يعاني أشخاص كثر من صعوبة "بلع حبة الدواء". هذا الامر ليس بمزحة أو طرفة لأن هذه الصعوبة تؤدي الى الاختناق أو التقيؤ. تنتج هذه الحالة إما من خوف ابتلاع حبة الدواء أو مشاكل جسدية تؤثر على قدرتهم على الابتلاع. في هذا الصدد، ذكرت مديرة قسم علم أمراض النطق واللغة في مستشفى إعادة التأهيل الصحي التابع لجامعة هارفرد، دنيس أمبروسي لموقع " harvard " طرقاً عدّة لتخطي هذه المشكلة. كيف أبتلع حبة الدواء؟ كشفت دراسة علمية قام بها باحثون من جامعة "هايدلبرج" الألمانية عن وجود تقنيتين يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في بلع حبة الدواء. تقوم الطريقة الاولى على الشكل التالي: أولاَ: ملء إحدى الزجاجات بالماء. ثانياً: ضع الحبة على لسانك وأغلق شفتيك بإحكام حول فتحة الزجاجة. أفضل طريقتين لابتلاع حبة الدواء ! - YouTube. ثالثاً: اشرب الزجاجة المليئة بالماء مع المحافظة على الاتصال بين الزجاجة والشفتين وباستخدام حركة المص لابتلاع الماء والحبوب. لكن احذر من دخول الهواء في الزجاجة. أما الطريقة الثانية ، فهي على الشكل التالي: أولاً: ضع كبسولة الدواء على لسانك ثانياً: اشرب القليل من الماء لكن لا تبلع الكبسولة والماء ثالثاً: قرب ذقنك قليلاً نحو صدرك أخيراً: ابتلع الكبسولة والماء بينما يكون رأسك منحنياً كذلك، أظهرت هذه التقنية تحسنًا كبيراً في ابتلاع حبة الدواء مقارنة بالطريقة الأولى.
قد تبدو بعض الحبوب أكثر جفافًا من غيرها، فيعاني بعض الناس من بقاء حبة الدواء في الحلق، في هذه الحالات، قد يساعد شرب الماء قبل تناول الدواء، وابتلاع الدواء بجرعة كبيرة من الماء، والاستمرار في شرب الماء بعد ابتلاع الحبة. الاسترخاء: في بعض الأحيان، تكون عضلات الحلق ضيقة للغاية عند تناول الدواء. قد تساعد إمالة الرأس إلى الأمام أثناء البلع على استرخاء عضلات الحنجرة وهذا قد يساعد أيضًا في إعطاء الدواء قدرًا ضئيلًا من مقاومة الجاذبية. قد يعني هذا الجلوس أو الوقوف عند أخذها، لأن الاستلقاء قد يجعل من الصعب ابتلاعها. تناول الدواء مع شيء آخر: إذا كان من المقبول تناول الدواء مع الطعام، فقد تجعل بعض الأطعمة الطريّة من السهل ابتلاعه. تشمل الأطعمة التي يجب تجربتها: • البطاطا المهروسة. • عصير التفاح. • زبادي. • العصائر. قد يساعد أيضًا مضغ الطعام بعناية ثم إضافة حبة الدواء إلى الفم لابتلاع الدواء والطعام معًا. إفراغ أو سحق الدواء: اسأل طبيبًا أو صيدلانيًا حول إمكانية سحق الدواء. كيفية بلع البرشام - موسوعة. قد تعمل بعض الحبوب بشكل جيد إذا طحن الشخص الدواء وحوّله إلى مسحوق أو أفرغ الكبسولة ثم ببساطة مزج المسحوق مع الطعام السائل أو الطري لأخذها.
AliExpress Mobile App Search Anywhere, Anytime! مسح أو انقر لتحميل
وكان مبعوث خاص لمجلس السيادة السوداني قد زار في 9 فبراير/شباط الماضي إسرائيل، من أجل الدفع قدما بتطبيع العلاقات بين الجانبين. وسيطر الجيش السوداني على السلطة في 25 أكتوبر/تشرين الأول 2021، منهيا شراكة مع الأحزاب السياسية المدنية بدأت بعد أن أطاح الجيش بالرئيس السابق عمر البشير في 2019.
