ننصحكم أيضًا بتناول الأطعمة والفواكه التي تحتوي على فيتامين سي C الموجود في الحمضيات حيث يُساعد هذا الفيتامين على علاج سرعة القذف، وكذلك فيتامين E الموجود في القرنفل والنعناع افضل علاج لسرعة القذف مجرب. علاج سرعة القذف عند الرجال بالعسل العسل رائع للغاية في علاج المشالك الجنسية مثل سرعة القذف وكذلك إذا تم إضافة الزنجبيل إليه الذي يُحسن من الدورة الدموية في الجسم بالكامل وبالتحديد في الأعضاء التناسلية، وضع في الاعتبار أن وصول الدم بكميات كبيرة في الأعضاء التناسلية للرجل تمنحه حالة من الانتعاش والحيوية ومن ثم السيطرة على القذف، وللزنجبيل دور كبير في زيادة تدفق الدم للقضيب. العسل عمومًا من الأطعمة المثيرة للشهوة الجنسية كما أنه يُساهم بشكل كبير في زيادة حساسية العضو الذكري والتحسين من عملية الانتصاب فضلًا عن كونه يحتوي على الكثير من المواد الغذائية الضرورية التي تُقوي الجسم صخيًا وجنسيًا ونفسيًا. الثوم أيضًا بالإضافة إلى علاج سرعة القذف عند الرجال بالعسل مفيد للغاية حيث يعمل على تدفق الدم بشكلٍ كبيرٍ ومن ثم التعزيز من الأداء الجنسي، وننصحكم بتناول فص ثوم مع كل صباح حيث يُشكل فارقًا على المستوى الصحي والنفسي.
بدلاً من ذلك، ركّز على أنواعٍ أُخرى من الأنشطة الجنسيّة، مثل التدليك، اللمسات الحميميّة، التقبيل، أو بعض الألعاب. هذه الوسائل افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية. بالإضافة إلى ذلك يمكنكَ التّغزُّل بزوجتك أيضا، هذا ما يدفعُها إلى إثارتك بشكلٍ أكبر، ومنه الحصول على زيادة في الانتصاب. بالتالي تكتسب ثقةً عاليةً بالنفس، التي بدورها تعمل على منحكَ القدرة في التحكُّم بالقذف. لذلك تعتبر هذه الطريقة افضل علاج لسرعة القذف مجرب لأنّها تمكّنك من تأخير ذروتك حتّى يتم إشباع كُلًّ منكما. 6. افضل علاج لسرعة القذف مجرب هو تناول أطعمة غنيّة بالمعادن قد يكون هنالِك ارتباط بين الأغذية الغنيّة بالمعادن مثل الزنك، المغنيسيوم، الكالسيوم، النحاس، المنغنيز، السيلينيوم والضعف الجنسي. فمثلاً يلعب الزنك دوراً في تعزيز خصوبة الرجال، يعمل على زيادة هرمون التستوستيرون في الجسم، وزيادة الرغبة الجنسيّة، كما أبلغت بعض الدراسات والأبحاث عن انخفاض كميّات الزنك في السائل المنوي للذكور المصابين بالعقم. أيضاً المغنيسيوم معدن آخر مهمٌّ للإنتاجِ الصحّي للحيوانات المنويّة وللصحّة الإنجابيّة. كما تمّ إجراء مراجَعة في المجلة الآسيوية لِعلم الذكورة، بيّنتْ أنّ مستويات المغنيسيوم المنخفضة هي عامل مساهِم في سرعة القذف، قد تزيد من تقلّصات عضليّة معيّنة شائِعة في هزّات الجِماع.
قرأت في إحدى المرات على افضل علاج لسرعة القذف مجرب الذي يعالج القذف المبكر ، و المسؤول الكبير عن سرعة القذف هو الحشفة في العضو الذكري، لأنها شديدة الحساسية، يعني حتى لو ما انتصب العضو الذكري ، ستجد أنه بعد إثارة الحشفة الذكرية سوف ينتصب. مفهوم شامل لسرعة القذف: إن أفضل تعريف لسرعة القذف هو الوصول الى الذروة أبكر مما ترغب فيه ، أو مما ترغب فيه شريكتك، و القذف هو ذروة الرعشة عند الرجال ، وذلك عندما يتم خروج السائل المنوي. ظل معالجو الحالات الجنسية يتجادلون لسنوات طويلة حول التعريف الدقيق لمصطلح القذف المبكر أو سرعة القذف، وخلال الخمسينيات من القرن العشرين قيل أن القذف المبكر هو الحالة التي يتم عندها القذف خلال فترة تقل عن زمن محدد أو عدد معين من الإيلاجات حوالي 100 مرة. يعتبر ذلك مجرد هراء، وهو يعود إلى الجهل وعدم معرفة الفترة التي يستغرقها معظم الرجال للوصل إلى مرحلة الذروة، لكن العديد من الرجال وشريكاتهم يرغبون بأن تطول ممارستهم عما هي عليه. وقد تفاجأ هؤلاء الخبراء عندما سجل الطبيب Alfred Kinsey أن 75% من الرجال يقذفون خلال دقيقتين من دخول القضيب ضمن المهبل. وهناك نتائج مشابهة أظهرها إستطلاع قامت به جامعة Shere Hite's شمل 11239 رجلآ ، فقد تبين أن القذف يحصل في دقيقة واحدة من الايلاج عند 20% من الرجال و 62% خلال 5 دقائق.
حيثُ يعملُ هذا الزيت كعصاً سحريّة تجعَلُ من غرفةِ نومِك صاخبةً مليئةً بالحماس. فلديهِ آلية عملٍ متميزة تقومُ على التخدير الموضعيّ للقضيب ممّا يقلّل من حساسيّتهِ أثناء الجِماع. بالتالي زيادةُ قدرتك على التحمُّل، وجعلِكَ أكثر تحكُّماً بالقذف. لكن عليك أنْ تعلم بأنّهُ زيتُ قويّ ويجبُ تخفيفُ تركيزه، وذلك بخلطِه مع زيتٍ ناقِل كزيتِ السمسم. عموما، يمكنُ اعتبارهُ علاج سرعة القذف بالأعشاب مجرب ، يزيد المتعة الجنسيّة ويجعلُك أكثر رجولةً وفحولَةً أمامَ زوجتك. 5. زيت النعناع الحلّ المثالي لسرعة القذف فوائد زيت النعناع لـ علاج سرعة القذف بالأعشاب مجرب هو أحدُ أنواعِ الزيوت العطريّةِ المستخدمَة منذ زمنٍ بعيد في العديدِ من العلاجات. يحتوي هذا الزيت على مركّب المنثولِ الذي يعملُ كمخدّرٍ موضعيٍّ عند تطبيقهِ على الجلد. ولذلك برزَ استخدامه في علاجِ القذف المبكر، فهو يقللُ من حساسيّة العضو الذكري من خلال تخديرِ الأعصاب الموجودَة فيه. بالتالي سيعزّز القدرةَ على التّحمل ويطيلُ من مدّةِ الجماع. بالإضافَةِ إلى فائِدةٍ أُخرى وهي قدرتَهُ على تسكين الألمِ وإعطاءِ إحساسٍ بالبرودَة. الأمر الذي سيحرّرُ رغبتكَ الجنسيّة ويجعلُك أكثرَ إثارةً وحماساً.