؤخرا في أواخر ثلاثيناتي، بحثت عن حلول. ولكي أعرف الحل كان يجب أن أعرف ما بي، لجأت للقراءة في علم النفس حتى أفهم، فيما بعد لجأت لمساعدة صديق طبيب نفسي صرنا نتحدث بالساعات وبالحديث تتضح الأمور وتترتب، وأحيانا يدلني على دواء ما لكي أتجاوز. في مراهقتي، أتذكر بوضوح أنني كنت أطلب من الله أن أموت. لكن الآن لا أجروء حتى أن أفكر في الموت؛ ليس من أجل ابنتي فقط، ولا لأنني نضجت أو أصبحت أكثر قوة وسيطرة وتعاملا، وهي أسباب جيدة وحقيقية أيضا، ولكن لأنني أخشى الموت. أنا لا أحب الذهاب للعزاء ولا أقدر على رؤية نعش، حين ماتت خالتي الحبيبة منذ أيام لم أكتب نعيا لها على صفحتى الشخصية على فيسبوك، أنا أهرب من وجود الموت، أنكره تماما. رسائل المنتحرين.. ما الذى قاله أشهر المبدعين قبل أن يذهبوا إلى الموت بإرادتهم؟ - اليوم السابع. لذا حين أكون في منطقة حزن ووحدة وظلام لا أفكر مطلقا في إنهاء حياتي خوفا من هذا المجهول. خوفا من تبدد جسدي للا شيء وذهاب روحي للا مكان. حين أكون قريبة من التفكير في الموت وقبل أن تقترب منى الفكرة بخطوة واحدة أجدني أفيق فجأة وأستدعي –أو يستدعي عقلي- بشكل تلقائي كل حيل الدفاع النفسي من إنكار وازاحة وتبرير وردفعل عكسي وبالطبع أكثر حيلة دفاعية تروقني: التفكير المجرد الذي أصبحت بارعة فيه، حين أرتكب فعلا سيئا وأبدأ في الشعور بالذنب أنكره تماما وحين تأتيني مصيبة أو خبر سيء لا أبكي، بل أفكر بشكل مجرد فورا، وأتساءل كيف سأتعامل وأرتب خطوات حل الموقف، ليس الآن وقت الحزن أو تدفق المشاعر بل هو وقت التصرف السليم.
توفيت داليدا في باريس عام 1986 على إثر جرعة مهدئات زائدة قد حصلت عليها، بعد حياة كان جزء منها به قدر من المرارة غير قليل، حيث انتحر رجلان ممن ارتبطوا بها. مارلين مونرو: الرسالة الأشهر عارية في سريرها، هكذا وجدوا مارلين مونرو أشهر الممثلات الأمريكيات في تلك الحقبة، في أغسطس 1962 وبجانبها رسالة "لدي إحساس عميق بأنني لست حقيقة تمامًا، بل إنني زيف مفتعل ومصنوع بمهارة وكل إنسان يحس في هذا العالم بهذا الإحساس بين وقت وآخر، ولكني أعيش هذا الاحساس طيلة الوقت، بل أظن أحيانا أنني لست إلا إنتاجًا سينمائيًا فنيًا أتقنوا صُنعه". سامحوني وما تزعلوش».. رسالة غامضة من فنان شهير بعد مرضه - أخبار العاجلة. وما أكثر نظريات المؤامرة حول قتلها وليس انتحارها، وحول الفاعلين المحتلمين، إلا أن التحقيق الرسمي يؤكد مقتلها نتيجة جرعة حبوب منومة وكحوليات زائدة. روبن وليامز: عيد ميلاد سعيد آنسة زيلدا ليست رسالة للعالم، أو رسالة مفسرة لسبب انتحاره الذي شغل عقول الملايين من محبيه حول العالم، لكنها كانت رسالة لابنته عن طريق الإنستجرام، حيث يقول لها في رسالته يوم عيد ميلادها "عيد ميلاد سعيد آنسة زيلدا، اليوم تكملين ربع قرن من عمرك، لكنك ستظلين طفلتي، أحبك". يذكر أن الممثل القدير روبن وليامز قد عُثر عليه منتحرًا في شقته بكاليفورنيا الاثنين الماضي.
