لي كوان يو.. الأب المؤسس لدولة سنغافورة المستقلة ! - أراجيك - Arageek: 10 فوائد سحرية لاوراق الليمون الخضراء؟ - طريقة

ومن أكثر انجازات لي كوان تفردا ، تجنبه لأخطاء البلاد الاخرى حيث يقول: "من إنجازات لي كوان يو التي لاقت تقديراً أقل من غيرها، أسلوبه في ضمان ألا يعاني الجيل اللاحق من إفلاس الجيل الذي سبقه. " وأضاف: "كان لـ كيوان الجرأة الكافية ليخبر شعبه عن حدود إمكانات الحكومة.

لي كوان يو قصة سنغافورة

لي كوان يو: حكاية فرد صنع تاريخ دولة

لي كوان يوسف

السيرة الذاتية [ عدل] تلقى تعليمه الجامعي في بريطانيا في جامعة كامبرج وحصل على شهادة في تخصص القانون. ثم عاد إلى سنغافورة وعمل محاميا لعدة سنوات. في منتصف الخمسينات أسس مع مجموعة من خريجي بريطانيا حزبا اشتراكيا وعين هو امينا عاما للحزب. وفاز الحزب بانتخابات رئاسة سنغافورة عام 1959. وعين لي كوان رئيسا للوزراء وعمره 35 سنة. بعد 6 سنوات أعلن لي كوان استقلال سنغافورة عن ماليزيا. وأصبح لي كوان أول رئيس وزراء لجمهورية سنغافورة بعد الاستقلال. ظل لي كوان بعد ذلك مدة 25 عاما رئيسا لوزراء سنغافورة المستقلة. خلالها كانت سياسة البلاد الخارجية هي الحياد وعدم الانحياز وهي سياسة شبيهة بسياسة سويسرا. مع الاهتمام بالجانب العسكري وتبادل الخبرات مع الدول ذات الخبرة العسكرية مثل بريطانيا والولايات المتحدة وحتى إسرائيل. وكانت المجهودات تنصب على الأمن القومي والاقتصاد وقضايا المجتمع السنغافوري. في عام 1990 ترك لي كوان منصب رئيس الوزراء ومنصب أمين الحزب. ثم عين مستشارا في مجلس الوزراء. وظل في منصب المستشار مدة 21 عاما. في عام 2011 أعلن لي كوان تركه مجلس الوزراء وافساح المجال للدماء الشابة. وابنه الأكبر يعمل حاليا رئيسا لوزراء سنغافورة.

لي كوان يوتيوب

قام لي كوان بالترويج للقيم الآسوية ، وهي حملة سلوكية وأخلاقية ضد القيم الغربية التي نادت بحرية الفرد والتعبير عن نفسه بغض النظر عن القيم الإجتماعية الموجودة ، وهذه القيم لا تقلل من حرية الأفراد ، وحث لي كوان الشعب السنغافوري على تعلم اللغة الإنجليزية وتجنب إلقاء القمامة في الشوارع والتخلص من العلكة أو البصاق في الطرقات ، لذلك أصبحت سنغافورة بلد نظيفة ولامعة ،لأنه فرض بعض العقوبات المالية على من يقوم بهذه الأفعال السيئة ، وردا على اتقادات البعض لهذه القوانين الغريبة يقول لي كوان "دعهم يضحكون. لو لم نقم بهذه الجهود لأصبحت شوارعنا قذرة وشخصياتنا وقحة". يري بعض الخبراء أن الحرية الإقتصادية التي وصلت إليها سنغفورة نابعة من إحداث القفزة النوعية التي حدثت في نهضتها ، وتحتل المركز الثاني بعد هونج كونج في قائمة أكثر البلاد التي تتمتع بالحرية الإقتصادية في العالم ، واعتمد الأشخاص على أنفسهم بدلا من الحكومة في توفير مداخيل التقاعد والإسكان والتعمير ، وذلك عن طريق نظام التوفير الإجباري يصل إلى حوالي 50%. كما نجحت وزارة لي كوان في مجال الرعاية الصحية ، حيث بدأت بنظام مكثف عن طريق حسابات التوفير للرعاية الطبية عام 1984 ، حيث يتم تخصيص 7% من 36% إجمالي النوفير للرعاية الصحية ، كما يدرج الأشخاص للتامين ضد الكوارث تلقائيا.

فكانت النتيجة؛ هي جذب عدد كبير من المستثمرين الأجانب، و استطاعت الحكومة الترويج للاستثمار في سنغافورة المستقلة؛ عن طريق أربع صناعات أساسية هي.. "بِناء وصناعة السفن، هندسة المعادن، و الكيمياويات، والأدوات الكهربائية". نجحت تلك السياسة في جذب شركات النفط الكبرى مثل " شل و أيسو "، و أُنْشِئَت المصافي النفطية، و مصانع التكرير. و بحلول التسعينات؛ أصبحت سنغافورة ثالث أكبر مركز لتكرير النفط في العالم بعد "هيوستن ونوتردام"، و ثالث أكبر مركز لتجارة النفط بعد نيويورك و لندن، و أصبحت سنغافورة مُنْتِجاً رئيسياً للبتروكيمياويات على مستوى العالم. عملت الحكومة أيضاً على إنشاء مجلس التنمية الإسكاني في سنغافورة؛ الذي استطاع حل مشكلة سنغافورة الإسكانية، وأنهى مشكلة المنازل العشوائية. كما عمل المجلس علي تخصيص الأراضي و تسليمها إلي القطاع الخاص؛ لتقديم خدمات راقية للسكان مرتفعي الدخل. بالإضافة إلى ذلك؛ عمل المجلس على برنامج آخر هو ردم البحر، حيث بلغ الردم ما مجموعه مُقارب لـ 3577 هكتاراً ، أي 0. 05% من مساحة سنغافورة؛ من عام 1960م إلى 2005م.

