اخفض سقف توقعاتك بأن الجميع معجب بك وبشخصيتك تمثل قيمة كبيرة لشخص ما ولكنك لا تساوى شيئاً عند آخر. اخفض سقف توقعاتك أنك تعرفهم تعرفهم جيدافلكل شخص جانب مظلم لا يراه أحد وربما كان هو الجانب المسيطر على شخصيته. كيف أخفض من سقف توقعاتي من الناس - أجيب. اخفض سقف توقعاتك أنهم لن يتغيروا عليك فجأة ، فلربما تلاقت مصالحهم فاجتمعوا عليك فهم ليسوا ملائكة كما ظننتهم. اخفض سقف توقعاتك أن الجميع بخير. افترض أن كل انسان يعيش معركة كما تعيشها أنت فكل إبتسامة تخفى ورائها صراعاً داخلياً معقداً. تذكر أن التقليل من حجم توقعاتك سيقلل من حجم الإحباطات فى حياتك.
أخفض سقف توقعاتك - YouTube
بل العكس، إذا تحكمتِ في توقعاتك بشكل جيد، فستكون مفاجأة سارة إذا قدم لك الشخص معروفًا غير متوقع. إن توقع الكثير من الآخرين ليس أمرًا جيدًا. فإذا كنت قد سئمت من الشعور بخيبة الأمل من أشخاص يغيرون رأيهم من لحظة إلى أخرى، ما عليك سوى التوقف عن رفع سقف التوقعات. إن الشخص الوحيد الذي يجب عليكَ أن تتوقعي منه الكثير، هو أنتِ. اقبلي الآخرين كما هم، لا تدعي نفسك تعتمد على الآخرين كي تنال سعادتها. حرري نفسك من قيد المواقف التي تمنعك من مواصلة أحلامك. جريدة الدستور | اخفض سقف توقعاتك. اتركي التوقعات وابدئي بالنزول لأرض الواقع حيث الحياة الحقيقية. قد يثير اهتمامك...
إن توقع الكثير من الآخرين لا يؤدي في نهاية الأمر إلا إلى خيبة الأمل. لا تستمدي سعادتك من الآخرين، إنها مسؤوليتكِ أنتِ وحدكِ. اكتشفي المزيد في المقالة! لا ترفعي سقف التوقعات من الآخرين، فلا يمكن لأحد أن يكون مصدر سعادتك سواكِ أنتِ. فلا يجب علينا أن ننتظر أن يأتي لنا الآخرون بالسعادة على طبق من ذهب، فقد يحدث العكس تمامًا. فنحن لا نعرف ما إذا كان من حولنا سيبقى نفس الشخص غدًا أم لا، وإن حدث العكس فقد يسبب لنا ذلك جرحًا غائرًا. وعلى الرغم من أننا نعيش في عالم مليء بالتوقعات، إلا أن الكثير منها غير واقعي. اخفض سقف توقعاتك | مقالات وآراء. لكنكِ لن تدركي ذلك إلا عندما تعانين من خيبة الأمل مرارًا، حينها ستفهمين أن الوقت قد حان لتغيير الطريقة التي تنظرين بها إلى الآخرين وأن تتوقفي عن انتظار الكثير منهم. رفع سقف التوقعات من الآخرين يؤدي إلى خيبة الأمل سيؤدي انتظارك لشيء لن يأتي أو لن يحدث حتمًا إلى خيبة الأمل. أنتِ لست مضطرة لتوقع أي شيء من أي شخص، فأنتِ لا تستطيعين السيطرة على سلوك الآخرين. لكن هل تعرفين من هو الشخص الوحيد الذي يجب عليك ِأن تتوقعي منه كل شيء؟ إنه أنتِ. واليوم، نود أن ندعوكِ لاكتشاف أربعة من الطرق التي يمكنها أن تساعدك في تغيير تفكيرك وترك توقعاتك.
نعم تحدث!!
