إعادة الساق اليمنى للوضع السابق؛ بحيث تكون مثنية والقدم مستوية على الأرض، وإجراء التمرين مرة أخرى على الساق اليسرى. اللبوسات المهبلية: (بالإنجليزية: Pessaries) وهي أدوات صغيرة مصنوعة من السيليكون أو البلاستيك، يتم إدخالها عبر المهبل للمساعدة على تقويم وضع الرحم وحل مشكلة الميلان، وتجدر الإشارة إلى أنّ استخدام اللّبوسات المهبلية لهذه الغاية يمكن أن يكون بشكل مؤقت أو يتطلب استخدامها بشكل دائم، كما أنّها ترتبط بالإصابة بالعدوى والالتهابات على المدى الطويل. العلاج الجراحي: في بعض الحالات قد يُضطر الطبيب لحلّ مشكلة ميلان الرحم جراحياً لإعادة الرحم إلى موضعه الطبيب إذا تسبّبت الحالة بمعاناة المرأة من الألم والانزعاج الشديد، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه العمليات يمكن أن تتم عن طريق المنظار. المراجع
كيف أعرف أن الرحم تعدل ؟ هذا السؤال يتردد بصفة متكررة على مواقع التواصل الاجتماعي عن طرق مشاركة تجارب النساء مع بعضهن، أو من خلال السؤال على محركات البحث الإلكترونية للإجابة من أجل تناول الإجابة الموثوقة عن هذا السؤال، ولعل الإجابة هنا تنبع من خلال الموسوعة بالإضافة إلى معرفة أعراض الرحم المائل، وأسباب ميلان الرحم، كما نقوم بالإجابة عن أكثر الأسئلة الشائعة عن هذا الموضوع وهو؛ هل ميلان الرحم يمنع الحمل؟ ومن ثم نقوم بمعرفة طرق لعلاج الرحم المائل. كيف أعرف أن الرحم تعدل إن الرحم المقلوب أو فيما سميه الأطباء باللغة الإنجليزية Tilted uterus هو عبارة عن انحناء للرحم إلى جهة الخلفة باتجاه عنق الرحم، وهناك بعض الأعراض التي سنتعرف عليها فيما بعد تتعلق بميلان الرحم عن موضعه الأصلي، ومن خلال هذه الأعراض يقوم الطبيب بإرشادات تعليمية للمريضة لكي يعود الرحم غلى مكانه الأصلي، وبعدها تتعرف المريضة على أن الرحم قد تعدل من خلال إحدى الطرق التالية: الأشعة السينية على الرحم يقوم الطبيب المختص والمتابع مع الحالة المرضية منذ بداية الأمر بتطبيق الأشعة السينية على منطقة الرحم عند المريضة. تعمل الأشعة السينية على تصور منطقة الحوض وما يشتمل عليه بشكل واضح؛ ومنها يظهر الرحم بصورة واضحة في الحالة الذي هو عليها.
اجمالا يكون شكل الرحم مشابها لحبة الاجاص ويقع في الجزء السفلي من الحوض وغالبا ما يكون متجها الى الامام، لكن احيانا وفي 20% من الحالات تصاب المراة بما يعرف بميلان الرحم اي اتجاهه نحو الخلف قليلا باتجاه الظهر ولا يحمل اي مضاعفات صحية. وتماماً كما كنا قد استعرضنا لك سابقا علامات نزول الرحم: أسباب وعلاج ، ها اننا نعرفك في ما يلي على اعراض ميلان الرحم. اولا: ابرز اعراض ميلان الرحم!
[١] [٢] [٣] أعراض ميلان الرحم لا تظهر على بعض النساء أي أعراض أو علامات تدلّ على أنّ الرحم لديهنّ مائل للخلف، وعلى الرغم من ذلك قد يرافق ميلان الرحم ظهور بعض الأعراض لدى البعض الآخر، ومن أبرزها نذكر ما يلي: [٤] الشعور بالألم والأوجاع في فترة الطمث. الشعور بألم في أسفل الظهر أو المهبل أثناء العلاقة الجنسية. التبول بشكل متكرر، أو الشعور بضغط على المثانة. الإصابة بعدوى المسالك البولية (بالإنجيليزية: Urinary tract infection). الشكوى من حالة بسيطة من السلس البولي (بالأنجليزية: Urinary incontinence). بروز الجزء السفلي من البطن. تأثير ميلان الرحم في الحمل والإنجاب تتخوّف بعض النساء وتتساءل عن إمكانية تأثير ميلان الرحم في قدرتهنّ الإنجابية، وتأتي إجابة الأطباء عادة بنفي أي تأثير لميلان الرحم في خصوبة المرأة وقدرتها الإنجابية، ولكن إذا كانت المرأة المصابة بميلان الرحم تعاني من العقم أو تواجه مشاكل في القدرة على الحمل ولم يجد الأطباء أي سبب واضح وراء إصابتها بالعقم، من الممكن أن يحقق الطبيب في حالة ميلان كعامل مؤثر في الخصوبة لدى المرأة. [١] كما ينبغي التأكيد على أنّ ميلان الرحم لا يؤثر في استمرارية الحمل وإتمام المرأة لمراحل حملها بشكل سليم، بل على العكس يمكن أن يساعد الحمل على إعادة توجيه موقع الرحم المائل، وإعادته لموضعه الطبيعي، كما أنّ ميلان الرحم لا يؤثر في مرحلة المخاض أو الولادة.
الأورام الليفية: يمكن أن تتسبب الأورام الليفية الرحمية في تشوه الرحم أو رفعه عن وضعه الطبيعي أو إمالته للخلف. التهاب الحوض (PID): عندما يُترك دون علاج ، يمكن أن يسبب مرض التهاب الحوض (PID) تندبًا وله تأثير مشابه لانتباذ بطانة الرحم. تاريخ جراحة الحوض: يمكن أن تسبب جراحة الحوض أيضًا ندبات. الحمل السابق: في بعض الحالات تصبح الأربطة التي تثبت الرحم في مكانها ضيقة جدًا أثناء الحمل ، وتبقى على هذا النحو بعد الولادة ، وهذا قد يسمح للرحم بالرجوع إلى الخلف. تشخيص وعلاج إمالة الرحم يمكن للطبيب تشخيص إمالة الرحم أثناء الفحص الروتيني للحوض ، إذا كانت المرأة تعاني من أعراض تثير القلق ، ويتم التشخيص أولاً أثناء الحمل. لأن الأطباء يستطيعون تشخيصه من خلال الموجات فوق الصوتية. [1] علاج إمالة الرحم هناك عدد قليل من الخيارات العلاجية التي يمكن أن تساعد في تصحيح وضع الرحم ، مثل:[2] الأدوية: يمكن استخدام الأدوية إذا كانت المرأة تعاني من أعراض شديدة تتداخل مع حياتها أو قدرتها على الحمل. الفرزجة: جهاز يوضع في المهبل. لتقوية جدران المهبل والرحم وهياكل الحوض الأخرى ، ويمكن أن تساعد في تغيير موضع الرحم ، فإن الفرزجة هي إصلاح مؤقت ؛ حيث أن الرحم سيعود إلى وضعه الطبيعي بمجرد إزالته.