وعلى الرغم من أن الدهون تبطئ الهضم، إلا أن طبيعة الدهون في الأطعمة المقلية تلعب دوراً هاماً. الوزن والأنسولين تحتوي الكربوهيدرات والبروتينات على 4 سعرات حرارية لكل غرام، بينما تحتوي الدهون على 9 سعرات حرارية لكل غرام. مثلاً، يحتوي 56 غراماً من صدر الدجاج المشوي منزوع الجلد على أقل من 150 سعرة حرارية و 3 غرامات من الدهون. بينما يحتوي نفس الوزن من صدر الدجاج المقلي على أكثر من 200 سعرة حرارية و 12 غراماً من الدهون. السعرات الحرارية في صدور الدجاج. ويتسبب تناول الأطعمة عالية السعرات في زيادة الوزن، مما يؤثر على قدرة الجسم على الاستفادة من الأنسولين. لذلك ينبغي الحذر من زيادة الدهون عن الحد المعتدل في الأطعمة المقلية. تحتوي الأطعمة المقلية على الدهون المتحولة، والتي ترتبط بارتفاع مستويات الكولسترول في الدم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك يُنصح باختيار نوعية الدهون الصحية عند اختيار زيت القلي. وكالات تفاصيل الأطعمة المقلية تؤثر على كانت هذه تفاصيل الأطعمة المقلية تؤثر على مستويات السكر في الدم نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على جريدة الوطن وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
لتحضير الصوص نحضر المقلاة ونضعها علي النار ثم نضيف الزبدة مع البصل والثوم ثم نضيف المشروم ويترك علي النار لمده خمس دقائق تقريبا. نضيف نصف كوب من الحليب ويترك علي النار حتي الغليان ثم يرفع ويترك حتي يبرد ثم نضيف نصف كوب من الحليب ونقلب. نضع المقلاة علي النار مره اخري ثم نضيف الفلفل مع رشه من الملح ونقلب حتي يصبح نحصل علي القوام المطلوب. المكونات المطلوبة لعمل صدور الدجاج بالجبن البارميزان صدور دجاج. كوب من الدقيق. زيت زيتون. صلصة البشاميل. جبن بارميزان مبشور. خبز مطحون. جبن موزاريلا. طريقه تحضير صدور الدجاج بالجبن البارميزان نبدأ بتحضير صدور الدجاج ونضعها في الدقيق ثم البيض والخبز المطحون. نحضر المقلاة ونضع الزيت ويترك علي النار حتي يسخن جيدا ثم نضيف الدجاج حتي يتغير لونه ويصبح بالون الذهبي. يرفع من علي النار ثم يوضع في صينيه الفرن بعد دهنها بالقليل من الزيت ثم نضيف البشاميل مع الجبن البارميزان والموزاريلا. نضع الصينية في الفرن علي درجه حراره 160 درجه لمده عشر دقائق تقريبا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
دعاء مسح الذنوب - YouTube
وهو هذا الدعاء المبارك الشريف وأولــــه …………….
اللهم إنا نسألك في هذا المكان المبارك وفي هذه الليلة المباركة أن تكتب لنا متحررين من النار. أدعية العشر الأواخر من رمضان لا يرفض الله دعاء المؤمن ويستجيب للعبادة. لذلك ، يجب على جميع المسلمين الصلاة كثيرًا في شهر رمضان المبارك ، وخاصة في العشر الأواخر ، ليكونوا من بين الذين تحرروا من جهنم. أفضل أدعية العشر الأواخر من رمضان هي: اللهم اجعلنا من المقبولين في العشر الأواخر من رمضان ، عزّنا يوم القيامة ، واغفر لنا يوم القيامة ، أيها الرحمن الرحيم. "اللهم إني أسألك الجنة والأقوال أو الأفعال التي تقترب منها ، وأعوذ بك من النار والأقوال أو الأفعال التي تقترب منها ، وأسألك أن تجعل كل قدر أنه عليه. قرارات لي خير ". "يا رب إن لم أحسّن في دعائي ، فأنت تعلم حاجاتي ، وإذا قصرت ، فسبحان لك ، تعرف أهدافي ، ولا يخفى عليك شيء ، فاجبر عقلي بكثرة. من بركاتك. دعاء مسح الذنوب⚜️💙 - YouTube. " "اللهم اعبر الصراط المستقيم يا حشود السماء وانظر إلى وجهك الكريم. " "اللهم اجعلني ، وأهلي ، وذريتي ، وكل المسلمين فيها ، من تحريرك من جهنم ، وتحررك من النار". "اللهم اجعلني في هذه الليلة من الذين نظرت إليهم ورحمتهم وسمع دعائه واستجاب له". "اللهم ما خصصته في هذه الليلة المباركة من الخير والصحة والأمان ووفرة الرزق فامنحني نصيبا منها ، وما أنزلته فيها من شر وضيقة وشر وضيقة ، فقلله.
أللهم تقبلهُ منا ومن جميع المؤمنين والمؤمنات في الدنيا والآخرة يا الله يا كريم يا أرحم الراحمين هذا الحديث غير صحيح ….. اختي يجب عليك ان تتأكدي من صحة الحديث قبل نشره حتى لا تأثمي………. جعله الله في ميزان حسناتج ان شاء الله
يا محمد من قرأ هذا الدعاء في عمره مرة واحدة بنية خالصة يطلب فيه رضاء الله عليه فسأله عن حاجة ألا أعطاء الله سؤاله.
16-12-2021, 11:25 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Dec 2020 المشاركات: 923 17-12-2021, 12:20 AM المشاركه # 2 عضو هوامير المؤسس تاريخ التسجيل: Dec 2005 المشاركات: 2, 755 سيد الإستغفار اللهمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلَهَ إلا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي؛ فَإِنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلا أَنْتَ.