تناول أطعمة نظيفة وخالية من المبيدات. اسماء اقوى منشط للحمل بتوأم. تقليل التوتر وتجنب الضغط النفسي الذي يؤثر بشكل كبير على الهرمونات. في نهاية المقال من أسماء، المنبه الأقوى للحمل بالتوائم، تم توضيح عدد من المنشطات التي تزيد من فرص إنجاب التوائم، مع توضيح بعض المنشطات الطبيعية التي لها نفس التأثير، وتحديد العوامل التي تزيد. فرص الحمل بتوأم وعلامات الحمل بتوأم، ومناقشة الطرق الطبيعية لإنجاب التوائم، وإعطاء بعض النصائح لتحفيز المبايض، ومناقشة أهمية الدفع الهندي ودوره في ولادة التوائم.
الادوية التي تحفز جسمك على الحمل بتوام هناك علاجات دوائية شائعة للحمل بتوام تزيد نسبة الخصوبة وتحفز المبايض على انتاج البويضات. لا تلجئي الى هذه الادوية الا بعد استشارة الطبيب المختص ومنها نذكر لك: الكلوموفين : ١٠ بالمئة من النساء اللواتي يلجان الى الكلوموفين يحملن بتوام وذلك بسبب تحفيزه لهرمونات الاباضة. الغونادوتروبينات : ٣٠ بالمئة من النساء اللاتي يلجان الى الغونادوتروبينات ينجبن التوائم. هو حقنة توضع في العضل من هرمون المحفز للجريب لتحفيز المبيضين على انتاج اكبر عدد ممكن من البويضات لزيادة احتمال الحمل بتوام. الليتروزول : ٣،٢ من النساء اللاتي يلجان الى الليتروزول ينجبن التوائم وهو خاص بحالات تكيس المبيضين ومرض سرطان الثدي واثاره الجانبية شبه معدومة. ماذا بعد الحمل بتوام؟ نجحت بحمل مزدوج واصبح لديك جنينين في رحمك ولكن مع هذا التضاعف يجب ان تزيدي مجهودك بالعناية بنفسك من خلال مراقبة الحمل مع الطبيب بشكل مستمر واتباع نظام غذائي للحفاظ على الفيتامينات الكافية في جسمك للحفاظ على صحتك وصحة التوام في احشائك. لكن الحمل بتوام لن يحد من اسباب الولاد القيصرية فتعرفي اليها!
الأسماك: أثبتت الدراسات أن الأسماك الغنية بالأوميجا 3 تساعد في تنشيط المبايض إضافة إلى دورها الكبير في تنظيم هرمونات الحمل مثل التونة والسردين والسلمون وغيرها. القرفة: ينصح الكثير من الأطباء بضرورة تناول القرفة كروتين غذائي حيث تعمل بشكل كبير على تحسين البويضات وزيادة الخصوبة إضافة إلى علاج تكيسات المبايض. حمض الفوليك: ينصح الأطباء بضرورة تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفول والعدس والمكسرات وغيرها حيث يعمل على زيادة الدم في الجسم مما يساعد في تنشيط المبايض. مشتقات الألبان: حيث تعمل منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي على تنشيط المبايض نتيجة لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات الهامة والكالسيوم. شاهد أيضًا: كيف اعرف ان البويضة تلقحت وصار حمل من اول يوم؟ العوامل التي تزيد فرص إنجاب توأم هناك مجموعة من العوامل التي تحفز إنجاب توأم دون الحاجة لتناول المنشطات أو أدوية الخصوبة والتي نلخصها في التالي: تاريخ العائلة: العائلات التي لها تاريخ في إنجاب أكثر من توأم يزداد فيها فرص إنجاب التوأم لأن هذا يعني إن المرأة تنتج أكثر من بويضة في الشهر. العمر: أثبتت الدراسات أن الهرمونات المنشطة للمبايض تزداد مع التقدم في العمر رغم انخفاض نسبة الخصوبة لذلك يرجح الأطباء أن فرص إنجاب التوأم تزداد بعد سن الثلاثين.