اللهم بحقّ اسمك الرحمن؛ ارحمنا يا كريم. بجانب اللهم بحقّ اسمك العفوّ؛ اعفُ عنّا يا رحيم. اللهم تبْ علينا يا عفوّ يا رحيم. وأيضاً اللهم اغفر لي ذنبي كله، دقّه وجلّه، سرّه وعلانيته. اللهم إنا نستغيث بك أن ترفع عنا الوباء والبلاء. دعاء الاستفتاح في قيام الليل - حياتكَ. شاهد أيضاً: دعاء قبل اذان المغرب في رمضان الآن تم التعرف على دعاء صلاة القيام في رمضان مكتوب بحيث يستطيع كل مسلم أن يقرأ بعض من هذه النماذج من الأدعية، لمن لا يستطيع أن يحفظ الأدعية بسهولة. بجانب هذه الأدعية مستحب أن يتم الدعاء بها بعد الوتر من صلاة القنوت أو صلاة القيام، نرجو أن يكون الموضوع أعجبكم دمتم بخير.
دعاء صلاة التراويح في شهر رمضان ان في كل ليلة من ليالي شهر رمضان تكون صلاة التراويح ومعها الدعاء في اخر الصلاة، وذالك حتى الليلة السابعة والعشرين من نفس الشهر، حيث اجمع العديد من العلماء على ان ليلة القدر وفيها يختم القران الكريم وذالك في صلاة التراويح ومن ثم الدعاء ويسمى بدعاء ليلة القدر لذالك سنطرح دعاء صلاة التراويح. اللّهم بِرحمَتِك الواسِعَةِ عمّنا واكفِنا شرّ ما أهمّنا وغمّنا وعلى الإيمانِ الكاملِ والكتابِ والسُّنةِ جَمْعاً توفَّنا وأنت راضٍ عنّا. يا خيرَ الرازقين اللّهم إنا نسألُك أن ترزُقَنا حبَّك وحبَّ من يُحبُّك وحبَّ كلِّ عملٍ يُقرِّبُنا إلى حبِّك وأن تغفرَ لنا وترحمَنا وإذا أردت بقومٍ فتنةً فاقبِضْنا إليكَ غيرَ مفتونين لا خزايا ولا ندامة ولا مُبَدَّلين برحمتكَ يا أرحمَ الراحمين. دعاء قيام الليل لقضاء الحاجة في نفس اليوم - موسوعة. داوِنا اللّهمَّ بدوائِك واشفِنا بشفائِك وأغْنِنا بفضلِك عمّن سِواك يا كاسيَ العظامِ لحماً بعد الموت ارحمنا إذا أتانا اليقين وعرق منا الجبين وبكى علينا الحبيب والغريب اللّهم ارحمنا إذا وُورينا التراب وغُلِّقَتِ من القبورِ الأبواب فإذا الوحشةُ والوحدةُ وهوّنِ الحساب. دعاء صلاة التراويح مميز وجميل سبحان الله وبحمده ، عدد خلقه، وزنة عرشه، ومداد كلماته ، ورضا نفسه ، وكما ينبغي له وكما هو له أهل من الحمد لا ينقطع ولا ينفد من أزل الأزل إلى أبد الأبد.. الهم يا فارق الفرقان ، منزل القرآن ، خالق الإنسان ، عالم السر والإعلان ، بارك اللهم لنا ولجميع المسلمين في صوم شهر رمضان وأعنا فيه وفي غيره بالصبر على الصلاة والصيام والقيام ، وتلاوة القرآن ، واقطع اللهم عنا حزب الشيطان ، وززحنا اللهم عن النيران ، وامنن علينا بالتوبة والغفران والقبول والرضون، وادخلنا اللهم برحمتك الجنان وزوجنا فيها بإمائك الحور العين الحسان بمنك وفضلك وجودك وإحسانك علينا يا ذا الجلال والإحسان.