يعتبر الليمون الأخضر مبيضا طبيعيا وآمنا للبشرة ويستخدم لتفتيح البشرة السريع حيث إن مفعوله فوري وطويل المدى. كيفية استخدام الليمون الأخضر لعلاج البشرة: يخلط عصير نصف ليمونة مع ملعقة زبادي ويتم وضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بماء دافئ لتنظيف البشرة من الشوائب وتفتيح البشرة والتخلص من الخلايا الميتة نضع عصير نصف ليمونة مع ملعقة من العسل الأبيض ويترك على الوجه لمدة 15 دقيقة فهو يعمل على إضفاء نضارة للبشرة ويخفف من آثار الحبوب فوائد أخرى لليمون الأخضر يحافظ على صحة القلب يساعد في الوقاية من مرض السرطان يحفز الجهاز المناعي يزيد من معدل حرق الدهون يساعد في الوقاية من الإصابة بحصوات الكلى يعمل على امتصاص الحديد

فوائد الشاي الاخضر بالليمون | المرسال

كالقلب والسكري ومختلف أنواع السرطانات بجانب مضادات الأكسدة يوجد بالليمون الأخضر نسب عالية. من المركبات النشطة التي تقوم بدور مضادات الأكسدة في الجسم كمركبات الفلافونويات والليمونويد وغيرها. مضاد للبكتيريا وأشارت دراسة علمية نشرت في 2015 أن مركب الليمونين الموجود في قشرة ثمار الحمضيات. له خصائص مضادة لبعض أنواع البكتيريا العقدية بنسبة 75% إلى 95% إذ قد تسبب العدوى وبعض المشاكل الصحية. كما أن الليمون يثبط عملية التصاق البكتيريا على الأسطح فيعمل على تشكيل غشاء حيوي يحمي منها. فوائد الليمون مع الشاى الاخضر. تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأجرى بعض العلماء دراسة عام 2013 في المختبر حيث أدخل عصير الليمون على نظام غذائي كامل غني بالكوليسترول. لمدة شهرين وأثبتت النتائج أن 5 ملليلتر من عصير الليمون يوميًأ زادت من مضادات الأكسدة. والتي قامت بتقليل خطر الإصابة من مرض تصلب الشرايين. تقليل الوزن وأكدت دراسة أخرى أن زيت الليمون الأخضر العطري له دور هام في تقليل الوزن كما أنه قلل من كمية الطعام. والتي يستهلكها الفرد ولكن يجب إجراء الكثير من الدراسات عليه لإثباتها بنسبة 100% حيث أن الدراسة أجريت على مجموعة من الفئران. يمنع تكاثر الخلايا السرطانية وأظهرت دراسات أن مستخلص الليمون الأخضر يمكنه أن يعمل على تقليل تكاثر الخلايا السرطانية بالقولون.

الحفاظ على مستويات ضغط الدم: حيث وجدت إحدى الدراسات اليابانيّة أنّه من بين 101 امرأة اللواتي استهلكن الليمون بانتظامٍ يومياً كان مستوى ضغط الدم لديهنّ أقلّ من اللواتي لم يفعلن ذلك، وقد دعا العلماء إلى مزيد من البحوث لتأكيد هذا التأثير. التقليل من خطر الإصابة بالسرطان: إذ تمنع مضادات الأكسدة الموجودة بوفرةٍ في الليمون وعصيره تكون الجذور الحرة (بالإنجليزية: Free Radicals) المعروفة بأنّها تُسبب السرطان. الحفاظ على صحة البشرة: حيث يُساهم فيتامين ج المتوفر في الليمون في تشكيل الكولاجين (بالإنجليزية: Collagen)، ويُعزز من صحة الجلد، وقد أظهرت دراسةٌ أجريت على الفئران والتي تم نشرها عام 2014 أنّ تناول فيتامين ج أو تطبيقه موضعيّاً على البشرة يمكن أن يُكافح تلف الجلد الناجم عن التعرض لأشعة الشمس، أو الملوثات، والحدُّ من ظهور التجاعيد ، كما ويُحسّن من النسيج الجلديّ. زيادة امتصاص الحديد: حيث يُعدّ نقص الحديد سبباً رئيساً لحدوث فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia)، ومن الجدير بالذكر أنّه يُمكن زيادة امتصاص الحديد من خلال تناول الأطعمة الغنّية بفيتامين ج كالليمون مع الأطعمة الغنّية بالحديد، فعلى سبيل المثال عند تناول السبانخ أو الحُمّص، وهما من الأغذية الغنّية بالحديد، فعند إضافة عصير الليمون لهذه الأطعمة فإنّ كمية الحديد المُستفاد منها تزداد.