سرايا - شوربة ثمار البحر بالكريمة... أصناف متعددة من الشوربات الرائعة والطيبة والمفيدة نقدمها لكِ ، جربي ثمار البحر بطبق من المقبلات الساخنة المميزة وقت الطهى 40 دقيقة يكفي ل 3 أشخاص المقادير - ثمار البحر المشكّلة: 500 غراماً (مجمدة) - الذرة: ربع كوب (معلّبة) - الفطر: نصف كوب (معلّب) - البصل الأخضر: 2 ملعقة كبيرة (مفروم) - الزنجبيل: ربع ملعقة صغيرة (طازج، مبشور) - كريمة: كوب (طازجة) - ملح: ملعقة صغيرة - فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة - الماء: 3 اكواب - صلصة الصويا: 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير في قدر اغلي الماء ثمّ أضيفي ثمار البحر المجلّدة والزنجبيل وحرّكي لـ5 دقائق. أضيفي الذرة، الفطر والبصل الأخضر وحرّكي. شوربة ثمار البحر بالكريمة - موضوع. اسكبي الكريمة الطازجة وصلصة الصويا وحرّكي. نكّهي بالملح والفلفل الأسود واخلطي. أغلقي القدر واتركي المزيج على نار هادئة حتى الغليان. إذا كانت الصلصة كثيفة بإمكانك إضافة المزيد من الماء للحصول على حساء سائل. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
طريقة عمل حساء ثمار البحر الوصفة الأولى المكونات 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون. 1 بصلة صغيرة مفرومة. 1 حبة فلفل أخضر صغيرة مفرومة. 2 جزرة متوسطة مفرومة. 1 فص ثوم مفروم. 1 علبة من صلصة الطماطم. 1 ثمرة طماطم مقطعة مكعبات. 3/4 كوب من مرق الدجاج. 1 ورقة غار. 1/2 ملعقة صغيرة من التوابل المجففة. 1/4 ملعقة صغيرة من الريحان المجفف. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 3/4 كيلو من سمك السلمون الفيليه المقطع إلى مكعبات صغيرة. نصف رطل من الروبيان متوسط الحجم (مقشر). 3 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج. الطريقة يتم إضافة الزيت إلى قدر كبير ويوضع على نار متوسطة. يضاف البصل والفلفل الأخضر مع التقليب حتى يصبح البصل طري. نضيف الجزر ثم الثوم ونقلب لمدة 3 دقائق. نضيف الطماطم والصلصة والمرق والتوابل ، ونخفض الحرارة ونترك المكونات على النار لمدة 30 دقيقة. نضيف السمك و الروبيان والبقدونس ، ونتركهم على النار لمدة 7 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج المكونات ثم نرفعها من على النار. الوصفة الثانية 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. 1 ثمرة شمر كبيرة مقطعة إلى شرائح. 1 بصلة مفرومة. طريقة عمل شوربة ثمار البحر - موضوع. 3 رؤؤس كراث كبيرة مفرومة. 2 ملعقة صغيرة ملح. 4 فصوص ثوم كبيرة مفرومة ناعم.
- حيث أن مشروب التمر الهندي يحتوي على عدد من المضادات الحيوية فإنه يفتك بعدد من السلالات البكتيرية ولذا فإنه يطهر الجسم من الجراثيم. - يضاف التمر الهندي من قبل شركات الأدوية إلى أدوية الأطفال كخافض للحرارة. - يستخدم مشروب التمر الهندي في حالات ارتفاع ضغط الدم والقيء والغثيان والصداع. شوربة ثمار البحر الأحمر. يستعمل التمر الهندي في الهند لإزاحة غازات المعدة ولترطيب الحلق وملين لطيف، وفي الصين يستخدم التمر الهندي لعلاج الدسنتاريا وعلاج البرد ولنقص الشهية. لا توجد أي محاذير للتمر الهندي حتى بالنسبة للحوامل والأطفال. مشروب التمر الهندي [ عدل] يحضر التمر الهندي بنقعه في الماء البارد لمدة عدة ساعات أو في الماء المغلي لمدة بسيطة مع إضافة بضع من أوراق الكركديه وبذور الشمر ثم تركه حتى يستقر ثم يصفى ويضاف إليه قليل من السكر، يشرب التمر الهندي في رمضان في أي وقت من الليل ويعتبر من المشروبات المفضلة لدى كثير من الناس كما أن التمر الهندي يدخل في بعض المأكولات حيث يضاف إلى المحاشي وكذلك إلى الحلبة التي تعمل في رمضان في بعض مناطق المملكة كأحد المشهيات الجيدة. محاذير استعمال التمر الهندي [ عدل] لا توجد اي محاذير للتمر هندي حتى بالنسبة للحوامل والأطفال.
