تعريف المرونة - هي قدرة الفرد على اداء نشاط حركي في اوسع مدى تسمح له العضلة العوامل المؤثرة فيها القدرة مفاصل الجسم على الحركة الجيدة و مطاطية العضلات و التدريب المستمر و المنظم, تنقسم اللياقة البدنية الى قسمين: - اللياقة العامة و اللياقة الخاصة, اهمية اللياقة - تعمل اللياقة البدنية على تحسين الصحة العامة ، فتزيد من السعة الحيوية للرئتين, عناصر اللياقة - القوة العضلية _ السرعة - التوازن - الرشاقة - المرونه, تعتمد المرونه على ماذا ؟ - العمر - الجنس - الوقت - الحركة, لوحة الصدارة لوحة الصدارة هذه في الوضع الخاص حالياً. انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. «وقت اللياقة» تمدد شراكة «إخاء» | صحيفة الرياضية. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول حزمة تنسيقات خيارات تبديل القالب ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
أعلنت شركة لجام للرياضة (وقت اللياقة) عن نتائج اجتماع الجمعية العامة غير العادية حيث وافقت على ماتم توزيعه من أرباح نقدية للعام 2019 بمبلغ 73, 529, 885 ريال والذي تمثل 14. 04% من رأس المال بواقع 0. 4019 ريال للسهم عن الربع الاول و 0. 5049 ريال للسهم عن الربع الثاني و 0. 4969 ريال للسهم عن الربع الثالث. كما تمت الموافقة على تقارير مجلس الإدارة ومراجع حسابات الشركة والقوائم المالية للسنة المالية المنتهية في 31/12/2019. والموافقة على صرف مبلغ 3, 069, 579 ريال مكافأت وتعويضات لأعضاء مجلس الإدارة عن 2019 وابراء ذمتهم عن نفس الفترة. الموافقة على تعيين برايس ووتر هاوس كوبرز (PWC) مراجع لحسابات الشركة من بين المرشحين بناء على توصية لجنة المراجعة وذلك لفحص ومراجعة وتدقيق القوائم المالية للربع الثاني والثالث والرابع والسنوي من 2020 والربع الأول من 2021 وتحديد أتعابه. 7. الموافقة على قرار مجلس الإدارة بما تم توزيعه من أرباح نقدية للعام 2019 بمبلغ 73, 529, 885 ريال والذي تمثل 14. 4969 ريال للسهم عن الربع الثالث. من هو مالك وقت اللياقة - إسألنا. الموافقة على الأعمال والعقود التي ستتم بين الشركة وعضو مجلس الإدارة حمد الصقري وهي عبارة عن عقد ايجار الأرض التي يقع عليها المركز الرئيسي للشركة.
وقَّعت شركة "لجام للرياضة"، المالك والمشغِّل لأندية "وقت اللياقة"، والمؤسسة الخيرية لرعاية الأيتام "إخاء" اتفاقية تمديد الشراكة، التي انطلقت بين الطرفين قبل أكثر من ستة أعوام، وتتضمن الرعاية الرياضية لأبناء وبنات الأيتام في مختلف مناطق البلاد. وأوضح صالح الدهمشي، الأمين العام للمؤسسة الخيرية لرعاية الأيتام "إخاء"، أن الشراكة مع القطاع الخاص، ممثَّلًا في "وقت اللياقة"، تتوافق مع أهداف ورسالة المؤسسة التي تعمل على بناء شخصية ذات استقلالية لليتيم ببرامج تنموية، منوِّهًا بـ «وقت اللياقة"، التي تمثل نموذجًا لبيئة صحية ورياضية مثالية. فيما أكدت شدن الصقري، مدير إدارة تطوير الأعمال في شركة "لجام للرياضة"، أن توقيع هذه الاتفاقية لدعم الأيتام يأتي في إطار المسؤولية المجتمعية التي ظلت تمثل إحدى أولويات "لجام"، لذا فقد حرصنا على تمديد الشراكة مع "إخاء" من أجل خدمة هذه الفئة الغالية، مشيرة إلى حرص "لجام" على تعزيز جانب المسؤولية الاجتماعية.
صندوق جدوى ريت الحرمين صندوق جدوى ريت الحرمين يرتفع خلال تداولات اليوم الخميس بمعدل 0. 53 بالمائة. حيث وصل إلى مستوى 7. 64 ريال، ويمثل ذلك ربح السهم بما يعادل 0. 04 ريال. صندوق جدوى ريت السعودية (4342) ارتفع مع تراجع صناعة الورق. أداء صندوق جدوى ريت الحرمين اليوم افتتح صندوق جدوى ريت اليوم عند مستوى 7. 61 ريال وكان أدنى مستوى له خلال التداولات. ووصل إلى مستوى 7. 65 ريال وكان أعلى مستوى وصل إليه السهم خلال التداولات. وحدث هذا الصعود وسط سيولة بلغت 538. 181 ريال، وتم تحقيق هذه السيولة من خلال التداول على 70. 551 سهم. وتم ذلك بتنفيذ 81 صفقة. وبلغت القيمة السوقية للسهم 504. 24 ريال. حجم تداول الوحدة خلال الثلاثة شهور السابقة حجم التداول خلال الثلاثة شهور السابقة كان 134. 171 سهم، وبلغت السيولة حينها 1. 031. 388 ريال. وتم تنفيذ ذلك من خلال 115. 21 صفقة. معدل التغيير الذي طرأ على سهم صندوق جدوى ريت الحرمين تراجع السهم خلال الثلاثة أشهر الماضية بنسبة 2. 19 بالمائة. وشهد السهم خلال الستة أشهر السابقة تراجع بمعدل 2. 44 بالمائة. وخلال 12 شهر ارتفع السهم بنسبة 2. 15 بالمائة. وقد كان التغير منذ بداية العام إيجابي بمعدل 1.
أعلنت السوق المالية السعودية "تداول" أنه سيتم إدراج وبدء تداول وحدات صندوق "جدوى ريت الحرمين" اعتباراً من يوم الأحد المقبل 30 أبريل 2017 بالرمز 4332 ضمن قطاع الصناديق العقارية المتداولة وعلى أن تكون نسبة التذبذب اليومي لسعر الوحدة 10%. وأوضحت أن الهدف الاستثماري لصناديق الاستثمار العقارية المتداولة هو الاستثمار في عقارات مطورة تطويراً إنشائياً، قابلة لتحقيق دخل دوريٍ وتأجيري. وأضافت أن صناديق الاستثمار العقارية المتداولة تتيح لجميع فئات المستثمرين شراء وبيع وحدات الصناديق بنفس طريقة تداول الأسهم في السوق المالية. وانتهى الطرح العام الأولي للصندوق يوم 9 أبريل الجاري، وبلغت نسبة التغطية 1257%، فيما بلغ عدد المكتتبين 5800 مكتتب، وبلغت إجمالي متحصلات الاكتتاب 4. 5 مليار ريال. وتم تخصيص كامل الوحدات المشترك بها لكل مستثمر حتى عدد 1000 وحدة وتخصيص الوحدات المتبقية على أساس تناسبي بناء على نسبة طلب كل مشترك تزيد عن الحد الأدنى للاشتراك إلى إجمالي الوحدات المتبقية بما يعادل 6. 746%.
الرجاء الإنتظار لدقيقة قبل محاولة التعليق مجدداً.