أُنشئ معهد التنمية والخدمات الاستشارية بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن بموجب الموافقة الكريمة من لدن خادم الحرمين الشريفين رئيس مجلس التعليم العالي – حفظه الله – بالتوجيه البرقي الكريم رقم (11/50/1429) وتاريخ 1429/07/10هـ، ليكون بيت خبرة وطني يساهم في تقديم الخدمات الاستشارية والدراسات والبرامج التدريبية المتنوعة لكافة القطاعات. ويضم المعهد نخبة...
- الجهات المستفيدة 1. كافة الوزارات والهيئات والمؤسسات في القطاع الحكومي. 2. جميع المنشآت المختلفة في القطاع الصناعي. 3. المؤسسات والشركات العاملة في القطاع التجاري. 4. كافة المؤسسات غير الربحية 5. القطاع الإعلامي 6. المؤسسات والشركات العاملة في القطاع الخدمي مثل (القطاع الصحي، القطاع السياحي والفندقي، قطاع البنوك، قطاع التأمين، قطاع الاتصالات وتقنية المعلومات، القطاع الأكاديمي والتدريبي، وغيرها). الخدمات الأكـاديـمـيـة. - شركاؤنا الاستراتيجيون يسعى معهد التنمية والخدمات الاستشارية إلى التميز في نوعية وجودة الخدمات التي يقدمها إلى الجهات المستفيدة، وإيماناً من المعهد بأن القوة هي في الاتحاد وبناء التحالفات مع بيوت الخبرة المحلية والدولية المتميزة، لذا فإن المعهد انتهج سياسة بناء شراكات استراتيجية والانضمام إلى تحالفات مع الشركات والمؤسسات والمكاتب الاستشارية وبيوت الخبرة المحلية والإقليمية والدولية. وقد يعمد المعهد إلى التحالف بشكلٍ مؤقت مع بعض بيوت الخبرة وذلك للمشاركة في إنجاز مشروعٍ محدد, بحيث يكون لدى الشريك ميزة نسبية لا توجد لدى المعهد في الوقت الراهن, ليحقق التحالف مع هذا الشريك قيمةً مضافةً لجميع الأطراف، أو يكون التحالف بشكل مستمر ودائم بحيث تتحد الإمكانيات المتوفرة للمعهد وشريكة في مواجهة المنافسة مما يزيد من فرصة المعهد في الفوز عندما يتقدم على المنافسات المطروحة لتقديم الخدمات الاستشارية.
معهد التنمية والخدمات الاستشارية بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن - عبدالإله بن إبراهيم العروان: عبدالإله بن إبراهيم العروان معهد التنمية والخدمات الاستشارية بجامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن - عبدالإله بن إبراهيم العروان بحث الرئيسية السيرة الذاتية لمدير المكتب من نحن خدماتنا عملاؤنا الألبوم الصور الفيديوهات اتصل بنا English مرتبط Search Recent Comments Archives Categories لا توجد تصنيفات Meta تسجيل الدخول خلاصات Feed الإدخالات خلاصة التعليقات الاسئلة المتكررة الخصوصية
وقد حضر اللقاء من المعهد كلا من سعادة وكيل المعهد الدكتور هاشم بن محمد الحبشي معهد البحوث والاستشارات يحتفل بيوم التأسيس نيابة عن سعادة عميد العميد رعى سعادة وكيل المعهد للدراسات والبحوث الدكتور نايف بن ضيف الله العتيبي الأربعاء 22/ 07/ 1443هـ الموافق 23/02/2022م احتفالية معهد البحوث والاستشارات بمناسبة ذكرى يوم التأسيس للمملكة العربية السعودية جامعة الملك عبد العزيز معهد البحوث والاستشارات مبنى 600- الطابق الثاني - ص. ب. 80271جدة 21589
حيث قدم التفاصيل
يسعى المعهد لاستقطاب الخبراء والمستشارين المؤهلين والحاصلين على درجات علمية من ارقى الجامعات ومتخصصين في مختلف المجالات ولهم خبرة معرفية وممارسات بحثية قيمة. وتحويل المعرفة والخبرة المتوفرة لديهم الى مشاريع اقتصادية ذات عوائد مالية لتحقيق التنمية وتقديم خدمة متميزة للقطاعين العام والخاص. آخر تعديل 1443/01/10 06:00 مساء
من قبل رهام دعباس - الثلاثاء 23 حزيران 2020
يعتبر الخبز من أكثر أنواع الطعام المتناول على نحو كبير طوال اليوم، على الرغم أنه يحتوي على سعرات حرارية عالية من وراء صناعته من الدقيق الأبيض الذي بدوره يتسبب في زيادة الوزن والشعور بالانتفاخ وعسر الهضم، ولحسن الحظ لكل من يريد اتباع نظام غذائي مثالي والحصول على جسم رشيق تم تحضير خبز صحي ومثالي يعمل على إنقاص الوزن الزائد من الجسم مما يعني امكانية تناوله يوميا دون الشعور بأي أعراض تناول الخبز العادي، لذلك نقدم أفضل أنواع الخبز الصحي لإنقاص الوزن. 1- خبز بذور الكتان وهو من أهم الخيارات المناسبة لانقاص الوزن الزائد من الجسم نظرا لقيمته الغذائية الهائلة فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية التي من أهمها الماغنسيوم والبوتاسيوم والسيلينيوم والأحماض الدهنية والألياف الغذائية، كما يحتوي أيضا على فيتويستروغنز وهو العنصر الفعال في تخفيف الوزن والحصول على جسم صحي متناسق. 2- خبز الجاودار خبز الجاودار هو من أصح أنواع الخبز الصحي فهو لا يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية لأنه لا يحتوي على أي نوع من أنواع القمح ومناسب جدا في تخفيف أعراض الانتفاخ، كما يحتوي على ألياف غذائية تعادل أربع مرات الألياف الموجودة في الخبز الأبيض العادي.
