لأصحاب الدايت| في 3 خطوات.. طريقة عمل «الجرانولا بار» منةالله يوسف السبت، 15 أغسطس 2020 - 11:55 ص تقدم الشيف شروق محمد طريقة عمل «الجرانولا بار» لأصحاب الدايت بخطوات سهلة وبسيطة لتنال إعجاب أسرتك. المكونات كوب شوفان نصف كوب جوز هند زبيب مكسرات 2 ملعقة زيد 100 جرام عجوة أو عسل نحل الطريقة -في وعاء على النار ضعي الشوفان والجوز هند وقلبي جيدًا، وضيفي الزبيب والمكسرات حتى يصبح لونها ذهبيًا. -يوضع المزيج السابق في الخلاط الكهربائي ويضاف إليه ملعقتين من الزبد وحوالي 100 جرام عجوة أو عسل النحل. -تفرد في قالب مزود بورق زبدة، وتقطع وتوضع في الثلاجة حتى تبرد أو تضعيها في الفرن لمدة 5 دقائق وتقدم. طريقة الجرانولا " الدايت " بالخطوات | المرسال. الكلمات الدالة مشاركه الخبر: الاخبار المرتبطة
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل جرانولا دايت تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة منزلية مقرمشة ولذيذة جدا غنية بالشوفان واللوز وتوت البلوبري اللذيذ تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 40 دقيقة مجموع الوقت 55 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء، أخلطي زيت الزيتون والعسل حتى يتجانس المزيج. 2 في وعاء، ضعي الشوفان، اللوز، الملح، القرفة والهيل. أضيفي خليط زيت الزيتون وقلّبي المكونات حتى تتداخل. 3 إفردي مزيج الشوفان على صينية فرن مغلفة بورق زبدة. 4 حمّي الفرن على حرارة 180 درجة. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ35-40 دقيقة مع التقليب كلّ 15 دقيقة حتى يتحمّص الشوفان من كلّ الجهات. 5 أخرجي الصينية من الفرن واتركيها جانباً حتى يبرد المزيج بالكامل. 6 ضعي مزيج الشوفان في وعاء. طريقة عمل الجرانولا اللايت الصحية | مجلة رقيقة. أضيفي التوت على الوجه. 7 قدّمي الجرانولا على سفرتك. ألف صحة! وصفات ذات صلة طريقة سلق البيض اليك الطريقة الصحيحة. 10 دقيقة دونات الاله الكهربائيه الطعم ولا أروع! 15 دقيقة طريقة صنع دونات الطعم ولا أشهى! 10 دقيقة دونات سهلة وسريعة بدون بيض جربيها على طريقتي! 30 دقيقة عجينة الكريب السريعة سهلة مرة! 10 دقيقة بان كيك موز مثالية لفطور صحي وغني!
15 دقيقة
نضيف مع الشوفان كمية السكر و العسل الابيض و القرفة و نقلب جيدا تمتزج كل المكونات. في وعاء نضع التمر نظيف و مقطع ، و نصب عليه كمية الماء المغلي و نقوم بهرس التمر حتى يصبح من المعجون الطري. نضع التمر المهروس في المقلاة مع باقي المكونات ، و نرفع المقلاة على نار هادئة لمدة نصف ساعة و نقلب حتى يختلطوا جيدا مع بعضهم. في صينية مستطيلة الشكل ، نفرد خليط الجرانولا و مجعلعا بسمك سنتيمتر تقريبا ، ندخل الصينية في الثلاجة لتتماسك لمدة اربع او خمس ساعات تقريبا على الاقل. نقطع الجرانولا بسكين حاد مربعات او بأي شكل تفضليه ، و يكون جاهزا للتقديم. يمكنك ان تضيفي بعض من المكسرات سواء لوز او بندق او عين جمل مكسرين مع خليط الجرانولا لتعطي طعم جميل و ايضا تزيد من قيمته الغذائية. قدمي الجرانولا اللايت باردة مع فنجان من القهوة ، و تمتعي باطيب الحلويات من صنع يدك ، بالهناء و الشفاء 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
