للبحث في شبكة لكِ النسائية: (الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 02-03-2007, 11:45 AM #1 يا بنات بس بدي اسال اللي بتعرف عن الخط البني اللي بيطلع على البطن شو بكون اصله وهو في اسفل البطن?? يا ريت تفيدوني اللي بتعرف???
من قبل ياسمين ياسين - الجمعة 13 نيسان 2018
ننصحك بقراءة: كيفية منع علامات تمدد الجلد عند الحامل (6 طرق مجربة) 2. العلاج الطبيعي في العلاج الطبيعي ، يمكن استخدام معدات التحفيز الكهربائي الوظيفية التي تعزز تقلص العضلات. يمكن عمل هذا الجهاز لمدة 15 إلى 20 دقيقة وهو فعال للغاية في تقوية عضلات البطن المستقيمة. 3. لماذا يظهر خط طولي داكن في منطقة البطن؟ - بيبي سنتر آرابيا. الجراحة الجراحة هي الملاذ الأخير لتصحيح الانبساط ، لكنها بسيطة جدًا وتتضمن خياطة العضلات معًا. على الرغم من أنه يمكن إجراء الجراحة لهذا الغرض فقط ، فقد يقترح الطبيب أيضًا شفط الدهون أو شد البطن لإزالة الدهون الزائدة ، وخياطة العضلات حتى النهاية. ماذا تفعل لشد البطن ؟ أثناء العلاج لتصحيح انبساط البطن، يوصى أيضًا بما يلي: الحفاظ على وضعية الجلوس والوقوف الجيدة ؛ للحفاظ على تقلص عضلة البطن المستعرضة طوال اليوم ، يُعرف هذا التمرين باسم الضغط البطني الخافض للضغط. لهذا ، ما عليك سوى محاولة تقريب السرة من الخلف ، ووضع البطن بشكل أساسي عند الجلوس ، ولكن يجب عليك الحفاظ على هذا الانكماش طوال اليوم. تجنب قدر الإمكان ثني الجسم للأمام كما لو كنت تقوم بالجلوس التقليدي لأنه يؤدي إلى تفاقم الانبساط ؛ كلما احتجت إلى الانحناء للإمساك بشيء عن الأرض ، ثني ساقيك واجلس مع جسمك بالكامل حتى لا تنحني إلى الأمام ؛ لا تغيري حفاضة الطفل إلا على سطح مرتفع مثل منضدة تغيير الحفاضات ، أو إذا كان من الضروري تغييرها في السرير ، ابق على ركبتيك على الأرض حتى لا تميل جسمك إلى الأمام ؛ ارتدي حزام ما بعد الولادة لمعظم اليوم وحتى اثناء النوم ، ولكن لا تنسي إبقاء بطنك مطويًا لتقوية البطن المستعرضة أثناء النهار.
نصائح لتقليل ظهور خط في بطن الحامل توجد العديد من النصائح التي تقلل من احتمالية ظهور خط الحمل، وتقلل من غمق هذا اللون، ومن أهم الأمثلة على هذه النصائح خلال فترة الحمل ما يأتي [٤]: تغطية البطن: يجب على المرأة الحامل خلال الحمل من أجل تقليل درجة غمق هذ الخط خلال الحمل والحد منه تغطية البطن باستمرار خاصةً عند الخروج من المنزل والتعرض للشمس، كما يُفضل أن تستخدم واقيًا للشمس بدرجة حماية من الشمس تصل تقريبًا على الأقل إلى 30، مع عدم التركيز على تسمير البشرة خلال فترة الحمل. تناول الأطعمة الصحية وبمقدار كافٍ: يجب على المرأة الحامل التركيز على تناول الأطعمة الصحية والالتزام بمكملات حمض الفوليك الذي يُعد ضروريًا خلال فترة الحمل، ويُسبب نقصانه زيادةً في فرط تصبغ الجلد أثناء الحمل، لذلك يجب على المرأة الحامل الالتزام بالحصول على الأكل الصحي مع الإكثار من تناول الأطعمة المحتوية على حمض الفوليك والموجودة في الخضراوات الورقية الخضراء والفواكه والحبوب الكاملة، كما توجد العديد من الفيتامينات التي تُنصَح الحامل البدء بتناولها حتى قبل موعد الحمل. بعد الولادة: لا بد من الإشارة إلى أن هذا الخط يختفي من تلقاء نفسه بعد عدة أشهر من الولادة، وفي بعض الحالات قد لا يختفي هذا الخط أبدًا، وفي حال حمل المرأة مرةً أخرى قد يعود هذا الخط للظهور من جديد، وإذا لم يختفِ مرةً أخرى يُمكن مراجعة اختصاصي الأمراض الجلدية، حينها قد يصرف الطبيب كريماتٍ لتبييض البشرة ، لكن لا بد من الإشارة إلى ضرورة تجنّب استخدام هذه الكريمات أثناء الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية، فيمكن أن تكون ضارة على صحة الطفل [٣].