كان النبي -عليه الصلاة والسلام- يدعو في سجوده فيقول. دعاء صلاة القيام. اللهم وفق إمامنا لما تحب وترضى وخذ بناصيته للبر والتقوى. 17052020 دعاء التهجد 1441 مكتوب هو أحد الأدعية التي كان النبي صلوات الله عليه يداوم عليها وكان يوصي بها بخاصة في العشر الأواخر من رمضان وذلك من أجل اغتنام فضل صلاة التهجد والحرص على صلاة القيام وثوابه العظيم إذ أن الحسنات في هذه الأيام تتضاعف والدعوات تستجاب كما أن هذه الأيام بها ليلة القدر التي يعادل ثواب العبادة فيها عبادة ألف شهر أي ما يعادل 83 سنة من العبادة. ادعية القيام في رمضان مستجابة - جريدة الساعة. ربي اكتبني في هذه العشر المباركات مع عبادك الذين قد غفرت لهم والذين شملتهم برحمتهم ورضاك وحرمت. هناك أدعية مخصوصة تقال في صلاة قيام الليل تأسيا بالنبي عليه السلام وهي الآتي. الدعاء في ليلة القدر والدعاء في وقت السحر آخر الليل والدعاء بين الأذان والإقامة والدعاء في الساعة الأخيرة من يوم الجمعة والدعاء في السجود والدعاء عند شرب ماء زمزم. ادعية جميلة لصلاة قيام الليل اللهم اهدنا فيمن هديت وعافنا فيمن عافيت وتولنا فيمن توليت وبارك لنا فيما أعطيت وقنا واصرف. اللهم أحسن وقوفنا بين يديك. دعاء صلاة القيام في رمضان مكتوب وكامل سبحان الله وبحمده عدد خلقه وزنة عرشه ومداد كلماته ورضا نفسه وكما ينبغي له وكما هو له أهل من الحمد لا ينقطع ولا ينفد من أزل الأزل إلى أبد الأبد.
[٧] [٤] أدعية في جوف الليل يُسن للمسلم الدعاء في جوف الليل بما شاء، لما له من فضل عظيم عند الله سبحانه، فعن جابر -رضي الله عنه- قال: (سَمِعْتُ النبيَّ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ يقولُ: إنَّ في اللَّيْلِ لَسَاعَةً لا يُوَافِقُهَا رَجُلٌ مُسْلِمٌ، يَسْأَلُ اللَّهَ خَيْرًا مِن أَمْرِ الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، إلَّا أَعْطَاهُ إيَّاهُ، وَذلكَ كُلَّ لَيْلَةٍ) ، [٨] ومن الأدعية التي يُمكن للعبد أن يلهج بها في جوف الليل الآتي: (اللّهم أنت القادر على تيسير عُسّري، ربّ أرحم، من عظم مرضه، وعزّ شقاؤه، وكثُر داؤه، وقلّ دواؤه، وأنت ملجأه ورجاؤه وغوثه). (اللّهم إني أسألك برحمتك التي وسعت كل شيء، وبقوتك التي قهرت بها كل شيء، وخضع لها كل شيء وذل لها كل شئ، وبجبروتك التي غلبت بها كل شئ، وبعزتك التي لا يقوم لها شيء، وبعصمتك التي ملأت كل شيء، وبسلطانك الذي علا كل شئ، وبوجهك الباقي بعد فناء كل شيء، وبأسمائك التي ملأت كل شيء، وبعلمك الذي أحاط بكل شيء، وبنور وجهك الذي أضاء له كل شيء، يا نور يا قدوس يا أول الأولين ويا آخر الآخرين). دعاء صلاه القيام في الحرم مكتوب. (اللهم اغفر لي الذنوب التي تهتك العصم). (اللّهم اغفر لي الذنوب التي تنزل النقم، اللهم اغفر لي الذنوب التي تغير النعم، اللهم اغفر لي الذنوب التي تحبس الدعاء، اللهم اغفر لي الذنوب التي تنزل البلاء، اللهم اغفر لي كل ذنب أذنبتة، وكل خطيئة أخطائتها).
