كشفت تقارير صحفية إنجليزية أن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو نجم مانشستر يونايتد قد ينتقل إلى باريس سان جيرمان الصيف المقبل. حيث توقع بول ميرسون، نجم نادي أرسنال السابق في تصريحات لصحيفة ميرور البريطانية، تواجد البرتغالي كريستيانو رونالدو بجانب النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي معًا في صفوف باريس سان جيرمان في الموسم المقبل 2022-2023. قال إن هذا قد يكون آخرعام لـ "كريستيانو رونالدو" في الشياطين الحمر، مشيرًا إلى النجم البرتغالي لن يقبل بفكرة عدم المشاركة في دوري أبطال أوروبا، الذي لعب فيه طوال حياته حيث تعد تلك البطولة المفضلة بالنسبة له. وأضاف أن رغبة باريس سان جيرمان في تحقيق لقب دوري أبطال أوروبا الموسم المقبل، ستجعل ورونالدو ينتقل إلى نادي العاصمة الفرنسية لأن أكثر من يجيد الفوز بتلك البطولة. ويذكر أن صحيفة "مترو" البريطانية، قالت في شهر فبراير الماضي، إن ناديي مانشستر يونايتد وباريس سان جيرمان، يدرسان عقد صفقة تبادلية خلال الميركاتو الصيفي المقبل. اقرأ أيضًا: أسطول سيارات «ميسي» الأغلى بين النجوم.. إحداها «فيراري» بقيمة 33 مليون دولار (صور) وتتضمن الصفقة انتقال المدرب الأرجنتيني ماوريسيو بوتشيتينو، المدير الفني لنادي العاصمة الفرنسية، لتولى القيادة الفنية للشياطين الحمر، مقابل انتقال "الدون" إلى باريس سان جيرمان.
رحل كريستيانو رونالدو نجم مانشستر يونايتد عن دوري أبطال أوروبا ، من السعر النهائي ، على يد أتلتيكو مدريد. تعادل مانشستر يونايتد مع أتلتيكو مدريد في ذهاب النهائي ، قبل أن يخسر 0-1 في مباراة الإياب. أما ليونيل ميسي ، فقد غادر دوري أبطال أوروبا في نفس الدور مع باريس سان جيرمان ، على يد ريال مدريد. ولم يساعد باريس ، الذي فاز في مباراة الذهاب في النهائي ، بهدف دون رد من مبابي ، على البقاء في البطولة ، بعد خسارة الإياب 1-3. وبحسب شبكة "أوبتا" الإحصائية ، فهذه هي المرة الثانية على التوالي التي يخرج فيها رونالدو وميسي من دوري أبطال أوروبا عن السعر النهائي. وأشارت الشبكة إلى أن ربع النهائي لم يفقد حضور رونالدو وميسي ، أو أحدهما على الأقل ، قبل هذين الموسمين على مدار 15 موسما. قراءة الموضوع شمس رونالدو وميسي تغيب مجددًا عن ربع نهائي الأبطال كما ورد من مصدر الخبر
جدة – هلال سلمان لا شك أن التسجيل في بطولة بحجم دوري أبطال أوروبا لا يضاهيه هز الشباك في أي مسابقة أخرى، نظرا لقوة المنافسة في البطولة التي تضم صفوة الفرق في القارة العجوز. واللافت أن التنافس على قائمة أكثر اللاعبين تسجيلا للأهداف في البطولة ينحصر بين اللاعبين الأفضل في العالم، وهما (الدون) البرتغالي كريستيانو رونالدو، و(البرغوث) الأرجنتيني ليو ميسي، فهما الوحيدان اللذان تجاوزا حاجز المئوية من الأهداف في الـ "تشامبينونز ليغ". يملك رونالدو 140 هدفا في دوري الأبطال، متفوقا بـ 15 هدفا على ميسي الذي سجل 125، ويأتي خلفهما بفارق كبير، البولندي روبرت ليفاندوفسكي الذي أحرز 86 هدفا، متفوقا بهدف فقط على الفرنسي كريم بنزيمةـ ثم راؤول غونزاليز71، ورود فان نيستلروي56، وتوماس مولر52، وتييري هنري 50، وزلاتان إبراهيموفيتش48، وأندري شيفتشنكوبـ 48 هدفا. أول جريدة سعودية أسسها: محمد صالح نصيف في 1350/11/27 هـ الموافق 3 أبريل 1932 ميلادي. وعاودت الصدور باسم (البلاد السعودية) في 1365/4/1 هـ 1946/3/4 م تصفّح المقالات
