يملك ورق التوت فوائد صحية وعلاجية عديدة، لاحتوائه على قمية غذائية عالية وباعتباره مصدر للمركبات الحيوية التي لها دور فعال في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض. تستخدم أوراق التوت بشكل واسع في الطب التقليدي للعديد من الحالات، مثل نزلات البرد ، والتهاب المسالك البولية، وضعف النظر، ومشاكل ارتفاع السكري وارتفاع ضغط الدم. وتم الموافقة من قبل وكالة الأدوية الأوروبية على استخدام ورق أوراق التوت ومستخلصاتها كمنتجات عشبية طبية. تعرف في هذا المقال على فوائد ورق التوت الصحية، بالإضافة إلى طرق تجفيف أوراق التوت، وكيف يمكن تحضير شاي ورق التوت. مكونات ورق التوت يحتوي ورق التوت على المركبات النباتية المميزة، ومضادات الأكسدة متعددات الفينول ، والتانين، والفيتامينات والمعادن، مثل فيتامي سي، والكالسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم. ومن أهم المركبات في أوراق التوت التي تلعب دوراً فعالاً في تحقيق فوائد ورق التوت ما يلي: المركب الطبيعي ديوكسينوجيريميسين (بالإنجليزية: Deoxynojirimycin) ويعرف باختصار (DNJ)، وتعزى فوائد ورق التوت للسكر لهذا المركب. حمض الكلوروجينيك (بالإنجليزية: Chlorogenic Acid). شاي ورق التوت الاحمر. مركبات الفينول ، مثل أربوتين، ومشتقات مركب كريستين التي لها خصائص مضادة للأكسدة والالتهاب.
تعليقات الزوار
3. تقليل حدة أعراض الدورة الشهرية يوجد اعتقادات سائدة أن هذا الشاي قادر على تخفيف الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية، مثل: التشنجات، والمغص أو القيء والغثيان أو الإسهال، وذلك لأنه يحتوي على مادة الفراجرين، إلا أنه لا دليل حتمي علمي لإثبات ذلك. 4. زيادة إنتاج الحليب يُعتقد بأن شرب هذا الشاي أثناء فترة الرضاعة يزيد من إدرار الحليب، إلا أنه لا دليل كافي للحسم بذلك، كما أنه تم العثور على مادة متعدد الفينول في الحليب عند شرب هذا الشاي، لذا يُنصح المرضع استشارة الطبيب قبل شربه. فوائد ورق التوت - موضوع. 5. إنقاص الوزن يُعتقد بأن شاي أوراق التوت الأحمر يعمل على تحسين عمليات الأيض مما قد يساعد في إنقاص الوزن، إلا أن هذا الكلام غير مؤكد بعد. طريقة تحضير شاي أوراق التوت الأحمر يعد تحضير شاي أوراق التوت الأحمر سهل للغاية ويتم من خلال اتباع الخطوات الآتية: إضافة ملعقة طعام كبيرة من أوراق التوت الأحمر أو كيس شاي من هذه الأوراق إلى كأس من الماء. غلي المزيج السابق من 10-15 دقيقة. صبه في كأس ليصبح جاهز للشرب. يمكن إضافة بعض المنكهات إلى هذا الشاي، مثل: حليب جوز الهند ، والعسل. أضرار شاي أوراق التوت الأحمر لا يوجد أبحاث كافية حول أضرار هذا الشاي، لكن يمكن تلخيص بعضها فيما يأتي: امتلاك خصائص مدرة للبول و مسهلة.
7 MB 038_ سورة ص 12. 0 MB 039_ سورة الزمر 19. 5 MB 040_ سورة غافر 20. 0 MB 041_ سورة فصلت 13. 7 MB 042_ سورة الشورى 043_ سورة الزخرف 15. 2 MB 044_ سورة الدخان 6. 3 MB 045_ سورة الجاثية 046_ سورة الأحقاف 10. 3 MB 047_ سورة محمد 9. 3 MB 048_ سورة الفتح 9. 7 MB 049_ سورة الحجرات 6. 5 MB 050_ سورة ق 051_ سورة الذاريات 6. 9 MB 052_ سورة الطور 6. 0 MB 053_ سورة النجم 054_ سورة القمر 6. 7 MB 055_ سورة الرحمن 8. 6 MB 056_ سورة الواقعة 8. 3 MB 057_ سورة الحديد 10. 6 MB 058_ سورة المجادلة 059_ سورة الحشر 7. 9 MB 060_ سورة الممتحنة 061_ سورة الصف 4. 3 MB 062_ سورة الجمعة 3. 8 MB 063_ سورة المنافقون 3. 9 MB 064_ سورة التغابن 4. 5 MB 065_ سورة الطلاق 5. 5 MB 066_ سورة التحريم 4. 8 MB 067_ سورة الملك 5. 9 MB 068_ سورة القلم 069_ سورة الحاقة 5. 2 MB 070_ سورة المعارج 4. 2 MB 071_ سورة نوح 4. 0 MB 072_ سورة الجن 4. 6 MB 073_ سورة المزمل 3. 5 MB 074_ سورة المدثر 4. تلاوه الشيخ علي جابر. 4 MB 075_ سورة القيامة 3. 2 MB 076_ سورة الإنسان 077_ سورة المرسلات 078_ سورة النبأ 079_ سورة النازعات 080_ سورة عبس 081_ سورة التكوير 2. 2 MB 082_ سورة الانفطار 1.
تلاوة نادرة وخيالية من صلاة التراويح في الحرم المكي للشيخ علي جابر 1986 الموافق 1406هـ - YouTube