خطوط البطن، أو يُسمى أيضًا انفراق المستقيم، هو فصل عضلات البطن عن النسيج الضام بسبب ضعف هذه العضلات، والذي يحدث بشكل عام أثناء الحمل بسبب نمو البطن خلال هذه الفترة، وهو السبب الرئيسي للبطن وارتخاء وآلام أسفل الظهر في فترة ما بعد الولادة. ولكن يمكن أن يحدث أيضاً خارج فترة الحمل عند رفع أشياء ثقيلة جداً باستخدام وضعية غير صحيحة. يمكن أن يتم العلاج لتصحيح هذه المشكلة بالتمارين أو العلاج الطبيعي أو كخيار أخير بالجراحة عندما يكون الفاصل أكبر من 5 سم، والتي يمكن أن تصل إلى 10 سم ، ولم تكن التمارين فعالة لتصحيح الوضع. يمكن أن تبدأ خيارات العلاج هذه فور الولادة الطبيعية أو بعد أن تلتئم الندبة في حالة الولادة القيصرية ، وفي حالة وجوب إجراء الجراحة ، سيشير الطبيب إلى ذلك. في بعض الحالات ، قد تختار المرأة إجراء عملية جراحية لتصحيح المشكلة بعد الفطام ، لجعلها أكثر راحة لكليهما. كيفية علاج خطوط البطن بعد الولادة تتمثل خيارات علاج وعلاج انبساط البطن في الحصول على بطن متصلب مرة أخرى، وهذه هي: 1. تمارين بيلاتيس السريرية تساعد التمارين بشكل كبير في علاج هذه المشكلة، ولكن يجب إجراؤها تحت إشراف أخصائيه علاج طبيعي أو مدربه شخصيه، لأنه عندما يتم إجراؤها بشكل سيئ يمكن أن يؤدي إلى زيادة الضغط داخل البطن، وزيادة انفصال المستقيم وتفاقم الانبساط أو التسبب في ظهور فتق.
كل سنة وكل يوم وكل لحظة وأنتِ في سعادة يا حبيبتي ، أنني بجانبك إلى الأبد ولن ولم أتركك أبداً وأجعلك تواجهين هذه الدنيا بمفردك، فأنا سلاحك في هذه الدنيا. أحلى وأجمل حالات عيد ميلاد بنتي روحي وعقلي، كل سنة وأنتِ يا حبيبتي بخير وبصحة جيدة، اللهم أبعد عنها أي شر أو أذى أو ضرر على حياتها يا رب العالمين. حالة واتس عن بنتي الصغيرة صف اول. عيد ميلاد صغيرتي يعتبر عيد الميلاد هو أفضل الأيام وأسعد المناسبات على الأم ، لذلك تقوم فيه بتقديم أرق التهاني وأعذب الكلمات الغالية لست البنات بنتها الصغيرة، ويكون كالتالي: اللهم في هذا اليوم الجميل، ذكرى ميلاد ابنتي وأغلى ما لي، أرزقها الخير والبركة في العمر وأنزل على قلبها وروحها السلام والسكينة وأبعد عنها أي فقدان أو حزن يا رب العالمين. كل عام وأنتِ سعادتي وكل خيري يا حبيبتي، حين أراكِ أمامي تبتسمين أشعر بأني قد ملكت هذه الدنيا بالكامل ولا أريد أي شيء أخر سوى ووجودك في حضني فقط، أدامكِ الله لي. في هذا اليوم الجميل، سوف أهديكِ دعوة جميلة تحفظكِ يا أغلى ما عندي، (اللهم أحفظ ابنتي في ودائعك وأبعدها عن الأذى والشر، اللهم قربها إليك وحنن قلبها على كل من حولها، اللهم ارزقها السعادة إلى الأبد). حالات واتس عيد ميلاد بنتي تويتر أفضل رسائل عيد الميلاد لحبيبة القلب وبنتي فلذة كبدي ، لا يكون هناك ما يعبر عن الحب داخل قلبي، سواء دعاء مني إلى الله عز وجل، بأن يديم عليكِ السعادة والحب: إلى دلوعتي وحبيبتي وأغلى ما لي، كل عام وأنتِ بخير يا حياتي سنوات كثيرة تأتي وأنتِ في خير وسعادة وبركة من الله تعالى.
