2- تنظيف الرحم بالعسل يقوم العسل بتنشيط الدورة الدموية للجسم، ولذلك فهو يساعد على طرد الدم الفاسد من الجسم، وتنقية الأشياء التي يحاول الجسم طردها للخارج. يفضل أخذ ملعقة من العسل الأبيض في الصباح على الريق، أو مضاف إليها ماء دافئ، أو أي عشب من الأعشاب. يحتوي على عناصر وخصائص تعزز من صحة الرحم وتنظفه. 3- تنظيف الرحم بحبة البركة ينصح بتناولها يومياً لأنها من الطرق الطبيعية في تنظيف الرحم وطرد السموم والجراثيم والدم منه. 4- تنظيف الرحم بالبردقوش يفضل وينصح بتناوله يومياً بعد الولادة أو الدورة الشهرية، حيث ينظم الهرمونات ويعالج الالتهابات وينظف الرحم. مشروبات تساعد على تنظيف الرحم تهتم الكثير من السيدات بالمشروبات التي تساعد على تنظيف الرحم وخاصة إذا كان هناك حالة إجهاض. فيوجد عدة أنواع من الأعشاب التي تستخدمها المرأة لتحسين صحة الرحم وتنظيفه، ولتخفيف آلام الدورة الشهرية، ومن أهم هذه الأعشاب: 1- الآذريون هي من الأعشاب المنظفة التي قد يكون تناولها مفيداً لتقوية صحة الرحم، ويوجد بها خصائص مطهرة، وينصح بدء استخدامها قبل أسبوع من بداية الدورة. ولكن بالرغم من هذه الخصائص إلا أنها لت تسبب تهييج الأغشية المخاطية، لذلك فهي من الأعشاب المفيدة للرحم المتصلب.
مشروبات لتنظيف الرحم أثناء الدورة يمكن تناولها للتخلص من بقايا الدم الذي المتراكم على بطانة الرحم التي قد تؤدي لدى بعض الناس في الإصابة بالعديد من المشكلات، حيث اشتهرت الأعشاب بفاعليتها لتنظيف الرحم وتخفيف الأعراض المصاحبة لفترة نزول دم الطمث، لذلك سنعرض عبر موقع جربها جميع المشروبات التي يمكن تناولها للعمل على تنظيف الرحم. مشروبات لتنظيف الرحم أثناء الدورة يرجع سبب نزول دم الدورة الشهرية إلى انسلاخ طبقة الرحم التي تم تكوينها على جدار الرحم، وهي عملية بيولوجية يقوم بها العضو التناسلي الأنثوي شهريًا في حالة عدم حدوث حمل، ولكن في بعض الأحيان قد يتراكم بعض بقايا الدم عالقة على جدار الرحم، مما قد يتسبب في حدوث الكثير من الأمراض على المدى البعيد. الأمر الذي يجعل العديد من النساء تبحث عن مشروبات لتنظيف الرحم أثناء الدورة، وهي تكمن في كافة السوائل التي تساهم في التخلص من تلك البقايا العالقة ببطانة الرحم، وتتمثل تلك المشروبات في مجموعة من الأعشاب والنباتات التي يتم نقعها أو غليها في ماء للحصول على المادة الفعالة لتنظيف الرحمن والتي تشتمل فيما يلي: 1- مشروب الزنجبيل صنف الزنجبيل من أفضل مشروبات لتنظيف الرحم أثناء الدورة لما له من فاعلية كبيرة، حيث إنه يزيد من نسبة تدفق الدم وتحسين الدورة الدموية والمساهمة في الوقاية من الالتهابات بأنواعها سواء الفطري أو البكتيرية أو الجرثومية التي قد تصيب الجهاز التناسلي.
الإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن 12 كوب في اليوم لترطيب الجسم وتطهير الرحم ، حيث أن الماء منقي طبيعي للجسم والرحم من السموم. أشارت الدراسات العلمية إلى أن ممارسة التمارين الرياضية وقت الدورة أمر هام للغاية يساعد على تسريع نزول الدورة الشهرية لتقصير دورة الحيض الطويلة ، كما يقلل من ألم الدورة وتقلصات لتكون خفيفة ، أيضاً تعمل الرياضة على تقلص وانقباض الرحم لتحريضه على التطهير والتنظيف من السموم والإفرازات الضارة. يوصى الأطباء لتنظيف الرحم وقت الدورة تجنب استعمال مادة الكافيين لأنها تسبب بطء في عملية تطهير الرحم لكونها تؤدي بطء نزول الدم مع تعزيز احتباس الدم بالرحم مما يكون مضراً ، فمن الأفضل تجنب الكافيين فترة الدورة الشهرية بشكل خاص. تطهير الرحم وقت الدورة نقدم للفتيات والسيدات نصائح لتنظيف الرحم من الدم المتجمد وقت الدورة الشهرية. يقول الأطباء أن الرحم لكي يتخلص من السموم يقوم أولاً بعمل تقلصات وانقباضات التي تسرع من تنظيف الرحم لأنها تحرضه على نزول بقايا الدم الفاسد أو المتجمد من الجسم ليكون طاهر. يكون من الطرق الفعالة المنزلية التي يمكن أتباعها لتطهير الرحم وضع كمادات ساخنة على منطقة البطن وقت الدورة التي تعمل على تخفيف ألم الدورة مع طرد السموم من الرحم.