تناول القهوة للامهات المرضعات يمكن ان يؤدي الى نقص الحديد وفقر الدم عند اطفالهن لان القهوة تتعارض مع امتصاص الحديد. وقد أشار باحث أمريكي ان البن له تأثير واضح لاستعادة وتحديث مستقبلات الشم وهذا ما نلاحظه في محلات العطور حيث تستعمل رائحة القهوة لاسقاط رائحة العطر الاول من مستقبلات الشم برائحة البن وذلك ليستطيع المشتري تمييز العطر الثاني وهكذا تستخدم رائحة البن بين العطور للانتقال من عطر لآخر. اكثر من 1000 مادة كيميائية تحتويها القهوة وقد تم فحص 28 عنصرا كان 19 منها مسرطنا للقوارض في تجارب مخبرية. وفي عدة ابحاث اظهرت اعراض القلق والاكتئاب عندما تم سحب القهوة والامتناع عن تناولها لاشخاص كانوا قد اعتادوا على تناولها بشكل يومي. جريدة الرياض | 10 فوائد صحية مذهلة لـ "التين المجفف". كما ان للاستهلاك المتزايد للقهوة تأثيرا على الشرايين وخاصة التاجية من خلال عملها على تضييق تلك الشرايين وما يترتب على ذلك من اضرار صحية. الهيل يوجد نوعان من الهيل الاول الهيل الاخضر وتتوزع اماكن تواجده بين الهند وماليزيا، والهيل البني ويتوزع في آسيا واستراليا، ويستخدم كلا النوعين في القهوة خاصة النوع الاول حيث يستخدم في منطقتنا ايضا كبهارات مع الاكل والحلويات. الهيل له رائحة عطرية قوية وطعم مميز وهو من اغلى انواع البهارات ويضيف الهيل نكهات خاصة على بعض الاطعمة.
cerebral autoregulation. ثانيا: بعض المرضى يوقف ادويته اذا وصل الضغط الانقباضي في حدود 110ملم من الزئبق!! ان من المعلوم ان الضغط يتذبذب فاذا كان المعدل المطلوب 120 ملم من الزئبق مثلا في مرضى السكر والفشل الكلوي فتجد ان القراءات تتراوح من 110 الى 130 ولكن اغلبها في حدود 120. وهناك من يعتقد ان هذا انخفاض للضغط والحقيقة ان انخفاض الضغط نوعان اولهما ماكان متعلقا بوقوف المريض postural hypotenson والاخر مالم يكن متعلقا بذلك وهناك تفاصيل علمية لكل من النوعين والذي ننصح به المريض الا يوقف الدواء الا بعد مناقشة طبيبه المعالج وأخذ رأيه في ذلك. تجدد المطالب لأخنوش بالتراجع عن الساعة الإضافية - مسلم. لا بد من زيارة مريض الضغط لطبيب العيون ثالثا: هناك من لايأخذ الادوية ويراقب ضغطه فاذا نزل الضغط الى مستواه الطبيعي... جاء محاجا للطبيب ان هذا دليل على عدم وجود الضغط لديه!! هناك مجموعة من المرضى يتفقون معك على اخذ الدواء وعند المراجعة في العيادة وقراءة الضغط في مفكرة الضغط واخبار المريض ان «الضغط ممتاز ومتحكم به» يفاجئك بقوله ولكني لم آخذ الدواء؟!.
