الاندومي تحتوي الاندومي او المعكرونة سريعة التحضير على مجموعة من الاضرار الصحية والتي تفوق حجم فوائدها، وفي هذا المقال سنلقي الضوء على أهم فوائد وأضرار الإندومي وطريقة صنعها. فوائد الاندومي يحتوي الاندومي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تفيد الجسم ومن أهمها ما يلي: الكالسيوم: حيث يساعد في تقوية العظام والاسنان. الحديد: والذي يقلل من الانيميا ويساعد كريات الدم الحمراء على ايصال الاوكسجين الى الجسم. اضرار الاندومي موضوع خطير ومهم للشباب والأطفال. الزنك: يقوي الجهاز المناعي ويضمن النمو الصحي. فيتامين ب: يحفز عملية الهضم التي تحول الغذاء الى طاقة ويقوي الجهاز المناعي في الجسم. أضراره يزيد من فرص الاصابة بالوزن الزائد لاحتوائه على نسب عالية من السعرات الحراريه والدهون والصوديوم حيث تبلغ نسب السعرات الحرارية ما يقارب 350 سعرة حرارية منها 140 دهون مضرة. يتسبب الاندومي بالكثير من الاضرار على الجهاز العصبي لاحتوائه على معزز النكهة E621 والذي يعمل على الاضرار بخلايا الدماغ فيسبب ضعف في الذاكرة والتشتت كما يرتبط ببعض الامراض العصبية مثل الرعاش والزهايمر. تزيد من فرص الاصابة بالاورام السرطانية وذلك لاحتوائها على الكثير من الالوان الصناعية والمواد الحافظة.
التجاوز إلى المحتوى في هذه المقالة سوف نطرح عليكم موضوع في منتهي الخطورة عن أضرار وجبة المعكرونة سريعة التحضير "الإندومي" المنتشرة بكثرة في الأونة الأخيرة ويصح القول أن هذه الوجبة قد اقتحمت نظامنا الغذائي وفي وقت قصير حققت انتشارا واسعاً في العالم وفي الوطن العربي علي وجه الخصوص وإليكم الحقيقة الكاملة. ما هو الإندومي (المعكرونة سريعة التحضير)؟ دعنا نعرّفك على طرق تصنيعها وما إذا كان لها أي آثار سلبية على صحتك. الاندومي هو عبارة عن حساء يحتوي على معكرونة الشعيرية المجففة وتوابلها، وهي رخيصة الثمن ولذيذة الطعم باختلاف النكهات المضافة إليها. ويتم طبخ المعكرونة سريعة التحضير في مصانع متخصصة، وبعد طبخها وتجفيفها تترك حتى تبرد، ومن ثم يتم تغليفها بالأكياس التي تجدونها في الأسواق. فوائد الإندومي ومكوناتها وأضرارها وآثارها على الجسم و محاذير تناولها - موقع الجواب. طريقة تصنيع الإندومي (معكرونة سريعة التحضير) تمر عملية تصنيع الإندومي (المعكرونة سريعة التحضير) بعدة مراحل سنقوم بإطلاعكم على أهمها من هنا: المرحلة الأولى: مرحلة تصفية القمح. المرحلة الثانية: مرحلة عجن العجين. المرحلة الثالثة:مرحلة كبس العجين. المرحلة الرابعة:مرحلة تقطيع وتمويج العجين. المرحلة الخامسة: مرحلة الطهي بالبخار.
الأندومي أو المعكرونة سريعة التحضير، هي من الوجبات السريعة والسهلة والمحببة للكثيرين، كما أنها تحظى بشعبية كبيرة بين الأطفال، بالمقابل تم تداول أضرار الأندومي بشكل كبير بين الناس، حيث تمت الإشارة إلى ضرورة توخي الحذر في تناولها، ولكن ما حقيقة أضرار الأندومي وهل بالفعل تؤثر على صحة الأطفال أو النساء الحوامل؟ هذا ما سنكشف عنه هنا.