22. 4K views 2. 1K Likes, 155 Comments. TikTok video from ولد_البدوي (@6. 1v0): "المعذره منكم هذا الفيديو ليس في باريس وانما في بلادي #اليمن #الشعر #إب_قلبي #اكسبلور #foryoupage". صاحب الصوت الاصلي ماعندو لايكات مثلكم. mariammeghazil Mariam Meghazil 5488 views 237 Likes, 22 Comments. TikTok video from Mariam Meghazil (@mariammeghazil): "افضل فيتامينات للشعر♥️🖤 #الشعر #haircare #hairroutine #fyp #drmariammeghazil #مريم_مغيزل #foryou". أفضل فيتامينات للشعر والاكثر مبيعاً👌 | Priorin برايورين | Feroglobin فيروجلوبين |.... خلطة الشعر المعجزه 23. Ihr seid alle cool. slim1 احمد مسلم || Ahmed Muslim 2416 views TikTok video from احمد مسلم || Ahmed Muslim (slim1): "علاج الشعر تحت الجلد:غالبًا ما تشفى المناطق المصابة من الجلد دون الحاجة لأي تدخل طبي، ولكن إذا لم يحصل ذلك، فقد تتطور الحالة مسببة التهابات، واسمرار في البشرة، وظهور ندوب خاصة إذا تم حك المنطقة المصابة أو العبث بالبثور الموجودة فيها. لذا إذا كان لديك شعر تحت الجلد في بعض المناطق من جسمك، وكنت منزعجًا أو تسبب هذا بحدوث التهاب في بشرتك، يستطيع الطبيب عمل شق بسيط في البشرة لإطلاق سراح الشعر المحبوس تحت الجلد.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
طريقة عمل خلطة تطويل الشعر ومكوناتها المكونات ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض. صفار بيضة واحدة. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. طريقة التحضير يتم أحضار إناء ونضع به ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض ثم نضيف إليه ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون ونضيف إليه صفارة البيض ثم نقوم بتقليبهم جيدا. وبعد ذلك نقوم بوضع الخليط في فروة الشعر ويجب علكيي أن تدلكي هذا الخليط في فروة الشعر جيدا وعلي الشعر كله. وبعد ذلك نقوم بترك هذا الخليط على الشعر لمدة 45 دقيقة لكي يعطيك نعومة وطول للشعر. خلطة الشعر المعجزه 26. ثم نقوم بشطف الشعر بالماء البارد وتنشيفه وتجفيفه بفوطة قطنية. وبعد ذلك نقوم بتكرار هذه الخلطة علي الشعر باستمرار يوميا لمدة أسبوع لتحصلي علي شعر أطول وأفضل نعومه وجمال ويعطي مظهر رائع وجذاب. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
الصوت الأصلي.
تعتني وتهتم كل الفتيات بشعرها حيث أن الشعر هو الذي يعطيها جمال مميز وجذاب ويؤثر تأثير كبير على شكل الوجه فإذا كانت الفتاة تتمتع بشعر طويل تكون ملفتة لأنظار الآخرين، وهذا يجعلها تشعر بالسعادة وبالثقة أما بالنسبة للفتيات الذين يعانون من الشعر القصير والخشن فهم يشعرون بالإحراج والخجل، ويقومون دائما بالبحث عن العلاجات أو الإستخدامات التي تساعد على تطويل الشعر فمن خلال نتيجة البحث يتضح لنا أن الخلطات الهندية هي الوحيدة التي تعمل على ذلك بطريقة سريعة وبشكل ملحوظ وتعطينا أفضل النتائج في خلال مدة قصيرة جدا، فمن المعروف أن شعر الهنديات طويل ويصل طول شعرهم إلى الركب بل إلى القدمين أيضا. فبسبب هذا تفضل كل فتاة وإمرأة أن نستخدم الخلطة الهندية وذلك لأنها تتكون من عدة زيوت ومواد طبيعية ومتوافرة وجميعها مفيد بالنسبة لصحة الشعر وتغذيته، فهي لا تساعد على تطويله فقط ومن الممكن أن يتم إستخدام هذه الخلطة لصغار السن أيضا، فعند إستخدامها للأطفال منذو الصغر بإنتظام فإنهم يحصلون علي شعر طويل جدا ويكون أطول بكثير من شعر الهنديات، وبجانب هذا يكون صحي وقوي ولا يتعرض للهيشان والتقصف أو لأي مشكلة أخرى ممكن أن تضره.