وَالثَّانِي: إِمَّا ديني أَو دنياوي. فَفِي لفظ الاسْتِغْفَار: إِشَارَة إِلَى الأول. وَفِي السُّؤَال: إِشَارَة إِلَى الثَّانِي. وَفِي الدُّعَاء: إِشَارَة إِلَى الثَّالِث ". وَقَالَ الْكرْمَانِي: فَإِن قلت: مَا الْفرق بَين الدُّعَاء وَالسُّؤَال؟ قلت: الْمَطْلُوب إِمَّا لدفع غير الملائم، وَإِمَّا لجلب الملائم، وَذَلِكَ إِمَّا دُنْيَوِيّ وَإِمَّا ديني. فالاستغفار ، وَهُوَ طلب ستر الذّنب: إِشَارَة إِلَى الأول. دعاء صلاة القيام. وَالسُّؤَال: إِلَى الثَّانِي. وَالدُّعَاء: إِلَى الثَّالِث. أو الدُّعَاء: مَا لَا طلب فِيهِ ، نَحْو قَوْلنَا: يَا الله يَا رَحْمَن. وَالسُّؤَال: هُوَ للطّلب. أوَ الْمَقْصُود وَاحِد، وَاخْتِلَاف الْعبارَات لتحقيق الْقَضِيَّة وتأكيدها. " وقد وردت زيادات أخرى: فعند الإمام أحمد في "المسند": هَلْ مِنْ تَائِبٍ فَأَتُوبَ عَلَيْهِ؟. وعنده أيضا في "المسند": مَنْ ذَا الَّذِي يَسْتَرْزِقُنِي فَأَرْزُقَهُ؟ مَنْ ذَا الَّذِي يَسْتَكْشِفُ الضُّرَّ فَأَكْشِفَهُ عَنْهُ؟. وأسلوب الإطناب هنا، بذكر الخاص بعد العام فائدته التأكيد على ما قد خصّه بالذكر، كما فيه مزيد حث، وترغيب في الدعاء ، وهذا أمر يتذوقه كل مستمع لهذا الحديث؛ فإنه عند سماع الحديث بتمامه يشعر بأهمية الدعاء في هذا الوقت وفضله أكثر مما يشعر به عند سماعه لجزء منه.
اللهم لك ركعت، وبك آمنت، ولك أسلمت، أنت ربي خشع لك سمعي وبصري ومخي وعظمي "وعظامي" وعصبي وما استطعت وما استقلت به قدمي لله رب العالمين، وفي رواية أخرى: وعليك توكلت أنت ربي خشع سمعي وبصري ودمي ولحمي وعظمي وعصبي لله رب العالمين. سبحانك اللهم ربنا وبحمدك اللهم اغفر لي. سبحان ذي الجبروت والملكوت والكبرياء والعظمة.
كذلك اللهم لك الحمد أنت رب السماوات والأرض، ولك الحمد أنت قيوم السماوات والأرض وما بينهما. اللهم لك أسلمت وبك أمنت "اللهم إني أسألك باسمك الأعظم، تجيب دعواتنا، وتحقق رغباتنا، تملأ احتياجاتنا، وتغفر ذنوبنا، وتمحو أخطائنا، وتتوب عنا. وتعافينا، وتغفر لنا، وتوفق بيننا وبين الناس وتوفق أولادنا، وترحمنا برحمتك العظيمة. " "يا إلهي، أزل من قلبي كل خوف يسكن قلبي، وكل ضعف يكسرني، وكل شيء يجعلني أبكي وافتح لي أبوابي المغلقة. " اللهم بأسمائك التي ملأت كل شيء، وبمعرفتك التي أحاطت بكل شيء؛ اعف عنا بجانب اللهم ارحمنا فإنك بنا راحمٌ، ولا تُعذّبنا فأنت علينا قادرٌ، والطُف بنا يا مولانا فيما جرت به المقادير. اللهم ارحمنا بالقرآن، واجعله لنا إماماً، ونوراً، وهدًى، ورحمةً. وأيضاً اللهم اجعل القرآن ربيع قلوبنا، نور صدورنا، وشفاء أمراضنا، وذهاب همّنا وغمّنا. اللهم إنا نسألك العفو والعافية في ديني ودُنياي. كذلك اللهم جنّبنا قُرناء السّوء في العمل، وقرّبنا من الذين يرتقون أخلاقنا وأعمالنا. اللهم إنا نخشاك؛ فوفّقنا اللهم لتجنّب أيّ فعبٍ يكون فيه شائبة من شوائب الحرام. وأيضاً اللهم اجعلنا ممن يخافون عذابك، ويخشون أن يقعوا فيما يُغضبك.