انخفاض طاقة البطارية بشكل غير عادي من اجل التعرف على كيف اعرف ان احد يتجسس على جهازك ايفون، لابد من ملاحظة البطارية، حيث أنه في العادي يكون سبب نفاذ بطارية الهاتف بسبب طول فترة الاستخدام، وقد يكون المستخدم على علم بموعد نفاذ البطارية بشكل تقريبي، ولكنه في بعض الأحيان يلاحظ المستخدم نفاذ بطارية هاتف أيفون بشكل سريع ودون أي مقدمات، وهنا يدل على انه يوجد بعض البرامج والملفات الخبيثة التي تعمل كثيراً داخل الجهاز، وهنا لابد من التحرك سريعاً من أجل منع استنزاف البطارية والمحافظة على البيانات السرية الخاصة بك على الهاتف. ارتفاع درجة حرارة الهاتف قد يحدث ارتفاع درجة حرارة الهاتف في بعض الأمور البسيطة والمعروفة ولكنها تكون غير دائمة، ولكنه يلاحظ بعض المستخدمين ارتفاع درجة حرارة هاتفهم بشكل مستمر مما يدل على أنه يوجد أمر غير طبيعي وخاصة عندما يسخن دون أي استخدام، وهذا يدل على أن التطبيقات الخبيثة تستنزف طاقة هاتف أيفون وتسبب ارتفاع درجة حرارته بسبب الضغط العالي على معالج هاتف أيفون، وهنا ارتفاع درجة حرارة الهاتف يكون مؤشر للإجابة على كيف اعرف ان احد يتجسس على جهازك ايفون. خلل في أداء الهاتف عندما تلاحظ ظهور خلل غير معتاد على هاتف أيفون، فهنا يجب الانتباه فوراً للتأكد من ان هاتفك غير مخترق وبذلك يكون من إحدى عناصر الإجابة على سؤال كيف اعرف ان احد يتجسس على جهازك ايفون، حيث أن الملفات الخبيثة تتسبب غالباً في في التأثير على أداء الهاتف، مع ظهور رسائل مشبوهة وعدم استجابة الهاتف للعديد من الأمور الذي يريدها المستخدم لهواتف أيفون خلال هذه الفترة، حيث يتأخر تنفيذ تلك الأوامر ، لذا لابد من التحرك السريع للمحافظة على الهاتف.
الكثير من المستخدمين يعتبر الهاتف المحمول آمن أكثر ويُسجل عليه كلمات المرور لحساباته بل ويقوم بعض الناس بكتابة كلمات المرور والإيميلات فى الملاحظات على الهاتف (Notes). يقوم معظم الناس بعمل المراسلات عبر الهاتف بالبريد الإلكترونى والرسائل القصيرة ووسائل التواصل الإجتماعى وما بها من أسرار ومعاملات مالية وعلاقات شخصية. بل والبعض منا يتعامل بالبطاقات المالية عبر الهاتف مثل الفيزا والبطاقة الإئتمانية (Credit Card). لأن عدد ضخم من الناس يستخدم الهاتف المحمول لهذه الأهداف الكثيرة والدائمة الإستخدام. توجه الكثير من الهاكر إلى كتابة برامج خبيثة لهذه المنصات وبالتحديد نظام الأندرويد ونظام آيوس الخاص بشركة آبل. توجه الهاكرز لمنصة أندرويد بسبب العدد الضخم من المستخدمين فالهاكر هدفه ان يخترق أكبر عدد ممكن من الضحايا. وتوجه الهاكرز أيضاً للآيفون لأن مستخدمى آيفون يثقون فى هاتفهم جداً ويسجلون عليه كل أسرارهم وتعاملاتهم ظناً منهم أنه آمن ولا يمكن اختراقه إطلاقاً ولذلك هم فريسة سهلة بسبب ثقتهم المبالغة فى الآيفون. والآن دعونا نبدأ بمعرفة ما هى علامات إصابة الهاتف بفيرس أو برنامج خبيث وحل كل مشكلة. المشكلة: نفاذ البطارية بشكل سريع جداً الحل: ادخل إلى الاعدادات وتعرف على التطبيق الذى يستخدم البطارية بشكل مفرط.
إما إن ظهر أى نوع من إعادة التوجيه فهناك من يتجسس عليك. الكود الثانى: إن كان هناك من يتجسس عليك، يمكنك معرفة رقم الجاسوس عن طريق الكود #62#* فيعطيك رقم الذى يتجسس على رقمك. وإن لم يكن هناك أى متجسس فإنه سيخبرك انه ليس هناك أى إعادة توجية للمكالمات أو أى معلومات على خطك. الكود الثالث: إن كان هناك أى إعادة توجية لخطك، يمكنك حذفها فوراً من خلال الكود #002## وبذلك تعرف أن خطك أصبح آمن الآن. وإن كان هاتفك باللغة العربية ستظهر الرسالة التالية: لا تنسى أن تقوم بالتأكد من سلامة كل خطوطك التى تستخدمها لكل شركات الإتصالات. المشكلة: ارتفاع درجة حرارة الهاتف رغم أنك لا تستخدمه حالياً. ارتفاع درجة حرارة الهاتف فى وقت غير الألعاب. الحل: ربما يكون هناك تطبيق خبيث يعمل فى الخلفية دون أن تراه. ويُسبب هذه السخونه فى الجهاز. يمكنك معرفة التطبيق الذى يسهلك الرامات من ادارة الجهاز فى الإعدادات. ولزيادة التأكيد من خلو جهازك من برامج التجسس والمراقبه أكتب هذا الكود فى جهازك *2013# ثم اضغط اتصال. إن ظهر لك أى برنامج، فإعرف أنك جهازك مخترق وعليك أن تزيل البرنامج الذى ظهرلك من خلال ادارة التطبيقات داخل اعدادات الهاتف.