يضاف التمر الهندي إلى المأكولات لإضفاء الحموضة الطبيعية عليها ويعد منه مشروب لذيذ بعد أضافة السكر له ويعد التمر الهندي أفضل علاج لحموضة المعدة. وصلات خارجية [ عدل] طريقة عمل عصير التمر الهندي مراجع [ عدل]
طريقة عمل شوربة فواكة البحر ( سي فود) ✅Soupe de fruits de mer - YouTube
المحافظة على صحّة القلب: إضافة خميرة البيرة إلى النّظام الغذائي قد يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضارّ في الجسم، كما أنّ خميرة البيرة غنيّة بنوع من الألياف المعروفة باسم البيتا جلوكان، والتي تثبّط امتصاص الكوليسترول، ومع انخفاض مستويات الكوليسترول في الجسم يقل خطر الإصابة بالنوبات القلبيّة، والسّكتة الدّماغية، وأمراض القلب. تقليل الوزن: من الممكن أن يكون البروتين والألياف المكونة لخميرة البيرة مصدرَا للطّاقة اللازمة لممارسة التّمارين الرّياضية. المراجع ↑ "Yeast and Your Body: What You Need to Know ",, Retrieved 29/4/2019. Edited. ↑ "Nutritional Yeast: The Antiviral, Antibacterial Immune-Booster", draxe, Retrieved 29-4-2019. Edited. ↑ "What Is Brewer's Yeast? ",, Retrieved 24-6-2020. Edited. ↑ "How To Use Yeast Face Mask For Acne-Prone Skin? ",, Retrieved 24-6-2020. Edited. ↑ "Brewer's Yeast",, Retrieved 24-6-2020. Edited. ↑ "10 Best Uses for Brewers Yeast",, Retrieved 24-6-2020. Edited.
ولعلاج حبوب الشّباب بخميرة البيرة يمكن إضافة الليمون إليها واتّباع الخطوات التّالية: وضع مسحوق خميرة البيرة في وعاء وإضافة قطرات من الماء. بعد نصف ساعة إضافة عصير الليمون إلى مسحوق خميرة البيرة. تطبيق القناع على الوجه وتركه لمدّة لا تقل عن 25 دقيقةً، وتكرار ذلك لمدّة أسبوعين، ولا بُدّ من تجنب الخروج إلى أشعة الشمس بعد وضع القناع. فوائد أخرى لخميرة البيرة لا تقتصر فوائد خميرة البيرة على الوجه فقط، إنّما يمكن استخدامها في كثير من الحالات المرضية، ومن أبرز فوائدها ما يلي: [٤] مصدر غني بالفيتامينات والمعادن: تعدّ خميرة البيرة مصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، بما فيها فيتامين ب6، وفيتامين ب12 ، وفيتامين ب3، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، والألياف. زيادة الطّاقة: لأن خميرة البيرة تحتوي على فيتامين ب12 فهي تزيد من طاقة الجسم، وتخفف من التّعب والإرهاق، ويحتاج الأفراد البالغون إلى 2. 4 ميكروغرام من هذا الفيتامين يوميًا، ويمكن أن يوفّر ربع كوب من الخميرة سبعة أضعاف هذه الكمية. دعم الجهاز المناعي: تشير الدّراسات والأبحاث إلى أنّ خميرة البيرة يمكنها أن تدعم الجهاز المناعي، وتقلل من الالتهابات الناتجة عن العدوى البكتيرية.
تؤثّر خميرة البيرة سلبًا على الأشخاص المصابين بالتهاب الأمعاء، ومرض كرون، والتهاب القولون التقرحي، حيث تزيد من شدة الأعراض. تعد حبوب خميرة البيرة ضارةً للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، كالمصابين بفيروس نقص المناعة البشرية والأشخاص الخاضعين لعمليات زراعة الأعضاء، إذ قد تتسبب الخميرة بعدوى فطرية انتهازية. كما تتفاعل خميرة البيرة مع بعض أنواع الأدوية، ومنها ما يأتي: تتفاعل خميرة البيرة مع مضادت الاكتئاب ، بالتحديد مثبّطات أوكسيديز أحادي الأمين، مثل: أدوية الإيزوكاربوكسيد، وأدوية الفينلزينن، وأدوية الترانلكبرومين، ومن الممكن أن يؤدي تفاعلها مع هذه الأدوية إلى ارتفاع ضغط الدّم. تتفاعل خميرة البيرة مع الأدوية المضادة للفطريات، كأدوية الفلوكونازول والإيتروكينازول. أمّا في ما يتعلّق بجرعات خميرة البيرة فتوجد على شكل حبوب بتركيز ما بين 250-1000 مليغرام، ويمكن خلط مسحوقها مع الماء أو العصير؛ لأن طعمها مر، وأخذ 1-2 ملعقة كبيرة يوميًا، وينبغي البدء بجرعات صغيرة في بداية الأمر وعدم تجاوز الجرعة الطبيعية. المراجع ↑ Anna Zernone Giorgi (2016-9-26), "Brewer's Yeast" ، healthline., Retrieved 2019-12-5.