تصحيح المفاهيم الخاطئة يحسن من مستقبل المرض هناك اعتقادات ومفاهيم غير صحيحة تجدها تتداول بين المرضى عموما ومرضى ارتفاع الضغط المزمن ليسوا استثناء من ذلك، ومن يتعامل مع مرضى الضغط يجد ان هذه المفاهيم بشكل او بآخر تتواجد في المرضى عامة بغض النظر عن جنسياتهم وعاداتهم وتقاليدهم والسنتهم وسنستعرض لبعض هذه المفاهيم ومحاولة تصحيحها عند هؤلاء المرضى، فمنها: اولا: ان ادوية الضغط مؤقتة وليست دائمة!! رأيت بعض المرضى يأتي للعيادة بضغط مرتفع ويعطى الدواء المناسب ثم بعد نزول الضغط للمستوى الطبيعي وزوال الأعراض التي كان يشتكي منها يبدأ بإيقاف ادوية الضغط ظنا منه ان ارتفاع الضغط عولج ولايحتاج الى الدواء بعد ذلك مثله في ذلك مثل التهاب الرئة!! وبعضا من المرضى يخاف أن نزول الضغط سيستمر في النزول حتى يغمى عليه اذا لم يوقف الادوية!!. فوائد التين والزيتون والشيخوخة. والحقيقة ان ادوية الضغط هي ادوية يجب تناولها باقي العمر وهي لاتعالج مشكلة ارتفاع الضغط جذريا وانما تتحكم به.... هذا المفهوم يجب ان يناقشه المريض وطبيبه قبل بدء العلاج لأن اخذ العلاج ثم ايقافه فجأة اخطر نسبيا من عدم اخذ العلاج في مريض ضغط حالته مستقرة وذلك بسبب تحكم شرايين الدماغ في حركة الدم في حالات ارتفاع الضغط.
ووجه دلالة القرآن على هذا أنه بَيَّن أن أقواهم إدراكاً وأرجحهم عقلاً وأمثلهم طريقة هو من يقول أن مدة لبثهم يوماً وذلك قوله تعالى: {إِذْ يَقُولُ أَمْثَلُهُمْ طَرِيقَةً إِنْ لَبِثْتُمْ إِلا يَوْماً} فدل ذلك على اختلاف أقوالهم في مدة لبثهم والعلم عند الله. قوله تعالى: {قَالُوا لَبِثْنَا يَوْماً أَوْ بَعْضَ يَوْمٍ فاسْأَلِ الْعَادِّينَ}. ووجه دلالة القرآن على هذا أنه بَيَّن أن أقواهم إدراكاً وأرجحهم عقلاً وأمثلهم طريقة هو من يقول أن مدة لبثهم يوماً وذلك قوله تعالى: {إِذْ يَقُولُ أَمْثَلُهُمْ طَرِيقَةً إِنْ لَبِثْتُمْ إِلا يَوْماً} فدل ذلك على اختلاف أقوالهم في مدة لبثهم والعلم عند الله.
وقد تلحظون ان الهيل عادة يحفظ في اواني معدنية ولا يمكن حفظه في اواني بلاستيكية وذلك لقدرته على إذابتها. عند تحضيرها تستعيد مستقبلات الشم للعطور
فالحساسية من الطعام تحدث عندما يعتبر جهاز المناعة بشكل خاطئ بعض أنواع البروتينات في الطعام مواد ضارة ويحفز الخلايا على انتاج أجسام مضادة لمحاربة هذا البروتين. وعند أكل الطعام للمرة الثانية تبدأ الاجسام المضادة في افراز كميات كبيرة من الهستامين لطرد هذا البروتين وهذه المواد تسبب أعراض الحساسية. هناك بعض الاطعمة التي تجعل الاكزيما أكثر سواء وهي: حليب البقر، البيض، المكسرات، حب الصويا، القمح المأكولات البحرية مثل الاسماك، الفول السوداني، الشوكولاتة، الصبغات الموجودة في الأطعمة، والمواد المضافة للاطعمة مثل (sulfat) و(MSG). وقد يكون التأثر من هذه المأكولات سريعا لدى بعض الناس فتظهر عليهم أعراض الحساسية فور تناولهم للطعام وقد تتأخر لدى البعض الآخر منهم. لذا يجب على المريض معرفة نوعية الأطعمة والتي تزيد من أعراض الإكزيما حتى يتم تجنبها. كذلك أوضحت الأبحاث أن مرض الصدفية الذي يصيب الجلد ويظهر بشكل بقع حمراء مكسوة بقشور فضية بيضاء يزداد سوءا بعد تناول الكحول. فوائد التين والزيتون. وكما قيل قديما المعدة بيت الداء والحمية أصل الدواء. الصدفية
كما تشمل فوائد تناول القثاء تحسين عملية الهضم، فوفقًا لدراسة، يحتوى القثاء على ألياف غذائية قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، تعمل على هضم الطعام وإفرازه عن طريق البراز، وهذا يمكن أن يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم. وأشارت الدراسة إلى أنه في حالة عسر الهضم، يمكن استخدام القثاء كنظام غذائي، حيث تخفف الإمساك. جريدة الرياض | الأطعمة الغنية بالبروتين والفيتامينات والمعادن تحمي البشرة من آثار الشيخوخة!!. • نظام غذاء صحي لفقد الوزن يمكن أن تشمل الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية، القثاء، باعتباره طعامًا منخفض السعرات الحرارية ولا يزيد من دهون الجسم، وبالتالي يساعد على التحكم في الوزن. إلى اللقاء في الحلقة الحادية عشر..
