تلجئ الكثير من النساء الحوامل إلى السفر في أغلب الأوقات ، لكن السفر من الممكن أن يكون مرهقا لها ولجنينها، ويجب على المرأة المضطرة للسفر استشارة طبيبها قبل السفر وهذا لتوجيه الإرشادات لها لحماية وحفظ صحتها وسلامة جنينها قواعد السفر بالطائرة للحامل فيما يخص وجهة السفر إذا لم تتعرض المرأة خلال فترة الحمل لأحد المشاكل الصحية، وكانت تتمتع بصحة جيدة فإنه بإمكانها السفر إلى بلد تريده. فترة الحمل الأكثر أمان للسفر فيها ينصح المرأة الحامل بعدم سفر خلال أول 12 أسبوع من الحمل، ذلك أن احتمالية حدوث إجهاض تزداد في هذه الفترة. تعد الفترة الأكثر أمانا لسفر المرأة الحامل هي الفترة ما بين الأسبوعين الثاني عشر والثاني والثلاثين من الحمل. إن بعض شركات الطيران لا تقبل بسفر المرأة بعد الأسبوع الرابع والثلاثين خوفا من احتمالية حدوث الطلق المفاجئ. في حين أن شركات طيران أخرى تطلب من المرأة إحضار موافقة من طبيبها على السفر تفيد بعدم وجود خطورة على صحتها أو احتمالية ولادتها المفاجئة أثناء سفرها. المضاعفات التي قد تحدث في الطائرة إن سفر المرأة الحامل لمسافات طويلة وبقائها في الطائرة جالسة لفترة طويلة يسبب خطرا عليها.
تتعرض للولادة المبكرة. قد يؤثر ذلك سلبًا ، حيث تحتاج المرأة إلى استشارة طبيبها إذا كان عليها السفر ، وتحتاج المرأة الحامل إلى مراعاة جميع نصائح السفر الجوي لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات قد تواجهها أثناء السفر. على متن الطائرة. كيف اعرف دم اجهاض فى الاشهر الاولى من الحمل؟ الأشياء التي يجب على المرأة الحامل تجنبها أثناء السفر بالطائرة تحتاج الأم إلى تجنب مجموعة من الأطعمة أو الأشياء قبل ركوب الطائرة مباشرة ، حيث أن التقيد بهذه الأشياء الضرورية يقلل من المضاعفات الناتجة عن الصعود إلى الطائرة ، وهذه الأمور تظهر على النحو التالي: تحتاج النساء إلى الابتعاد عن تناول اللحوم النيئة والأسماك المدخنة وبعض الأطعمة الأخرى ، حيث تحتوي هذه الأطعمة على نسبة عالية من الزئبق الذي قد يظهر ويؤثر عليهن أثناء الرحلة. من المهم للمرأة الحامل أن تتجنب رائحة الطلاء التي قد تسبب لها العديد من المشاكل الخطيرة نتيجة مجموعة من الروائح الكريهة وبعض المواد الكيميائية الخطرة التي تجعلها تشعر بالاختناق أثناء وجودها على متن الطائرة. يجب على النساء الحوامل تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، حيث أن الكافيين يرفع ضغط الدم ويزيد من معدل ضربات القلب.