ثم قشري التفاح وأزل البذور ثم قطّعيه إلى مكعبات متوسطة الحجم. ومن ثم نقطع الشمندر إلى مكعبات متوسطة الحجم. اخلطي الشمندر مع التفاح مع نصف كمية الصلصة. ثم اخلطي البصل مع نصف كمية الصلصة ، ثم أضيفي براعم الشمندر. وثم بعد ذلك نضع أوراق الشمندر مع البصل ونضع التفاح والشمندر فوقها. وأخيرا رشي عليها بضع حبات جوز مطحون. سلطة الجرجير والشمندر بالكينوا مكونات سلطة الجرجير والشمندر والكينوا 1/2 كوب كينوا خفيف 4 جرجير صغير جذور الشمندر مكونات الصلصة 5 ملاعق كبيرة زيت نباتي ملعقة عسل 5 ملاعق كبيرة عصير 2 ملاعق كبيرة خل بلسمي 3 ملاعق كبيرة من دبس الرمان 4 فصوص ثوم في قدر ، ضعي الكينوا المغسولة وأضيفي الماء إليها. تُترك في الموقد لمدة عشر دقائق فقط ثم تُزال. ثم يصفى جيدا من الماء ويترك ليبرد. سلطة البنجر(بدون سلق) بالمايونيز والجرجير...وطعمها تحفة - المساعده بالعربي , arabhelp. نفرم الجرجير ناعما. تقطع جذر الشمندر قطعًا طرية. في وعاء التقديم ، ضعي الكينوا والجرجير والشمندر معًا وحركيهم. في وعاء صغير آخر ، اخلطي مكونات الصلصة معًا. أضيفي الصلصة إلى خليط الكينوا وقدميها بصحة جيدة سلطه الشمندر بالخضار الورقية ودبس الرمان 1/2 حزمة جرجير 7 أوراق خس ملعقة من دبس الرمان ملعقة من الملح 1/2 ملعقة كبيرة زيت 1 حبة شمندر كبيرة 3 بصل أخضر اعصري نصف ليمونة اغسلي الخضار وقطعيها إلى مكعبات ، ثم أضيفي الليمون والملح والزيت النباتي ، ومن ثم اخلطيها وزيّنيها بعصير الرمان.
مجموع الوقت 20 دقيقة وقت التحضير المكوّنات شمندر مسلوق ومقطع إلى مكعبات – 250 غرام جرجير – 3 أكواب جبن فيتا مقطع إلى مكعبات – نصف كوب جوز مفروم فرماً خشناً – 3 ملاعق كبيرة مقادير الصلصة: زيت زيتون – ملعقتان كبيرتان عسل – ملعقة كبيرة خل بلسميك – ملعقة كبيرة ملح – نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود – ربع ملعقة صغيرة طريقة العمل 1- في وعاء، ضعي زيت الزيتون، العسل، الخلّ، الملح والفلفل الأسود. أخلطي المزيج حتى يتجانس. 2- في وعاء، ضعي الشمندر، الجرجير، جبن الفيتا والجوز. سلطة شمندر مع رمان وجرجير - طاسيلي الجزائري. اضيفي الصلصة وقلّبي المكونات حتى تتداخل. 3- قدّمي السلطة على سفرتك. ألف صحة! Source:
Om Weaam من أوراق الجرجير الاخضر مقطع قطع كبيرة • من الشمندر المسلوق • من الذرة المعلبة • جزرة مبشورة(اختياري) • ملح • زيت زيتون • عصير نصف ليمونة • دبس رمان Manar Younes شمندر أحمر مقشر ومقطع مكعبات • برتقالة متوسطة الحجم مقشرة ومقطعة مكعبات • بصلة حمراء صغيرة مقطعة شرائح • أوراق خضراء (مثل الجرجير والسبانخ وغيرها) • فستق حلبي مفروم • عصير برتقال طازج • عصير ليمون • زيت زيتون Merna khaleel جرجير • شمندر كبيره مسلوقه ومقطعه مكعبات • سماق • ملح • خل • عسل • خيار عدد • زيت زيتون رنا الطراونه جرجير • شمندر جاهزه للاكل • كينوا • صوص جاهز من قودي أم رند ساعدنا على تحسين النتائج شاركنا رأيك
جرجير • شمندر مسلوق • بصلة صغيرة مقطعة ترانشات • الصوص: • ماسترد • زيت زيتون • عصير نصف حامضة • اكل سماق 🌷ام خليل🌷 شمندر حجم وسط • جرجير • زيت زيتون • دبس رمان • دبس تمر هندي • ملح حسب الرغبة • سمسم للزينة ٣٠ دقيقة ٤ اشخاص Faredih Amin AL GHOUL جرجير • شمندر مسلوقة • عصير حبة ليمونة • م. كبيرة دبس الرمان • م.
مقدار كوب من الزبادي. مقدار من الملح. مقدار ملعقة من الفلفل الأسود. مقدار 2 كيلو من الشمندر، ويكون مقطع بشكل طولي. مقدار 2 كيلو من الذرة المعلب. مقدار 2 كيلو من الحمص المعلب، ويمكن استبدالها بالطازج. مقدار كيلو من الخيار المخلل المقطع إلى حلقات رقيقة. الخطوة الأولى:نقوم بخلط الزبادي مع الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون ويجب خلطهم جيداً حتى تتجانس المكونات معاً، ومن الأفضل تذوق الطعم وتعديله حسب الرغبة، ولكن مع مراعاة أن المواد الأخرى لا يمكن أن نضع لها أي نوع من التتبيلة. الخطوة الثانية: نقوم بوضع الشمندر في طبق التقديم بشكل طبقات، ثم نضع الضرة بنفس الشكل، ثم نضع الحمض بنفس الشكل، ثم نضع الخيار المخلل. الخطوة الثالثة:نقوم بوضع الزبادي الذي تم تحضيره في الخطوة الأولى على الوجه، وتوزيعه بالتساوي، ثم نزينها بالسماق والنعناع الطازج. الخطوة الأخيرة:نضع السلطة في الثلاجة لمدة ليلة كاملة أو لمدة 6 ساعات ويقدم بارد. اضف خطوة
2016-10-04, 14:36 #1 مشرفة منتدى عالم حواء المقادير بنجر (شمندر) مسلوق و مقطع مكعبات عصير ليمون زيت ذره طريقة التحضير يسلق البنجر و يقطع مكعبات يوضع البنجر فى طبق و عليه نصف عصير ليمونه و ملعقة زيتون.. بالهنا و الشفا للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام: اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
ام أنس ام أنس جرجير • شمندر • ليمونة • زيت زيتون • خل ورشة سماق ام عبدالرحمن ساعدنا على تحسين النتائج شاركنا رأيك