وكان برشلونة قد تخلى عن سواريز الموسم الماضي مقابل 7 ملايين دولار. نقلا عن روسيا اليوم
belbalady: كيف تحافظ على صحة قلبك مع تقدم عمرك belbalady تشير التقرير بأن أمراض القلب من أبرز أسباب الوفاة حول العالم، وأمراض القلب منتشرة بشكل كبير بين كبار السن، وهناك بعض النصائح الذي يقدمها الخبراء حول العالم، لحماية من الإصابة بأمراض القلب خصوصا مع التقدم في العمر. رياكشن الله يهديك ويفتح على قلبك - YouTube. ومن أبرز النصائح الذي يقدمها الخبراء لتفادي الإصابة بأمراض القلب مع التقدم في العمر، أولا يفضل الابتعاد عن تناول الكحوليات، وينصح بممارسة التمارين الرياضية، والتعديل في تناول الأطعمة، حيث ينصح باستبدال تناول الأطعمة المهدرجة والغير صحية بالأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات، بالإضافة إلى إن الأطباء ينصحن بتناول الخضروات الغنية بالمغذيات والحبوب الكاملة، وذلك بحسب موقع "mutsy". اقرأ أيضا| التوتر والضغط النفسي.. قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية والنوم ضروري للحفاظ على صحة القلب، إذا لاحظت أنك تستيقظ في منتصف الليل فجأة، أو إذا كان الشخير يؤثر على جودة النوم ، فقد تكون تعاني من توقف التنفس أثناء النوم وللأسف هذه الحالة يمكن أن تضر بصحة القلب وغالبًا ما يرتبط بانخفاض ضغط الدم والسكتة الدماغية وفشل القلب. إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع.
ربما لا يكلفك العيش في المدينة قلة النوم والتوتر الزمن فقط، اذا تتخطى الاثار الصحية للبقاء طويلا وسط الصخب والازدحامات المرورية والبشرية هذا الحد لتصل الى القلب وفق دراسة اميركية حديثة. وسلط الباحثون في كلية "روبرت وود جونسون الطبية" الأميركية في نيوجرسي الضوء على الآثار الصحية المترتبة على العيش في الأحياء والمناطق السكنية المزدحمة، أو القريبة من وسائل النقل والمواصلات. وخلص الباحثون إلى أن العيش في حي صاخب قد لا يكلفك قلة النوم فحسب، بل يزيد أيضا من احتمالات الإصابة بنوبة قلبية. وقال المشرفون على الدراسة، إن 1 من كل 20 نوبة قلبية في نيوجيرسي كانت مرتبطة بالضوضاء الصادرة عن الطرق السريعة والقطارات والحركة الجوية. وتعليقا على نتائج الدراسة، قال أستاذ الطب في قسم أمراض القلب بالكلية المؤلف الرئيسي الدكتور أبيل موريرا، إنه "عندما يتحدث الناس عن التلوث، فإنهم عادة ما يتكلمون عن جزيئات في الهواء أو الماء، إلا أن هناك أشكالا أخرى مثل التلوث مثل الضوضاء. جريدة الرياض | عبد السلام الهليل. يمكن أن تسبب الضوضاء ضغوطا ومشاكل في النوم وحالات قلق واكتئاب، مما قد يؤثر على صحة القلب ". وجاءت نتائج الدراسة بعدما فحص الباحثون سجلات ما يقرب من 16 ألف شخص من سكان نيوجيرسي، نقلوا إلى المستشفى بسبب نوبة قلبية عام 2018، إلى جانب بيانات الولاية حول متوسط ضوضاء النقل اليومية في أحيائهم.