ألبوم ناديني، صدر عام 2005م. ألبوم بتقول ايه، صدر عام 2008م. ألبوم من عيوني، صدر عام 2011م. ألبوم آمان، صدر عام 2015م. شاهد أيضًا: من هو الشاعر نجيب شهاب الدين ويكيبيديا السيرة الذاتية حسابات ميريام فارس على مواقع التواصل الاجتماعي في ختام ما ورد من سبب وفاة ابن ميريام فارس، جدير بالقول إنَّ الفنانة ميريام فارس تنشط على مواقع التواصل الاجتماعي بشكل كبير، وفيما يأتي نذكر حسابها الشخصي على إنستقرام وحسابها الشخصي على تويتر: انستقرام ميريام فارس يتابع ميريام فارس على موقع إنستقرام 15. 7 مليون متابع، خمسة عشر مليونًا وسبعمئة ألف متابع، وهو رقم كبير يدل على الشهرة الواسعة التي حازتها الفنانة اللبنانية في مختلف أنحاء الوطن العربي، وتنشر ميريام فارس على حسابها على إنستقرام صورها الشخصية وصور حفلاتها، ويمكن الدخول إلى هذا الحساب " من هنا ". [3] تويتر ميريام فارس تنشط الفنانة ميريام فارس على موقع تويتر أيضًا، حيث يتابعها حوالي مليون وثمانمئة ألف متابع، وهو عدد قليل مقارنة بمتابعيها على موقع إنستقرام، ويمكن الدخول إلى حساب ميريام فارس على موقع تويتر " من هنا ". [4] إلى هنا نصل إلى نهاية هذا المقال الذي سلَّطنا فيه الضوء على حياة الفنانة ميريام فارس، وعلى سبب وفاة ابن ميريام فارس كما تحدَّثنا عن مشوارها الفني وعلى حساباتها على مواقع التواصل الاجتماعي بالتفصيل.
[2] تمثيل ميريام فارس شاركت ميريام فارس في عام 2009م بدور البطولة في فيلم سوريِّ اسمه سيلينا، ثمَّ قامت بعرض برنامج فوازير تمَّ عرضه على قناة القاهرة والناس، كان عنوانه فوازير ميريام فارس، وعُرض في رمضان من عام 2010م، ثمَّ في عام 2014م شاركت في مسلسل مصري بمشاركة الممثل المصري حسن الرداد، لتضع اسمها بشكل رسمي في قائمة الفنانيين الذي دخلوا عالم التمثيل من أوسع أبوابه. ديانة ميريام فارس بعد الحديث عن سبب وفاة ابن ميريام فارس، إنَّ ديانة ميريام فارس هي الديانة المسيحية ، وهذا ما صرَّحت عنه ميريام في الكثير من لقاءاتها، مؤكدة على أنَّ الديانة لا يجب أن تكون سببًا للتفرييق بين الفنانين في الوسط الفني، وقد أكَّدت أنَّ الإنسانية هي الدين الذي يجب أن يدين به كل الناس في العالم. زوج ميريام فارس إنَّ زوج ميريام فارس هو داني ميتري وهو رجل أعمال أمريكي الجنسية من أصل لبناني، تزوجت به ميريام فارس في حفل زفاف سري حضره عدد قليل من أهلها، وكان الحفل بعيدًا كل البعد عن وسائل الإعلام، وقد أنجبت ولدين اثنين، وهما: جايدن وديف. شاهد أيضًا: من هو زوج سارة اليافعي ويكيبيديا ألبومات ميريام فارس أصدرت الفنانة اللبنانية ميريام فارس عددًا من الألبوما على سنوات متفرقة، وفيما يأتي نذكر أسماء هذه الألبومات وسنوات إصدارها: ألبوم أنا والشوق، صدر عام 2003م.