فتاتي الصغيرة هي حياتي، الأكسجين الذي أتنفسه، وهي أميرتي والسبب في سعادتي. فتاتي الصغيرة، لديك براءة لقلبي أكثر من السكر. طفلي الجميل بدونك لا يوجد فرح في داخلي. طفلي هو فرحة حياتي إذا كانت حياتي حزينة. مجموعة من العبارات والكلمات الجميلة لابنتي الصغيرة، وهي العبارات والكلمات التي يبحث عنها الكثير من الأفراد الذين لديهم أجمل الأطفال والفتيات الصغيرات في وصفهم.
إلى الجميلة والغالية أهديها أفضل حالات عيد ميلاد بنتي حياتي، كل سنة وأنتِ بخير يا حياتي وإن شاء الله في هذا العام سوف تحققين كل شيء تريدين تحققه يا أغلى ما عندي. اليوم يوم مش عادي لأنه أغلى يوم في عمري كله، نورت فيه ابنتي الجميلة والغالية (الاسم)، كل سنة وأنتِ بخير يا حياتي. كلام عن عيد ميلاد بنتي تويتر أرسلي لابنتك تغريدة رقيقة في يوم عيد ميلادها، عبر تويتر وحالات الواتس اب، هيا ارسلي رسالة إلي بنتك الغالية بعيد ميلادها كل سنة وأنتِ كل سنيني وحياتي وعقلي يا نور عيوني، كل سنة وأنتِ بخير وفي سعادة إلى الأبد يا أغلى ما عندي، اللهم أحميها في حمايتك وأحفظها في ودائعك اللهم أمين. كل سنة وكل يوم وأنتِ دائماً معي يا حبيبة أيامي وروحي. عبارات عن بنتي الصغيره جديده وحلوة 2022 – بطولات. أجمل وأحلى حالات عيد ميلاد بنتي نبض قلبي وروحي، كل سنة وأنتِ جميلة أكثر وأكثر من اليوم الذي قبلة. تهنئة عيد ميلاد أجمل التهاني الرقيقة إلى أرق البنات في الكون ، كلمات من القلب الكبير إلى قلب عمري الصغير، ارسل لكِ يا قلبي أجمل الكلمات في عيد ميلادك كل سنة وأنتِ بخير يا عيون وقلب ماما. سنة حلوة يا جميلة، كل سنة وأنتِ بخير يا ضي عيوني. أحلى وأغلى ما أملك في حياتي كلها، كل سنة وأنتِ كل حاجة ليا.
مٓجّبٓـوٌِرٓ آِتٰمّتَِمْ لِٓحِٓنٓ آِلِٓغّيِٓآبِْ لِٓحِٓظِٓآتِْ وٌآِقّوٌِلِٓ رِٓآحِٰ وٌِتَخَِنِْقٰ آِلِٓصّوٌِتِْ عِٓبّرِْآِتِْ وٌِآِغص في قولةِ لعله يجيني من صد عني ما ابيه ،، و الله ما اسأل عليه من عاف عيني عافته ،، واللي يبي عيني تبيه ليَه: لآفقدنْإ شخَص.. تكثّر آشبإهه لا تظن مالي شموخ وكبرياء.. من حياتي تمسحك جرة قلم يـاا هي صعــبه لـ عطــيت من قلبــك, و فجأه / بدون احسساس! يجرحونه! صور حالات للبنات فقط: صورة يد بنت بها كاميرا آذڳرﯙآ ﭑللہّ ː ♥ گِيّ تگۆنۆآ بَخيرّ [ o] سأتركهم حتى يدركوا انهم كانوا يملكون شخص لن يجدوا نفسه مالي غير { ذكــرآكم}.. 10 حالات واتس اب بنات كيوت منتهى الرقة 2019. أسوؤؤولف في طووووآريهآ.. هذي علاقتنا مثل ما انت تشوف العام كانت حب والليله فراق أنا السما وانت واطي القاع, مهما اعتيليت بمسافاتك تبقى تحتي! ربيّ اجعلني ممنّ نظَرت إليـہ فرَحمـتہ وممنّ دعآڳ *فاجبت ||™||§[ يَلّعْبّ عَلُيِ يْحّسَبْ أنَيّ مْنِ الَمْلاعَيِبّ مّادْرَى ِ أنَيِ عَلّىْ الَنْاسّ لَعْيبِ]§||™||§ أَبَشِرْكُمْ تَرَاهَا صَارَتْ " الشِيـنْ يَفْرِضْ نَفْسَهْ " ليست كل الاخطاءْ ذات أبعاد سيئة, فأحياناً يكون اقترافها لمعرفة ماهو الصوآبْ! يعني عشان الصبآآآآآح >> يشبه حنآآآنكـ!!