09:08 م الثلاثاء 28 سبتمبر 2021 الرمان كتب - صابر نجاح: يعد الرمان من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، والتي يشاع أن بعضها يساعد على تعزيز الصحة الجنسية عند الرجال، فما صحة ذلك؟ فوائد الرمان للجنس يقول الدكتور محمد عبد النعيم سلام، أستاذ أمراض الذكورة بكلية طب جامعة عين شمس، إن الرمان يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الرغبة والقدرة الجنسية عند الرجال، ويرجع السبب إلى محتواه العالي من مادة البوليفينول. اقرأ أيضًا: فوائد لا تتوقعها للرمان.. بينها التخسيس ومحاربة الشيخوخة ويوضح عبد النعيم أن مادة البوليفينول من مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري، مما يساهم في الحصول على الفوائد الجنسية التالية: - الحفاظ على الانتصاب أثناء ممارسة العلاقة الحميمة. - تحفيز الخصيتين على إنتاج هرمون الذكورة "التستوستيرون"، لأن توازن مستواه في الجسم يعمل على زيادة القدرة الجنسية عند الرجال. - زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين حركتها وزيادة قدرتها على تخصيب البويضة. قد يهمك: بدائل طبيعية للفياجرا.. 5 أطعمة مفيدة للرجال في ليلة الزفاف ويضيف أستاذ أمراض الذكورة أن مادة البوليفينول تحسين أيضًا من التروية الدموية الواصلة إلى الدماغ، مما يحفز الخلايا العصبية بالمخ على إفراز المواد كيميائية المسئولة عن زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال.
سرايا - الرمان من الفواكه اللذيذة التي لها الكثير من الفوائد، لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الإنسان. وتناول الرمان مفيد جدًا للصحة، كما أنه مفيدا للرجال وللنساء، ويغذي الشعر، وغيرها من الفوائد المميزة التي نتعرف عليها من خلال ما يلي. فوائد الرمان الصحية فوائد الرمان الصحية 1. التقليل من ضغط الدم المرتفع أثبتت الدراسات، وفق موقع health line، أن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، يشعرون بتحسن عند تناولهم حوالي 150 مللي من عصير الرمان بشكل يومي لمدة أسبوعين. 2. التقليل من الإصابة بأمراض القلب يحتوي الرمان على حمض البونيك، وهو من الأحماض الدهنية الأساسية التي تحافظ على صحة القلب والوقاية من الإصابة بالأمراض المختلفة التي من الممكن أن يتعرض لها القلب، فضلا أن الرمان يساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول الضار بالدم. رجيم الرمان للتخلص من الكرش 3. تحسين الذاكرة عند تناول الرمان على الريق فإنه يساعد على تحسين وظائف المخ، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة، مما يساعد على زيادة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الدماغ، وهذا يؤدي إلى تحسين الذاكرة وتقويتها وزيادة القدرة على التركيز.
وفي كتاب "الغذاء لا الدواء" للدكتور صبري القباني، يقول في الرمان: "للرمان ثلاثة أنواع: حلو وحامض ومعتدل، وتختلف ميزاته وخصائصه باختلاف نوعه، وباختلاف نسبة المواد السكرية الموجودة فيه، فالنوع الحلو منه يحتوي على حمض الليمون بنسبة 1%، والسكر بنسبة 7%، والبروتينات 1%، والألياف 2%، والرماد بنسبة 4. 7%، ودسم بنسبة 3%، وماء بنسبة 81. 3%، كما يوجد فيه مقادير ضئيلة من الأملاح المعدنية.. وخاصة الحديد والفيتامين ج، أما في الجزء الصلب من الرمان، "بذر الرمان" فترتفع نسبة البروتين إلى 9%، والمواد الدهنية إلى 7%، وإحدى المزايا الهامة لحبوب الرمان "التي يبلغ عددها في الرمانة الواحدة نحو 840 حبة، حسب دراسة بريطانية" فهي قدرتها على هضم المواد الصعبة، وخاصة الشحوم والدهن.. لذلك فإن استخدامها في المأكولات الثقيلة يساعد المعدة في عملية هضم الطعام. مثبت للألوان أما قشور الرمان، فإنها لا تقل فائدة عن لبه.. فهي تحتوي على نسبة 38% من حامض "الغلوتانيك"، وعلى "البليترين"، فيفيد مغلي القشور في حالات الإسهال وله مفعول قوي في طرد الدودة الوحيدة من الأمعاء، ويستفاد من خواص القشور في تثبيت الألوان "وخاصة صبغات الشعر الطبيعية"، كالحناء.