تسلمت الشركة الوطنية للنقل بين المدن 5 حافلات جديدة ذات جودة عالية، تمثل قسطا أولا من جملة 32 حافلة ستقتنيها الشركة عبر مراحل لدعم أسطولها وتحسين جودة الخدمات المقدمة للحريف، وفق ما أكده اليوم الأربعاء 30 مارس 2022، رئيس مدير عام الشركة هشام العساس، في تصريح لـوكالة تونس إفريقيا للأنباء. ولفت إلى أن هذه الحافلات تندرج في إطار صفقة تمت برمجتها منذ مدة إيمانا من الشركة بضرورة تجديد أسطولها الذي أصبح يشكو نقصا بسبب تقادم الحافلات وتماشيا مع برنامج وزارة النقل الخاص بإعادة هيكلة قطاع النقل العمومي. شركة النقل بين المدن تتسلم 5 حافلات جديدة ذات جودة عالية. وأوضح المسؤول، أن هذه الحافلات الجديدة مجهزة بمولدات شحن للهواتف الجوالة وتلفزتين في كل حافة واحدة للواجهة الأمامية والثانية في وسط الحافلة كما تحتوي على ثلاجة يمكن للحريف استعمالها، فضلا عن رفاهة المقاعد التي تضمن راحة المسافر. وأشار إلى أن هذه الدفعة الأولى من الحافلات ستخصص للخطوط الجنوبية الطويلة في انتظار تزويد كامل مدن الجمهورية بالحافلات المتبقية على مراحل لتوفير الراحة للمواطن عند سفره بين المدن وخاصة منها البعيدة. وأفاد بأن التكلفة الجملية للحافلات (32 حافلة) تناهز 12 مليون دينار وستتسلم الشركة خلال أشهر أفريل وماي وجوان 15 حافلة بمعدل 5 حافلات لكل شهر، ليسجل شهر جويلية وصول 12 حافلة كدفعة أخيرة.
قررت الممثلة اللبنانية دانييلا رحمة ان تلاقي عائلتها في استراليا لقضاء وقت من الراحة والاستمتاع مع العائلة بعد اسابيع من التصوير المضني. خذ قسطا من الراحة من الشاشات | انتربرايز. نشرت دانييلا صوراً لها مع افراد عائلتها من شقيقاتها واولادهم وهي تستمتع بالطبيعة الاسترالية. علقت دانييلا على الصور قائلة ما معناه: عدت الى المنزل، في عطلة نهاية اسبوع في المزرعة مع العائلة، سعيدة جداً بالعودة... افضل شعور في العالم. تشارك دانييلا رحمة في بطولة الجزء الثاني من مسلسل للموت 2، وهي تقف امام الممثلة اللبنانية ماغي بو غصن في ثنائية نالت نجاحاً كبيراً في الموسم الرمضاني السابق.
مُنح الدولي الأوكراني أندري يارمولينكو، لاعب وست هام الإنجليزي، قسطًا من الراحة بسبب حالته النفسية في أعقاب غزو روسيا لبلاده، وفق ما أعلن مدربه الاسكتلندي ديفيد مويس يوم الجمعة. ووُلد يارمولينكو (32 عامًا) في روسيا من والدَين أوكرانيَين انتقلا إلى بلده الأم عندما كان طفلا. وبعد غيابه عن تويتر لأكثر من عامين، عاد الخميس ليغرّد: صلّوا من أجل أوكرانيا. لا للحرب. وسيغيب لاعب دينامو كييف السابق عن مباراة وست هام ضد ضيفه وولفرهامبتون في الدوري يوم الأحد بعد أن قرر مويس أن يمنحه قسطًا من الراحة. وقال الأسكتلندي خلال المؤتمر الصحافي: ليس في حال جيدة، منحناه قسطًا من الراحة لبضعة أيام. سنقوم بكل ما في وسعنا لمساعدته. إنها حقًا أوقات صعبة له ولعائلته. وتابع: تحدثت معه أمس وكان غاضبًا، وهذا أمر طبيعي. نأمل أن تظل عائلته بأمان.
30 أكتوبر، 2020 لطالما تم الربط بين نسبة الإنتاجية في العمل وقلة ساعات الراحة والنوم، لكن ما مدى صحة الأمر؟ وهل هناك فعلياً علاقة بين الانشغال الدائم والعمل المتواصل مع زيادة الإنتاجية ؟! في كتابه الممتع " استرح:لماذا تنجز المزيد عندما تعمل أقل " والذي قامت بتلخيصه بشكل رائع قناة خير جليس – ومنها تم اقتباس هذه التدوينة بتصرف- يجيبنا أليكس بانغ بأنّ ما سبق خاطئ، بل وعلى العكس تماماً، تتناسب نسب الإبداع والإنتاجية طرداً مع الراحة والعمل بشكل مُركز ضمن ساعات أقل. ينطلق الكاتب من فكرة أنّ العمل لا يتناقض أبداً مع أخذ قسط من الراحة، ويشبّهما بنقطتين مختلفتين على موجة الحياة، حيث لا يمكن وجود ارتفاعات دون انخفاضات ترتكز عليها، وبذات الشكل لا يمكن أن تكون الإنتاجية جيدة دون الحصول على الراحة بشكل جيد. يعتقد الكاتب أنّ فكرة تناقض العمل والراحة تعود إلى فترة الثورة الصناعية في القرنين الثامن والتاسع عشر، حيث تمّ استنساخ نموذج العمل الصناعي لمختلف القطاعات الأخرى، حيث انتشرت الثقافة التي تقول: العمل المفرط أكثر ارتباطاً مع مختلف القطاعات، وهويؤدي لمزيد من الانتاجية، كما ترافق ذلك مع انتشار التنافسية بين القطاعات وتناقص الأمان الوظيفي لدى الموظفين.