حيث أن كرستيانو كان الأول الذي يتفوق على لاعب الكورة الإنجليزي العظيم ديفيد بيكهام وكان ذلك في موسم 2012. وبجانب هذا استطاع رونالدو أن يحصل أيضًا على العديد من الألقاب والتي كانت سببًا في مزيد من الدخل له ولثروته. فقد حصل على أوسم رجل بالعالم في عام 2016 وهو ما جعل شركة جوجل تتعاقد معه لإطلاق تطبيق على الهواتف. خاص بأخبار النجم الكروي الشهير وأقرب المتاجر التي تقوم ببيع كل ما يخص ثياب تحتوي على شعار رونالدو. وأيضًا فيديوهات لجميع الأهداف التي أحرزها على مدار حياته الكروية ليشاهدها محبيه في أي وقت يحلوا لهم. إلى هنا نكون قد قدمنا لكم الإجابة الكاملة على سؤال كم راتب كريستيانو رونالدو مع مانشستر يونايتد يمكنكم أيضًا الاطلاع على أخبار المشاهير من حول العالم من خلال كل جديد على موقع الموسوعة. للمزيد من المعلومات يمكنكم قراءة: احلى الصور كريستيانو رونالدو 2021 HD حسابات مشاهير انستقرام اجانب الأكثر فلورز في العالم تعرف على اسطورة كرة القدم ميسي المراجع 1
حديث ليونيل ميسي و كريستيانو رونالدو في حفل قرعة دوري الأبطال - YouTube
محمد صلاح ضد كريستيانو رونالدو ● ميسي ● بيل 🔥 مــن الأسرع؟ - YouTube
زيادة الاسترخاء والحد من التوتر: تُفرز الغدة الكظرية هرموني الكورتيزول والبروجستيرون عند التعرض للتوتر، إذ يُخفف هرمون البروجستيرون من التوتر ولكن في ذات الوقت يؤثر على الدورة الحيضية، يُمكن التخفيف من التوتر عبر التأمل، والتنفس العميق؛ إذ إن ممارسة اليوغا لمدة 30 دقيقةً لخمسة أيام في الأسبوع تُساعد في تنظيم الدورة الحيضية، وتخفيف آلام الدورة. أسباب تأخر الدورة الشهرية توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية، ويُذكر من هذه الأسباب ما يأتي [٢]: القلق والتوتر: فالقلق والتوتر يُؤثران على مستوى الهرمونات في الجسم، كما أنهما يُؤثران على منطقة الدماغ المسؤولة عن تنظيم الدورة الشهرية، ويمكن أن يسبب القلق والتوتر مجموعةً من الأمراض، أو زيادةً أو نقصانًا مفاجئًا في الوزن، مما يُؤثر على الدورة الشهرية، فإذا كانت المرأة تعتقد أن تأخر الدورة الشهرية ناتج عن القلق والتوتر، فعليها ممارسة تقنيات الاسترخاء، وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، وممارسة بعض التمارين الرياضية، إذ إن ذلك يُساعد على عودة الدورة الشهرية المنتظمة. خسارة الوزن: قد تُعاني بعض النساء من أمراض اضطرابية في الأكل، ويُذكر منها فقدان الشهية العصابي، أو النهام العصبي، مما ينتج عنها اضطرابات في الدورة الشهرية وتأخرها، فنُقصان الوزن ليُصبح أقل من 10% من المعدل الطبيعي للوزن اعتمادًا على الطول، ويُغير من وظائف عمل الجسم، ويوقف الإباضة، وإن علاج أمراض اضطرابات الأكل يُعيد الدورة الشهرية إلى وضعها الطبيعي المنتظم، كما أن النساء اللواتي يُشاركن في التمارين الرياضية الشديدة كالماراثون قد تتأخر لديهن الدورة الشهرية أو تتوقف.