بعد ذلك درست الموسيقى في الكونسرفاتوار الوطني اللبناني، وفي سن السادسة عشرة حصدت الجائزة الذهبية ضمن مهرجان الأغنية اللبنانية على شاشة تلفزيون لبنان. بدأ المشوار الفني الحقيقي للفنانة ميريام فارس بعدما قامت شركة ميوزيك ماستر بإنتاج أول ألبوم لها بعنوان "أنا والشوق" عام 2003 ، كما قامت بتصوير أغنيتين من الألبوم على طريقة الفيديو كليب وهما "أنا والشوق" و"لا تسألني". اقرأ: ابن ميريام فارس يعزف وموهوب – فيديو عام 2005 أطلقت البومها الثاني الذي حمل عنوان "ناديني"، ثم البوم "بتقول إيه" عام 2008، خاضت ميريام تجربة التمثيل من خلال آداء الدور الرئيسي في الفيلم الغنائي اللبناني "سيلينا" عام 2009. وفي رمضان 2010 قامت ميريام أول فنانة لبنانية بعمل فوازير "فوازير ميريام" وعرض على قناة القاهرة والناس وحققت نجاحاً باهراً جعل اسمها يرتبط بالفنانتين نيللي و شيريهان اسطورتي الفوازير. تلاه الألبوم الخليجي "من عيوني" الذي أصدرته عام 2011 وتصدر مبيعات العالم العربي لثلاثة أشهر متتالية. عام 2011 ايضا اختارت شركة غوغل العالمية ميريام فرس كسفيرة لها في منطقة الشرق الأوسط، كونها الشخصية العربية الأكثر بحثاً في موقع غوغل، وبالتالي يكون هذا الأمر إضافة واستكمالاً لنجاحاتها.
وجاء فى مقطع الفيديو تاريخ ولادة الطفل، حيث كان مكتوبا في المقطع القصير: "Dave Metri.. 20 – 10 –2020" ، فيما علقت ميريام فارس قائلة: "صحيح إنك جيت عالحياة بأصعب سنة عم بتمرّ عالعالم، بس رح تكون بأمان لأنه رح خبيك بعيونى ".
فاجأت الفنانة اللبنانية ميريام_فارس، جمهورها واعلنت عن وجود جزء ثان من أغنية (زهرة)، التي قدمتها في شهر_رمضان الماضي ٢٠٢١، لصالح شركة (معمار المرشدي). نشرت ميريام صورة من الاعلان عبر صفحتها، ظهرت فيها بمايوه أحمر ومن فوقه (كاش مايوه) شفاف. وعلقت على الصورة قائلة: (مستعدين لتشوفوا وتسمعوا الجزء الثاني من زهرة برمضان ٢٠٢٢؟ برأيكم مين حيغني معي هالمرّة؟). عن ميريام: ولدت في جنوب لبنان عام ١٩٨٣، من أسرة تتكون من اب يعمل في مجال تصميم المجوهرات وأم تعمل في تصميم الأزياء، وشقيقتين هما رولا وجيهان. تعلّمت ميريام فارس فن رقص الباليه حين كانت في الخامسة من العمر، وفي التاسعة شاركت في برنامج المواهب الصغيرة الذي كان يعرض وقتها على تلفزيزن لبنان حيث حازت على الجائزة الأولى عن فئة الرقص. بعد ذلك درست الموسيقى في الكونسرفاتوار الوطني اللبناني، وفي سن السادسة عشرة حصدت الجائزة الذهبية ضمن مهرجان الأغنية اللبنانية على شاشة تلفزيون لبنان. بدأ المشوار الفني الحقيقي للفنانة ميريام فارس بعدما قامت شركة ميوزيك ماستر بإنتاج أول ألبوم لها بعنوان "أنا والشوق" عام 2003 ، كما قامت بتصوير أغنيتين من الألبوم على طريقة الفيديو كليب وهما "أنا والشوق" و"لا تسألني".
