كثيرٌ من النساء الحوامل يعرفن أن الجنين يتأثر بكل ما تأكله أو تشربه المرأة فى فترة الحمل وكذلك الحالة الصحية بشكل عام لها تأثير على تطور ونمو الجنين، ولكن هل تعلمين أيضاً أن حالتك النفسية تنتقل إلى الطفل المولود أيضاً وتؤثر عليه، فى هذا التقرير نتعرف على تأثير الحالة النفسية للحامل على الجنين، بحسب موقع " Parenting ". وتشير الأبحاث التي أجرتها جمعية العلوم النفسية الأمريكية إلى أن مشاعر الأم يمكن أن يكون لها تأثير على الجنين الذي يبلغ من العمر ستة أشهر أو أكثر، حيث يمكن أن يكون للطريقة التي تشعر بها خلال فترة الحمل دوراً مهماً في تحديد مواقف الطفل ووجهات نظره أثناء نموه. تأثير الحالة النفسية أثناء الحمل على الجنين إذا كانت الأم تشعر بالتوتر والقلق باستمرار وبشكل مزمن، ينتج جسمها الكثير من هرمون الكورتيزول أو هرمون التوتر، ويمكن نقل هذا الهرمون إلى طفلك عبر المشيمة، أما إذا كان طفلك يتعرض باستمرار لهذا الهرمون أثناء وجوده في الرحم، فمن المحتمل أن ينتهي بك الأمر مع الولادة المبكرة قبل الموعد المحدد. إذا كانت المرأة الحامل تشعر بالاكتئاب يعاني عدد كبير من النساء الحوامل من الاكتئاب، حيث تشير التقديرات إلى أن حوالي 10% من النساء الحوامل يعانون من الاكتئاب، ومع ذلك ، فهذا ليس جيدًا لطفلك ويمكن أن يكون له تأثير سلبي عليه في وقت لاحق في الحياة.
[٣] تقديم الرعاية العاطفية لها فوائد للأم والطفل في نفس الوقت؛ لأنّ الطفل معرض لكل شيء يواجه الأم من الأصوات الموجودة حولها، والطعام الذي تأكله، والهواء الذي تتنفسه، والمشاعر والعواطف التي تشعر بها، فعند الشعور بالسعادة والهدوء فإن ذلك سيسمح للطفل بالنمو والتطور في بيئة هادئة وسعيدة. [٣] فيديو الحالة النفسية للحامل نسمع كثيراً عن تأثير الحمل على نفسية الحامل! فما هي صحة ذلك؟: المراجع ↑ "Emotions during pregnancy",, Retrieved 26-11-2018. Edited. ↑ "Pregnancy Emotions",, Retrieved 26-11-2018. Edited. ^ أ ب "Emotional health for parents during pregnancy and after the birth",, Retrieved 26-11-2018. Edited.
تأثير بكاء الآم على الجنين تتسبب حالة التوتر والبكاء والحزن التي تصيب الآم في فترة الحمل في التأثير على هرمونات الجسم، وهو سبب رئيس في مرور المشاعر إلى بلازما الدم، وبعدها تنتقل إلى دم الجنين عن طريق الرحم. فإذا تم تزويد الطفل بتلك المشاعر السلبية كالتوتر والغضب والحزن، فإنه يصبح معتاد عليها، وقد يصيبه الاكتئاب حين يكمل الـ 18 عام. كما سيعانى من مشاعر عدوانية تجاه الآخرين وهذا نذير غير مبشر وخطير للحالة، التي سيصبح عليها الجنين بسبب البكاء أثناء فترة الحمل. اخترنا لكي: فوائد واضرار الكاكاو للحامل والجنين هذا وقد نكون قد قدمنا لكم كافة الجوانب لتوضيح أثر الحالة النفسية على صحة الأم وعلى الجنين، لذا ننصح بالابتعاد عن الاضطرابات النفسية السلبية.
صيام الحامل المصابة بداء السكري الحامل التي صحتها جيدة، وتتحكم بنسبة السكر لديها تستطيع الصيام دون أن تفطر، المصابة بالسكري وتحصل على جرعات من الأنسولين ثلاثة أو أكثر فيجب أن تفطر، التي لديها السكري ومعه أعراض مرضية مقلقة مثل أمراض ضغط الدم أو القلب أو الكلى فيجب أن تفطر، ويكون القضاء يوماُ بيوم في حال المقدرة بعد انتهاء شهر رمضان. نصائح لصيام الحامل في شهر رمضان تناول الكثير من السوائل في الفترة بين الإفطار والسحور، والتي تساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم. التقليل من تناول الحلويات واستبدالها بالفواكه. تناول الخضروات والفواكه بشكل كبير، حيث إنها تحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الحامل والجنين أثناء فترة الصيام، كما أنها تساعد على الحفاظ على رطوبة الجسم. نصائح للحامل عند الإفطار ينصح الحوامل والمرضعات باستشارة طبيب مختص وإجراء فحصوصات طبية عامة قبل اتخاذ قرار صيام شهر رمضان علماً بأن الشريعة الإسلامية تبيح للحامل و المرضع الإفطار في رمضان في بعض الحالات ، وعلى الحامل الحرص على تناول كميات كافية من الطعام الصحي وشرب ثلاث لترات من الماء بين الإفطار والسحور، وتجنب العادات الغذائية السيئة التي يكثر اتباعها خلال شهر رمضان مثل تناول الوجبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من السكر.
العصبية. ذرف الدموع دون سبب موجود. الاكتئاب أو الغضب من النفس أو من القريبين. هذه التغيرات العاطفية تكون مفاجئة وتبرز أكثر عند بعض النساء، وهي مرتبطة بكل من: الشخصية. نوع الضغط الذي تواجهه الحامل. الدعم العاطفي الذي تتلقاه الحامل. مقدار التغيرات الهرمونية في الجسم. بما أن احتمال حدوث الإجهاض يصل إلى 20% في الثلث الأول، فإن القلق يأخذ حيز جدًا كبير في حياة الحامل، ويزيد من التغيرات في نفسية الحامل. 2. التغيرات في نفسية الحامل في الثلث الثاني من الحمل بعد التوتر النفسي والقلق الذي يُرافق الثلث الأول من الحمل، فمن المتوقع أن يكون الثلث الثاني أسهل، لكن لا تزال هناك بعض المشاكل التي يمكن أن تظهر. خلال الثلث الثاني من الحمل أي الأشهر من 4 - 6 يكون الشعور بشكل عام جيد، وعادةً يختفي الخوف من حدوث إجهاض، وتتضاءل الآثار الجانبية المزعجة للثلث الأول من الحمل. أهم التغيرات في نفسية الحامل في هذه المرحلة تكمن في: السعادة المختلطة بشعور غريب نتيجة شعور الأم بحركات الجنين. الاحتياج للشريك أكثر من المعتاد من حيث الحاجة للدعم منه. 3. التغيرات في نفسية الحامل أثناء الثلث الأخير من الحمل بعد الثلث الثاني تبدأ النساء الحوامل بالتحضير للولادة، سواء من الناحية الجسدية أو العاطفية، وتتمثل التغيرات في نفسية الحامل في هذه الفترة بظهور مشاعر الخوف والقلق من الولادة ، حيث يمكن التخفيف من هذه المشاعر بحضور دورات الإعداد للولادة، والتي تكون مفيدة جدًا لإرشاد الوالدين الجدد وتزويدهم بالمعلومات حول الولادة وما بعد الولادة.