قناة الكلوة الجنينية الموسطة الإضافية ( noncommunicating Müllerian duc). [٢] قد يُعزي أيضًا سبب انحباس الدورة الشهرية إلى التّعرض لإجراءات طبية في منطقة عنق الرحم ؛ أدت لانسداده، ومن الأعراض التي قد تُلاحظها المُصابة: [٣] ألم دوري وتشنجات في المنطقة الوسطى للحوض أو أسفل البطن. قد يصاحبها إما التبول المتكرر أو انحباسه. وغالبًا لا تظهر أي أعراض لدى النساء في فترة ما بعد سن اليأس. قد تعاني النساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث بنزيف مهبلي غير طبيعي، أو ألم أثناء الحيض، أو حتى توقف أو عدم نزول الدورة الشهرية. ويعد العلاج الأولي المناسب لحالة انحباس الدورة الشهرية ذات العلاقة بعنق الرحم هو التوسيع فتصريف الدّم مهم وضروري لتفادي أية مُضاعفات، لذلك يساعد التشخيص المُبكر والعلاج في الوقاية من المضاعفات الشديدة، مثل؛ تمزق الرحم، والعقم، أو بطانة الرحم المهاجرة (Endometriosis) [٣]. عدم نزول دم الحيض (Amenorrhea) تعد حالة عدم نزول الدورة الشهرية أو توقف الطمث أيضًا من الأسباب التي تؤدي إلى عدم حدوث نزيف الدورة الشهرية، وهي حالة تغيب فيها دورة شهرية لدورة واحدة أو أكثر، لذا يجب على النساء اللاتي فاتتهن ثلاث دورات شهرية متتالية، أو الفتيات اللاتي يبلغن من العمر 15 عامًا أو أكثر ولم يبدأن الحيض مراجعة الطبيب المختص، فعلى الرغم من أن السبب الأكثر شيوعًا لتوقف الطمث هو الحمل، لكن قد تشمل الأسباب الأخرى مشكلات في الأعضاء التناسلية، أو الغدد التي تساعد في تنظيم مستويات الهرمونات المسؤولة عن حدوث الطمث.
أخذ المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب: تدعم المكملات الغذائية تنظيم مستوى الهرمونات في الجسد ونقص العناصر الغذائية في الحمية، فيفضل استهلاك القرفة والكركم وزيت الخروع؛ إذ تنظم القرفة مستوى الإنسولين في الجسد والذي يؤثر في الهرمونات وفي الدورة الحيضية، ومن فوائد الكركم الصحية؛ تحسين المزاج والتقليل من الالتهابات، أما زيت الخروع فهو مفيد لتحفيز تدفق طمث الدورة الحيضية. المحافظة على وزن صحي ومعتدل: إذ يُسبب الوزن الزائد آلامًا شديدةً أثناء الدورة الحيضية وعدم انتظام فيها، واختلاف الوزن سواء بالزيادة أو النقصان يُسبب تغيرات في الدورة الحيضية، فأفضل سبيل لاستقرار الدورة المحافظة على جسد صحي ووزن معتدل. التمارين الرياضية المنتظمة: تُسهم التمارين الرياضية في تخفيف آلام الدورة الحيضية وآلام ما قبل الدورة، وذلك بالالتزام بالرياضة الهوائية لمدة 30 دقيقةً يوميًا؛ كرياضة الجري، والسباحة، والمشي، وركوب الدراجة، مع الأخذ بالاعتبار أن الرياضية الشديدة تؤثر على الدورة الحيضية. التمرن على عادات النوم الجيدة والصحية: يمكن تحسين النوم بالنوم والاستيقاظ في نفس الساعات يوميًا، وتجنب القيلولة، وعدم مشاهدة التلفاز على السرير، وعدم شرب الكفايين بعد العصر، والتمرن رياضيًا يوميًا قبل الثانية عصرًا.