ذات صلة كم عدد ساعات نوم الطفل حديث الولادة كم عدد الساعات التي يحتاجها الطفل للنوم نوم الرضيع ينام الأطفال الرضّع لفترات طويلة خلال اليوم، وقد تختلف فترات النوم بين الأطفال، فمنهم من ينام أكثر ليلاً ومنهم من ينام صباحاً وذلك وفقاً لطبيعة الطفل، ويمّر الطفل في مراحل نومه مثل أيّ شخص بالغ، فيبدأ بمرحلة الخمول وغفلة العين، ثم مرحلة النوم العميق، يليها النوم العميق جداً، وتختلف عدد ساعات نوم الطفل الرضيع وفقاً لعمره، وفي هذا المقال سنتعرّف على عدد ساعات النوم الطبيعيّة للطفل الرضيع. عدد ساعات النوم الطبيعية للطفل الرضيع عدد ساعات نوم حديثي الولادة يحتاج حديثو الولادة إلى النوم لمدّة تتراوح بين 16 ساعة و20 ساعة يومياً، وقد تختلف أوقات النوم بينهم، فقد ينام بعضهم معظم الوقت ليلاً، والبعض الآخر وهي الغالبية العظمى ينامون خلال النهار، وبالتالي يصيبهم الأرق ليلاً فلا يتمكّنون من النوم جيّداً، كما يتميّز نوم حديثي الولادة بأنّه عميق جداً فقد تحتاج الأم لإيقاظه لإرضاعه. عدد ساعات نوم الرضيع في عمر ستة أسابيع يحتاج الرضيع في عمر ستة أسابيع للنوم لمدّة تتراوح ما بين 15 و16 ساعة يومياً، ولا تكون متواصلة بل موزّعة على طول النهار، إلا أنّ معظمها سيكون خلال فترة الليل بسبب بدء انتظام فترات النوم لدى الرضيع، ويكون نوم الرضيع عميقاً فلا يستيقظ بسبب الضوضاء أو إزعاج إخوته إلا إذا كانت الضوضاء شديدة جداً.
كيف يمكنني معرفة ما إذا كان طفلي حديثي الولادة ينام أكثر من اللازم؟ النوم عند الأطفال حديثي الولادة يمكن أن يكون محيرًا للآباء والأمهات الجدد. فالطفل لم يتكيف بعد على الحياة خارج الرحم، وقد يكون لديه صعوباتٌ في التكيف مع روتين الحياة اليومي. قد تتساءل عما إذا كان طفلك ينام كثيرًا، أو قليلًا جدًا. وفيما يلي نظرة على ما يمكن توقعه من أنماط نوم المولود في الأسابيع القليلة الأولى من حياته. كم عدد ساعات نوم الرضيع حديثي الولادة؟ في راحة الرحم، قضى طفلك الكثير من الوقت في النوم. وكان محاطًا بالدفء، والهدوء المنعزل مع سماع صوت الأم. بعد الولادة، قد ينام طفلك لأكثر من يوم. بعض الأطفال ينامون لمدة 16 إلى 18 ساعة كل يوم، والاستيقاظ فقط لفترات قصيرة لتناول الطعام وأحيانًا لتغيير الحفاضات. الأطفال حديثي الولادة لديهم معدة صغيرة حتى تمتلئ بالكامل بسرعة. سواء عند الرضاعة الطبيعية أو مواد التغذية، وملئ المعدة يعزز الراحة التي تؤدي إلى النعاس. عدد ساعات نوم الرضيع حديث الولادة والخدج. وهذا يمكن أن يجعلهم ينامون حتى قبل ملئ معدتهم. ونتيجةً لذلك، فإنه قد يستيقظ في كثير من الأحيان لتناول الطعام. لكن إذا كان طفلك ينام لمدة طويلة، يبدو أنه يفعل ذلك على حساب الحصول على ما يحتاجه من الأكل، فماذا يعني ذلك؟ نمو حديثي الولادة: ما يمكن توقعه بعد انخفاض الوزن الأولي بعد الولادة، نتوقع بأن يوازن المولود الجديد في روتين التغذية.
الأطفال من عمر 12 سنة إلى 18 سنة هذه الفترة تعرف بالمراهقة ويحتاج خلالها الأطفال للنوم بشكل كافي من مدة 6-8 ساعات متواصلة. تقل فترة القيلولة أو تنعدم في خلال هذه الفترة بسبب الانشغال بالدراسة. أسباب خمول الطفال حديثي الولادة يستمر حديثي الولادة في النوم لساعات متواصلة مما يسبب لهم الخمول، ويرجع السبب وراء ذلك لما يلي: إصابة الطفل بالجفاف. عدم تغذية الطفل بشكل جيد. ارتفاع درجة الحرارة. عدد ساعات نوم الرضيع حديث الولادة والوفاة. انخفاض مستوي السكر في الدم. الالتهابات. الإصابة بالحمي. اقرأ أيضًا: علامات الطفل السليم حديث الولادة مواعيد رضاعة الأطفال حديثي الولادة لابد من إرضاع الطفل في كل مرة يستيقظ فيها، حيث أن الطفل يكون جائع عندما يستيقظ من نومه. إذا تناول الطفل حليب ثدي الأم فإنه لا يكون جائع جدًا عندما يستيقظ، على عكس الحليب الصناعي فهو يسبب مشكلات للرضيع. يحتاج الطفل الرضيع إلى الرضاعة كل ساعتين على الأقل، وذلك لحمايته من الإصابة بالأمراض مثل الصفراء وغيرها. الرضاعة الطبيعية للطفل مهمة جدًا ومفيدة ويحتاج لها الطفل من 2-3 ساعات، الرضاعة بالحليب الصناعي تكون كل 4 ساعات. ينصح خبراء تغذية الأطفال بإيقاظ الطفل وإرضاعه كل 4 ساعات، وعلى وجه الخصوص في أول أسبوعين، وذلك من اجل ضمان زيادة وزن الطفل، وبالإضافة إلى ذلك حمايته من الأمراض.