كان يظن هولاكو أنه لن تكون هناك أي قوة تتغلب عليهم، فأرسل رسالة وعيد وتهديد إلى الملك سيف الدين قطز، ولكنه لم يخاف كغيره من حكام المسلمين، فقام بقتل رسُل المغول، وقام بتجهييز جيشه بسرعة، وهاجم جيشه بقيادة كتبغا جيش، في عين جالوت المعروفة، القريبة من طبريا، وهجم جيش المماليك على جيش المغول في معركة بدأت من طلوع الشمس إلى العصر، فكانت هذه أول هزيمة يتعرض لها المغول في تاريخ إمبراطوريتهم، وحكم المماليك بقوة، وطردوهم من الشام ولكن حاول هولاكو أن يعيد الهيبة لدولته، فهزمه المسلمون مرة أخري. كانت هذه الجهود مشتركة بين بركة خان، ابن عم هولاكو والذي أسلم وكان له دوراً مهماً في إضعاف دولة هولاكو وبين قطز والقوات التركية بقيادة أرطغرل، حتى أنه أُشيع بأن هولاكو مات بسبب ضغوطه النفسية بسبب ما حدث لدولته من انقسام إلى ثلاثة دول، ومات عن عمر يناهز ثمان وأربعون عامًا. 2) نهاية المغول – نقل بتصرف
هكذا ستكون نهاية المغول في مسلسل قيامة عثمان - YouTube
وفي ختام حديثه، يعتقد المؤرخ ناصر أن الأتراك على اختلاف عشائرهم وقبائلهم وجماعاتهم، هم أسرة واحدة مستقلة كل الاستقلال عن المغول أو الفرس أو العرب أو غيرهم، رغم توزّعهم الجغرافي المتاخم تاريخيًّا لمناطق انتشار تلك الأقوام.
خلال عام 616 هجرية كان الهجوم الأول من التتار على بلاد المسلمين وتمكنوا من الدخول إلى بخاري. شهد عام 617 الكثير من الأحداث والتي تمثلت في التالي: اجتياح مدينة سمرقند، مطاردة التتار لخوارزم شاه حتى توفي في جزيرة في قلب بحر قزوين. واحتلال الكثير من دول أوراسيا، تدمير قلعتي كلابة وفرغانة بالإضافة إلى تدمير مدينة ترمذ. كما طلب التتار من أهل مدينة بلخ معاونتهم ضد المسلمين، التعرض إلى مأساتي نيسابور ومرو، انتصار جلال الدين على التتار في معركة بلق، ولكنه تعرض للهزيمة في باكستان ومنها هرب إلى الهند. كما شهد عام 618 الكثير من الأحداث والتي تتمثل في تدمير مدينة مراغة. وأرسل التتار والمغول يهدد بغزو الخلافة العباسية التي توجد في دولة العراق، وقف التتار على أبواب كنجة. كما تمكنوا من احتلال منطقة الجنوب الغربي من دولة روسيا. وخلال عام 619 تمكن التتار من احتلال المنطقة التي تقع بين كل من الصين والعراق. عام 620 كان عام مليء بالأحداث وشهد هزيمة التتار من الروس، حرب المسلمين والكرج والتي انتهت بالصلح. نهاية غزو المغول على العالم الاسلامي – تقويم الصبح. عام 622 عاد جلال الدين من دولة الهند وقد تحالف في تلك الفترة مع سعد الدين ضد غياث الدين. وقد تمكن من السيطرة على فارس ووجه تهديداته إلى بغداد.