ميريام فارس كشفت لمتابعيها عن صور جديدة لابنها الثاني "ديف" البالغ من العمر حوالي عام ونصف، فظهرت برفقته وهي تحمله بين ذراعيها وتعبر عن حبها له، بينما لفت الطفل انظار الجمهور بعدما كبر قليلا واتضحت ملامح وجهه، كذلك لفت الأنظار بشعره الكيرلي، وهو لوك الشعر الذي تشتهر به والدته. ميريام فارس تنشر صورا جديدة لطفلها الثاني النجمة اللبنانية ميريام فارس شاركت جمهورها على حسابها عبر انستغرام بمجموعة صور لها برفقة نجلها الثاني "ديف" الذي بدت ملامحه واضحة بعدما بلغ من العمر حوالي عام ونصف، وظهر ديف بالملابس البيضاء برفقة والدته، بينما لفت انظار الجمهور بشعره الكيرلي الطويل وباللون العسلي. وفي صور اخرى، ظهرت ميريام فارس لوحدها بين الطبيعة الخضراء متألقة ببدلة باللونين الأبيض والأصفر وتركت شعرها الكيرلي مفرودا على اكتافها، وارتدت نظارة شمسية، فبدت بإطلالة أنيقة وبألوان من وحي اجواء الربيع. وتغزل الجمهور بوسامة طفل ميريام فارس وعلقوا على شعره الكيرلي معتبرين بأنه ورث هذه السمة الجمالية من والدته. وفي شهر مارس الماضي، احتفلت ميريام فارس بمناسبة عيد الأم، ونشرت صورا لها مع اطفالها ووالدتها وحماتها حيث اقامت حفلا مبهجا بهذه المناسبة.
هرمون الاندروفين وهو من الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية، فيعمل على تقليل الشعور بالألم وإعطاء الشعور بالسعادة والفرح. وقد ينخفض مستوى الاندورفين في الجسم يتعرض الإنسان للإصابة بالاكتئاب والصداع الشديد والألم العصبي الليفي. أو زيادته في الجسم لابد من ممارسة أي شكل من تمارين التأمل والاسترخاء مثل اليوجا، تناول الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو، كما أن الضحك يعمل على رفع الهرمون ايضاً. شاهد أيضًا: معلومات عن معدل زيادة هرمون السعادة طوال العمر أهمية هرمون السعادة هكذا يلعب هرمون السيروتونين وهو هرمون السعادة الأساسي الرئيسي في الجسم دور مهم في جسم الإنسان كالاتي: مقالات قد تعجبك: يمنح الإنسان الشعور بالسعادة والرضا والراحة النفسية. يخفف من حدة التوتر والقلق. يحسن الحالة المزاجية. يبعد المشاعر السلبية. يساعد على النوم والاسترخاء. يساعد على التئام وشفاء الجروح. ينظم عمل الغدد الصماء. يحسن عملية هضم الطعام. يزيد من انتاج لبن الام. اعراض نقص هرمون السعادة هكذا عدم الرغبة في تناول الطعام. مشاكل واضطرابات في النوم. العزوف عن العلاقة الحميمة. الشعور بالتوتر والقلق. قلة التركيز.
فمعضم الخلايا الدماغية، تتأثر بشكل مباشر بالسيروتونين. لذلك تعتبر اعراض نقص هرمون السيروتونين خطيرة على الصحة النفسية. ومنها الخلايا المسؤولة عن مزاج الشخص، (كالاكتئاب والقلق والتوتر) والرغبة الجنسية، الشعور بالحزن وشهية الأكل عند البعض، والأرق، وضعف الذاكرة، وبعثرة في السلوكات اليومية. كما تعتبر اعراض نقص هرمون السيروتونين هي السبب الرئيسي وراء الاصابة بالوسواس القهري. ما هي الصلة بين السيروتونين والاكتئاب؟ استنادا لمجموعة من الأبحاث العلمية، يجد العديد من الأخصائيين أن اختلال التوازن في مستويات السيروتونين في الدماغ. يمكن أن يؤثر سلبا على الحالة المزاجية للشخص بطريقة تؤدي إلى الاكتئاب. وأحد الأسباب الواردة هو انخفاض إنتاج السيروتونين في الدماغ الذي يؤدي الى اعراض نقص هرمون السيروتونين، مما ينقص من المستقبلات العصبية، فتصبح الرسائل العصبية غير قادرة على الوصول إلى مواقع المستقبلات. ويعتقد الأخصائيين أن هدا المشكل يؤدي إلى الاصابة بالاكتئاب ومرض الوسواس القهري والخوف والقلق والتوتر. وهو السبب الرئيسي المسؤول عن تنظيم المزاج. هل يمكن لممارسة التمارين الزيادة من مستويات السيروتونين؟ تعتبر التمارين الرياضية عامة دواء لكل داء.