كم جلسة ليزر يحتاج الجسم
الإصابة بالبثور بشكلٍ نادر، لا سيّما لذوي البشرة الغامقة. الاحمرار. التّورمات. المراجع ↑ "Laser hair removal"،, Retrieved 16-3-2019. Edited. ↑ Raymond Button, "The Pros and Cons of Laser Hair Removal"،, Retrieved 16-3-2019. Edited. ^ أ ب Stephanie S. Gardner (15-07-2017), "Laser Hair Removal: Benefits, Side Effects, and Cost"،, Retrieved 16-3-2019. Edited. كم جلسة ليزر يحتاج الجسم لإزالة الشعر #كم #جلسة #ليزر #يحتاج #الجسم #لإزالة #الشعر
محتويات ١ كم جلسة ليزر يحتاج الجسم لإزالة الشّعر ٢ الاستعداد لجلسة الليزر ٣ طريقة عمل جلسة الليزر ٤ الآثار الجانبيّة لليزر ٥ المراجع '); كم جلسة ليزر يحتاج الجسم لإزالة الشّعر يحتاج إزالة الشّعر بالليزر في الغالب من جلستين إلى ست جلسات، وبمدّةٍ زمنيةٍ مختلفةٍ بينها حسب منطقة الجسم المُراد إزالة الشّعر منها، إذ تتطلّب المناطق التي ينمو فيها الشّعر بشكلٍ سريعٍ، مثل الشفة العليا إلى مدّة 4-8 أسابيع بين الجلسات، بينما قد تحتاج المناطق التي ينمو فيها الشّعر بشكلٍ بطيء مثل الظهر إلى مدّةٍ تتراوح بين 12-16 أسبوع بين الجلسات. [١] الاستعداد لجلسة الليزر هناك عدّة أمورٍ يجب مُراعاتها قبل الخضوع لجلسة الليزر، نذكر منها الآتي: [٢] تجنّب التّحليل الكهربائي قبل جلسة الليزر. تجنّب إزالة الشّعر بطريقة النتف لحوالي 7 أسابيع قبل الخضوع لجلسة الليزر. تجنّب حمامات الشمس أو تسمير البشرة خلال فترة العلاج بالليزر؛ للحصول على نتيجةٍ فعّالةٍ في إزالة الشّعر دون حدوث مشاكل في البشرة. طريقة عمل جلسة الليزر تكون طريقة عمل جلسة الليزر كالآتي: [٣] يتمّ التخلّص من الشّعر الزّائد الذي ينمو فوق سطح البشرة لعدّة مليمترات قبل الخضوع للعلاج بالليزر.
ارتداء واقي للعين لكلٍ من المُتعالج بالليزر والأخصائيّ، وتُحدّد نوعها تِبعاً لخصائص ضوء الليزر المُستخدم. يتمّ حماية سطح البشرة من خلال توزيع جل بارد، أو تعريضها لجهاز تبريدٍ مُصمم خصيصاً لذلك، وهذه الخطوة تُفيد في تسهيل تغلغل الليزر للجلد. البدء بتشغيل الليزر على يد الأخصائي من خلال إصدار نبضاً ضوئياً من جهاز الليزر، والتّحقق من سلامة البشرة لبضعِ دقائق؛ لضبط الجهاز بأفضل حالة تُناسب البشرة، وتجنّباً للآثار السلبية. يُمكن وضع كريماتٍ، أو ماءٍ باردٍ، أو ثلجٍ، أو مُنتجاتٍ مُضادة للالتهابات عند استكمال عملية إزالة الشّعر بالليزر، لتجنّب الآثار السلبية. يتمّ تحديد وقت الجلسة التالية وقد تكون بعد مرور 4-6 أسابيع، والاستمرار لعدّة جلساتٍ لحين توقف الشّعر عن النّمو. الآثار الجانبيّة لليزر هناك عدّة آثارٍ جانبيّة لعلاج الشّعر بالليزر، نذكر منها الآتي:[٣] خلال يوم أو يومين بعد جلسة الليزر ستظهر البشرة وكأنها تُعاني من حروق الشمس، ولعلاج ذلك يُمكن وضع كماداتٍ باردة، ومُرطّبات خاصةٍ بالبشرة. يُوضع واقي الشمس على البشرة تجنّاً لتغييراتٍ مُحتملة ومؤقتة في لون لجلد خلال الشهر الذي يلي العلاج، كما سيتساقط الشّعر المُعالج بالليزر في هذه الفترة.