زراعة النخيل (أو إنتاج التمور) كجانب من أهم جوانب الزراعة في دولة السودان الزراعة في السودان تشكل الزراعة وتربية الماشية من أهم المصادر الرئيسية لكسب العيش في السودان وذلك لنحو أكثر من 62% من السكان العاملين في أوائل عام 1990 م. ويعتبر السودان واحد من أكبر ثلاث بلدان في القارة أفريقية من حيث المساحة وواحد من أهم بلدان العالم التي تتوافر فيه المياه والأراضي الزراعية الصالحة للزراعة بما يقارب ثلث إجمالي مساحته البالغة 1, 886, 068 كيلومتر مربع ، (728, 215 ميل مربع)، مما يجعله «سلة غذاء» عالمية مؤكدة. وقدرت مساحة الأراضي الصالحة للزراعة في عام 1998 م، بحوالي 16, 900, 000 هكتار (41. الساعه كم ياذن المغرب في السودان. 8 مليون فدان) منها حوالي 1. 9 مليون هكتار (4. 7 مليون فدان) من الأراضي المروية، خاصة على ضفاف نهر النيل والأنهار الأخرى في شمال البلاد. ويعتبر القطن من محاصيل التصدير الرئيسية. والسودان هو من أكبر البلدان المنتجة للسمسم في العالم، يأتي ترتيبه الثالث بعد الهند والصين ، وهو أيضاً من دول العالم الأكثر إنتاجاً للذرة. [1] أنواع الزراعة في السودان [ عدل] هناك نوعان رئيسيان للزراعة في السودان، ويعتمد تصنيفها على نوع الريّ أو أسلوب الإنتاج وهي: الزراعة المطرية المعتمدة على تساقطات الأمطار وتغطي حوالي 25% من المساحة المزروعة، والزراعة المروية بالريّ الصناعي (25%) (نهر النيل وروافده) وهذه بدورها تنقسم إلى زراعة عن طريق الريّ الانسيابي (من السدود والخزانات) والريّ بالطلمبات ( مضخات سحب المياه من النهر) والريّ الفيضي (الأراضي المغمورة بمياه الفيضانات الدورية كما في دلتا نهر القاش ، الزراعة الآلية أي تلك التي تستخدم الآلة في عميات إنتاجها تمثل (12%)، ثم الزراعة التقليدية في أطراف القرى والبوادي بواسطة الأهالي.
[5] أراضي السودان الصالحة للزراعة [ عدل] الأراضي الصحراوية: تقدر مساحتها بحوالي 668 ألف كيلومتر مربع ، وتتكون من تلال وصخور ورمال. ويقل معدل الأمطار فيها عن 100 مليمتر سنوياً. ويقتصر النشاط الاقتصادي فيها على رعي قطعان الإبل و الماعز كما تمارس فيها الزراعة المروية في المناطق المحازية لنهر النيل. الأراضي شبه الصحراوية: تبلغ مساحتها بحوالي 289 ألف كيلومتر مربع وتتكون من صخور ومساحات متعرية. وتتراوح كمية الأمطار فيها بين 100 و 225 مليمتر في العام. ويمارس فيها الرعي وفلاحة المحاصيل المقاومة للجفاف مثل الدخن. الأراضي الساحلية: وتقع محازية للشريط الساحلي على البحر الأحمر وتقدر مساحتها بحوالي 68 كيلومتر مربع. وتتكون من سهول وسلسلة تلال وتسودها الأمطار الشتوية وتستغل في رعي المواشي. أراضي القوز: وهي الأرضي التي تنتشر فيها الكثبان الرملية وتقدر مساحتها الكلية بحوالي 240 ألف كيلو متر مربع، ويشمل نشاطها الاقتصادي رعي الحيوان والزراعة المطرية والمختلطة. السهول الطينية الوسطى: وتبلغ مساحتها الكلية بحوالي 119. 500 كيلومتر مربع. الإثنين 2 مايو أول أيام عيد الفطر في السودان. وتتميز بتربتها الطينية المتشققة وتعتبر من أهم دعامات الإنتاج الزراعي في السودان، حيث تمارس فيها الزراعة المروية والزاعة المطرية وتربية الحيوان.