2-السبانخ تحتوي السبانخ على مادة تسمى فينيل ايثيل أمين وهي مادة لها تأثير عقلي منشط، كما انها تحفز افراز الدوبامين والنورادرينالين، والمواد الكيميائية الأخرى المسئولة عن مكافحة الاكتئاب وزيادة السعادة. كما أن السبانخ تحتوي على المغنيسيوم الذي يساعد على زيادة الطاقة. 3-الهليون والافوكادو كلاهما يحتوي على مادة السيروتونين، وهي هرمون السعادة الذي يتحكم في المزاج والعواطف. 4-البيض يحتوي البيض على التريبتوفان الذي يحفز انتاج هرمونات السعادة، كما أنه يحتوي على مادة الكولين وهي مادة تساعد في زيادة الحدة العقلية والسلوك الإيجابي. 5-السمك تحتوي الأسماك الدهنية على أحماض أوميجا-3 التي تفرز مواد تحقق الاستقرار في الدماغ. وتشمل الأسماك الدهنية سمك السلمون، وسمك السلمون المرقط والسردين والرنجة والماكريل. 6-الشوكولاتة الداكنة تحتوي الشوكولاتة الداكنة على المغنيسيوم الذي ينتج طاقة إيجابية في الجسم ويساعد على استرخاء العضلات والحد من القلق ويقلل من إمكانية الاكتئاب. 7-البقول والمكسرات تحتوي البقول والمكسرات على المغنسيوم واحماض اوميجا 3 كما ان معظم المكسرات مثل الجوز والبندق واللوز تعتبر مصدر غني لهرمون السعادة السيروتونين.
2- التعرض للضوء يعد التعرض للضوء سواء كان طبيعياً كأشعة الشمس أو صناعياً كالضوء العلاجي من العلاجات الموصى بها في حالات الاكتئاب الموسمي. 3- ممارسة التمارين الرياضية يمكن لممارسة الرياضة أو التمارين الرياضية بشكل منتظم أن تحسن من الحالة المزاجية بشكل كبير، ولها تأثير مضاد للاكتئاب، وقد بينت بعض الدراسات أنها تلعب دوراً في زيادة وظيفة السيروتونين بالمخ. 4- ممارسة التأمل تساعد ممارسة تمارين التأمل وتقنيات الاسترخاء في التقليل من الشعور بالقلق والضغوطات؛ مما يحفز من مستويات السيروتونين بالجسم.
الابتعاد عن السلبية ومصاحبة الأشخاص الإيجابيين. ترك الهاتف المحمول فترة من الوقت كمحاولة لتهدئة الاعصاب والخروج مع الأصدقاء للتنزه في أي مكان. الذهاب إلى الحدائق العامة للاستمتاع بالمناظر الطبيعية التي تساعد على الاسترخاء وهدوء الاعصاب. أخذ نفس عميق يزيد من الراحة والاسترخاء. ان يعترف الانسان والمتاعب والأحزان التي يواجهها في حياته، لأن ذلك يساعده على التغلب عليها. النوم من 7 الى 8 ساعات يوميًا يساعد الإنسان على الشعور بالراحة النفسية ويجدد طاقته ونشاطه.