تشكل مجتمع المغول في المنطقة الواقعة في وسط آسيا من الغرب حتى حدود الصين الجبلية من جهة الشرق ممتدة حتى أقصى الشمال الشرقي لآسيا، وتوسع البعض في حدودها حتى امتدد بها إلى البحر الأدرياتيكي ويمكن هضبة منغوليا وسلاسل جبال "تيان شان" وجبال "التاي" وما بينهما من سهول وصحراء جنوبي وحول بحيرة "بايكال" وضفاف الأنهار الموجودة في تلك المنطقة. كان الموطن الرئيسي لقبائل مجتمع المغول ، في السهول الواقعة بين سلاسل الجبال ومناطقها الدافئة شتاءً حيث تتوفر المراعي لحيواناتهم، وفي الصيف يستقرون في المرتفعات وأعالي الجبال لمدة شهرين أو ثلاثة حيث تكون المنطقة باردة وتتوفر فيها المياه والمراعي. المغول يذكر كتاب تاريخ الإسلام في العصور الوسطى لجمال الكيلاني أن نسيج مجتمع المغول في عمومه عبارة عن قبائل، ولعل نواة القبائل التي شكلت المغول كانت من تركيا، ويبدأ دور القبائل التركية في تكوين نسيج المغول عن طريق قبيلة توركش أشهر القبائل التركية في الغرب، وكانت رؤساؤها يلقبون بلقب "خان" وبقية هذه القبيلة محافظة على استقلالها إلى أن قضى عليها العرب المسلمون بقيادة "نصر بن سيار"، ومن ولاة الدولة الأموية في عهد "هشام بن عبد الملك" عام 739م.
اعتمد اقتصاد التتار في تلك الفترة على الزراعة بالإضافة إلى مجموعة من الأعمال اليدوية. وقد تمتعوا بمكانة كبيرة عند الإمبراطورية الروسية خاصة خلال الفترة ما بين القرنين الـ 18 وال 19 ولا يزال حتى يومنا هذا يعيش مجموعة من التتار في الفولغا والبعض الآخر يعيش في منطقة آسيا الوسطى ودولة كازاخستان. قد يهمك أيضاً: المغول والإسلام: بعد أن دمروا بغداد كيف تحول المغول إلى إمبراطورية إسلامية؟ السبب وراء احتياج المغول للبلاد الإسلامية أحد من ولاة ثغور مملكة خوارزم شاه طمع في أموال جاء بها أحد التجار المغول إلى واحدة من تلك الثغور خلال عام 615 هجرية وقد أقدم على الاستيلاء على كافة البضائع الخاصة به وقام ببيعها، وقتله بالنهاية وعندما وصل الخبر إلى جنكيز خان قام بإرسال رسول إلى خوارزم شاه يطلب منه ذلك الشخص. ولكن قام خوارزم بقتل هذا الرسول وقام بتجميع الجيش وأقدم على مهاجمة حدود تركستان على الفور. وقد كان جنكيز خان وجيشه خارج البلاد في مأمورية ولم يجد خوارزم شاه سوى الأطفال والنساء. وعندما علم بالخطأ الكبير الذي ارتكبه قام على الفور بإخلاء المناطق القريبة من حدود تركستان. والتي كانت تعتبر أراضي خصبة مما سهل الكثير على المغول عند مهاجمة أراضي المسلمين.
في ثاني هذه القبائل يبرز دور قبيلة القرغيز وهم من الترك الذين كانوا ينزلون في أعالي نهر "ينسي"، وكان أميرهم يلقب بـ"خاقان" اشتهروا سياسياً حوالي سنة 840م، حينما تغلبوا على "الأويغور" من منغوليا ولكن "الخطا" هزموهم وطردوهم من منغوليا في أوائل القرن الرابع الهجري، ثم احترفوا الزراعة، وبعد ذلك خضعوا للمغول زمن "جنكيز خان" سنة 1218م. أحد معسكرات المغول تطور أيضاً نسيج المغول مع قبيلة الأغوز "الغُز في اللغة العربية": وهم من القبائل التركية وذكرتهم نقوش "أرخون" في القرن الثاني الهجري "الثامن الميلادي" باسم "التغزغز" ـ أي القبائل العشرة ـ لأنهم كانوا يتألفون من عشر قبائل. دخل "الغز" إلى البلاد الإسلامية في نهاية القرن الرابع الهجري "العاشر الميلادي" وينتمي السلاجقة إلى قبيلة "الغز"، وقد أقاموا إمبراطورية امتدت من تركستان حتى حدود مصر.