يوصي الموقع الموسع بقراءة المزيد من المعلومات حول العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة وأسبابه وأعراضه. كيفية استخدام محلول ملحي لعلاج التهابات اللثة لعلاج التهابات اللثة وجميع التهابات الفم ، يمكنك تحضير محلول ملحي باتباع الخطوات التالية: اسكب كوبًا من الماء الدافئ وأضف إليه نصف ملعقة صغيرة من الملح. تغرغر بكمية صغيرة من هذا المحلول في جميع اتجاهات فمك ، مع التأكد من وصول الماء إلى لثتك وأسنانك ولسانك. علاج التهاب اللثة بالماء والملح - ايوا مصر. يتم التخلص من هذا المحلول فور اكتمال عملية الشطف. تتكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين في اليوم. يمكنك الآن معرفة المزيد عن أسهل العلاجات المنزلية لالتهاب اللثة وتورم اللثة. نصائح للغرغرة بالماء والملح يعتبر علاج التهاب اللثة بالماء المالح من الطرق الطبيعية التي يوصي بها الأطباء ، ولكن قد لا يستخدم البعض هذا العلاج بشكل صحيح ، مما قد يسبب بعض الآثار الجانبية ؛ لذلك ، سنقدم لك بعض النصائح المهمة التي يجب وضعها في الاعتبار عند استخدام هذه الطريقة: عند تحضير محلول ملح مائي ، يجب استخدام كمية صغيرة من الملح ؛ أين يوجد أناس يضيفون كميات كبيرة من الملح؟ والتي يمكن أن تسبب جفاف الحلق والفم. يجب التخلص من الماء والملح مباشرة بعد الغرغرة ويجب عدم ابتلاعها خاصة من قبل المصابين بارتفاع ضغط الدم.
4- اوراق الجوافه يوجد في أوراق الجوافة مواد مضادة للبكتريا ولها دور فعال في إزالة طبقة البلاك ن علي الاسنان وتستخدم كالاتي: ملعقة كبيرة من مطحون ورق الجوافة مضاف اليها كوب ماء مغلي وتترك لتبرد وتستخدم بعد ذلك كمضمضة. 5- زيت الليمون ان زيت الليمون يستخدم كمادة مطهرة ومعقمه فهو يقاوم ويقتل البكتريا ويعمل علي تسكين الألم ويستخدم باخذ، ملعقة صغيرة منه وتفرك بها اللثة والاسنان وبعد نصف ساعة تشطف جيدا بالماء علاج التهاب اللثة وانتفاخها بالاعشاب للاعشاب دور مهم جدا في العلاجات المنزلية لالتهاب وانتفاخات اللثه فانها غنية بالمواد المضادة للبكتريا ولها قدرة فعالة على قتل الميكروبات والتعقيم ونذكر البعض من هذة الاعشاب الهامه.
– الزنك: من المعادن الهامة والضرورية في تقوية مناعة الجسم ، حيث أنه من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات ، لذا لا بد من احتواء الغذاء اليومي على مصادر الزنك مثل اللحوم الحمراء ، الدواجن ، الأسماك ، البقول ، المكسرات ، والفول السوداني. – الحبوب الكاملة: وهي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة التي تعمل على الحفاظ على مستويات السكر في الدم مما يساعد في تقليل فرص الإصابة بأمراض اللثة والالتهابات ، إذ أنها غنية بالألياف الغذائية ، ومضادات الأكسدة بالإضافة للعديد من الفيتامينات والمعادن المقوية للمناعة مما يحمى الجسم واللثة من العدوى بالالتهابات ، كما اشارات الدراسات الطبية لضرر تناول السكريات البسيطة والمكررة التي تزيد من تسوس الأسنان ، لذا ينصح بتناول الكربوهيدرات امعقدة مثل الحبوب الكاملة ، الخبز الأسمر ، الأرز البني ، والشوفان. – الخضروات الغنية بالألياف: التي تعمل على تقوية أنسجة اللثة ، حيث يحتاج تناول الألياف لمضغها مما يولد ضغط معتدل هام ينشط الدورة الدموية للثة ويجعلها أكثر قوة وقدرة على التحمل ، حيث يعد مضغ الألياف كالتمارين الرياضية التي تقوي عضلات الجسم ، لذا فإن الطعام اللين يعمل على ضعف وضمور أنسجة اللثة مما يعرضها للعدوى البكتيرية بنسبة أكبر.