الشوفان المخبوز مع الشوكولاته وزبدة الفول السوداني ربع كوب من زبدة الفول السوداني وربع كوب من مسحوق الكاكاو لعمل وجبة شوفان خفيفة طعهما يشبه الحلوى. طريقة عمل خبز الشوفان وصفات عديدة وسهلة - ويب طب. الشوفان المخبوز بجوز الهند والتوت امزج بعض التوت المجفف و جوز الهند المبشور مع الشوفان المخبوز لإضافة نكهة استوائية لطيفة إلى الشوفان. فطيرة التفاح بالشوفان المخبوز تُقطع بضع تفاحات وتُرص في أسفل الصينية، أو يُقطع التفاح إلى قطع صغيرة ويقلب مع الشوفان. الزبيب و المكسرات تتكامل بشكل جيد مع نكهات التفاح والقرفة.
خبز الشوفان المضاف إليه مواد حافظة. خبز الشوفان المضاف إليه الغلوتين: وذلك في حالة المعاناة من حساسية الغلوتين. وبشكل عام، ينصح بعدم الإفراط في تناول خبز الشوفان والإلتزام بالكمية المحددة يومياً في الحمية الغذائية المتبعة. للمزيد: الشوفان بديل رائع لمرضى حساسية القمح طريقة عمل خبز الشوفان نظراً لأن خبز الشوفان يقدم فوائد صحية عديدة، ويساعد في علاج بعض الحالات والأمراض، فينصح بإدراجه ضمن النظام الغذائي المتبع، ويمكن اتباع طريقة عمل خبز الشوفان لمرضى السكري وغيرها من المشكلات الصحية بسهولة في المنزل من خلال مكونات بسيطة ومتوفرة. المكونات: كوب دقيق شوفان. كوب دقيق قمح كامل. 2 ملعقة بيكنج باودر. ملعقة زيت نباتي. ملعقة ونصف عسل. نصف ملعقة ملح. كوب حليب. طريقة تحضير خبز الشوفان: تسخين الفرن بدرجة حرارة 230 مئوية. خبز شوفان صحي يويفا يتحمل مسؤولية. طحن دقيق الشوفان في محضر الطعام أو الخلاط الكهربائي إن لم يكن مطحوناً. مزج دقيق الشوفان، ودقيق القمح الكامل، والبيكنج باودر، والملح في وعاء. في وعاء آخر، يتم إذابة العسل في الزيت النباتي، ثم إضافة الحليب إليهم، ومزجهم جيداً. إضافة مزيج العسل، والزيت، والحليب إلى مزيج الدقيق، والبيكنج باودر، والملح مع التقليب جيداً للحصول على عجينة طرية.
أيضاً قد يعمل بيتا جلوكان على تعزيز إطلاق الببتيد YY (بالإنجليزية: Peptide YY)، وهو هرمون ينتج في الأمعاء استجابة لتناول الطعام، وهذا الهرمون يؤدي إلى تقليل تناول الطعام. اقرأ أيضاً: كل ما تحتاج معرفته حول رجيم الشوفان فوائد خبز الشوفان لتخفيف الامساك يحدث الإمساك نتيجة الإضطرابات الهضمية وعدم انتظام حركة الأمعاء، ويعتبر خبز الشوفان طريقة طبيعية لعلاج الإمساك، حيث أن نخالة الشوفان، وهي الطبقة الخارجية الغنية بالألياف من الحبوب، قد تساعد في تخفيف الإمساك. اضرار خبز الشوفان ومحاذير تناوله لا يوجد أضرار ناتجة عن تناول خبز الشوفان المصنوع من حبوب الشوفان الكاملة، ولكن تكمن أضرار خبز الشوفان في إضافة بعض المكونات الأخرى إليه، والتي تجعله خياراً غير صحياً، وخاصةً في حالة كان دقيق الشوفان بكمية قليلة، والإضافات الأخرى الضارة هي الغالبة، ولذلك يجب التأكد من اختيار خبز الشوفان المصنوع من دقيق الشوفان الكامل، وتجنب خبز الشوفان المزود بإضافات أخرى غير صحية. مملكتي-cook: طريقة عمل خبز الشوفان صحي ولذيذ بالصور ,Bread. تشمل أنواع خبز الشوفان المصنعة ما يلي: خبز الشوفان المضاف إليه دقيق أبيض. خبز الشوفان المضاف إليه سكريات. خبز الشوفان المضاف إليه دهون وزيوت.