( 3) " اليوم رسمت صورتى الشخصية ففى كل صباح، عندما أنظر إلى المرآة أقول لنفسي: أيها الوجه المكرر، يا وجه فانسنت القبيح، لماذا لا تتجدد؟ واليوم قمت بتشكيل وجهى من جديد، لا كما أرادته الطبيعة، بل كما أريده أن يكون. عينان ذئبيتان بلا قرار. وجه أخضر ولحية كألسنة النار. كانت الأذن فى اللوحة ناشزة لا حاجة بى إليها. أمسكت الريشة، أقصد موس الحلاقة وأزلتها. يظهر أن الأمر اختلط علي، بين رأسى خارج اللوحة وداخلها. من رسائل المنتحرين: كانوا يبحثون عن سبب للحياة — مصر 360. حسنا ماذا سأفعل بتلك الكتلة اللحمية؟ أرسلتها إلى المرأة التى لم تعرف قيمتى وظننت أنى أحبها. لا بأس فلتجتمع الزوائد مع بعضها. إليك أذنى أيتها المرأة الثرثارة، تحدثى إليها الآن أستطيع أن أسمع وأرى بأصابعي". فنسنت فان جوخ/ من رسالة انتحاره والتي وجهها لأخيه- عام 1890 فان جوخ أزمة بيانات تفاقم الأضرار ليس هناك أرقام رسمية عن عدد المنتحرين ولا حتى أرقام تقريبية صادرة عن مراكز بحثية، ولكن في عام 2017 صدر تقرير عن منظمة الصحة العالمية حول حالات الانتحار في العالم وضعت إحصاءات المنظمة عن عام 2016 مصر على رأس الدول العربية فيما يتعلق بمعدلات الانتحار بإجمالي 3799 حالة خلال العام، بينما تقلل آخر الإحصاءات الرسمية المرتبطة بالعام 2017 بشكل كبير من هذه المعدلات المتداولة.
محمد رزق كان وحيدا، انتحر غرقا عندما قفز من على أحد الجسور على نهر النيل في فارسكور بدمياط، محمد كان صغيرا 17عاما، قبل أن ينتحر كتب رسالة قال فيها:" "إنني سأموت منتحرا والسبب هو أبويا (والدي) وأقول للآباء: احرصوا على ألا تدعوا أبناءكم ينامون في حالة حزن، فلم يمض علي يوم إلا ونمت فيه حزينا، إياكم أن تشعروا أولادكم بأن لا أحد بجانبهم، وأنا الحمد لله مليش حد غير ربنا"، لو كان محمد وجد أبا قريبا أو صديق يدله على قوته، لو لم يكن وحيدا لكان الآن في ليبيا يعمل حلاقا كما أراد بدون اعتراض من والده. منذ أيام انتحرت فتاة قفزا من طابق مرتفع بمركز تجاري شهير، بعدها بيوم انتحر طالب طب بقفزه من أعلى مبنى جامعة 6 أكتوبر، سبقهما شابا منذ عامين عندما انتحر من فوق برج القاهرة، كلهم شعروا بالوحدة وبالنبذ من أسرتهم، مشاكل وخناقات وعنف أو صمت وابتعاد في أكثر مرحلة يكون فيها الإنسان ضعيف مشوش لايرى بوضوح، ليس متأكدا من شيء ولا يعرف عن نفسه الكثير، أكثر حالات الانتحار من المراهقين والشباب. ( 1) "سامحيني يا أمي أنا قررت أنتحر، يا ريت متعمليش عزا وتوفري الفلوس وادهني الشقة" نادر محمد 25 سنة في رسالة انتحاره لوالدته- ديسمبر 2019 الإحساس بالذنب "لا أستطيع القتال أكثر.
مشاهدة او قراءة التالي شمس الكويتية توجه رسالة لشعب فلسطين "سامحوني أنا ضعيفة" والان إلى التفاصيل: وجهت المطربة الكويتية شمس رسالة اعتذار لشعب فلسطين عقب الأحداث التي مروا بها مؤخرًا، وما يتعرض له أهالي حي الشيخ جراح على يد قوات الاحتلال الإسرائيلي. ونشرت شمس صورة، عبر حسابها الرسمي بموقع "تويتر"، وعلقت: "سامحوني أنا حقيرة وضعيفة وما امتلك غير تغريدة أدعمكم فيها". بدأت شمس الكويتية مشوارها الغنائي بتكوين فرقة شعبية في نهاية تسعينيات القرن العشرين، بينما كانت بدايتها الفعلية عندما قامت بتوقيع عقد مع "شركة رناد للصوتيات" التي تولت إصدار أول ألبوم غنائي خاص بها بعنوان "حبيب الورد" في عام 2001، وأشرف عليه الملحن السعودي أحمد الفهد. شمس الكويتية في العرافة وحلت الفنانة شمس الكويتية، مؤخرًا ضيفة على الإعلامية بسمة وهبة في برنامجها العرافة الذي يذاع يوميًا في رمضان 2021 على شاشة المحور، وأدلت بتصريحات مثيرة للجدل. شمس الكويتية: كل راجل دخل حياتي شك فيا وحب يتملكني تحدثت شمس الكويتية، عن اختياراتها في الرجال، والتي أكدت أنها جيدة جدًا غير أن الأمر ينتهي بالانفصال، لأن أفكارهما مختلفة. وقالت: "كل راجل دخل حياتي شك فيا، وكان يريد أن يتملك حياتي، وذلك لأنني فنانة متحررة فكريا، وشخصيتي يُعجب بها الكثير من الرجال، ثم بعد أن يكتشفون حقيقتي ينتهي الأمر بالانفصال.. رغم أنني اختار اختيار رائع وبضاعة كويسة".